Az antibiotikumok csodálatosak a fertőzések elleni küzdelemben – olyannyira, hogy gyakran túl vannak írva azoknak a betegeknek, akik gyors megoldásban reménykednek, hogy megszabaduljanak a különféle betegségektől. Az antibiotikumok azonban csak egyfajta betegséggel küzdenek: bakteriális fertőzések , mint például torokgyulladás vagy húgyúti fertőzések. Vírusos fertőzések, például megfázás vagy influenza esetén ezek teljesen hatástalanok.
Az antibiotikumok hatékonyságának maximalizálása érdekében azokat megfelelően fel kell írni és megfelelően kell alkalmazni. A gyomorpanasz elkerülése érdekében antibiotikumot kell szedni étellel bevéve – de egyes élelmiszerek egyéb nemkívánatos mellékhatásokhoz is vezethetnek, és még a gyógyszereket is megakadályozhatják abban, hogy elvégezzék a munkájukat. Olvassa el négy olyan dolgot, amelyeket el kell kerülnie, ha antibiotikumot szed.
EZT OLVASSA TOVÁBB: Soha ne vegye be ezt a 2 általános vény nélkül kapható gyógyszert egyszerre, figyelmeztetnek a szakértők .
1 Grapefruit
A gyümölcslé kerülése antibiotikum szedése közben jó ötlet, és különösen a grapefruitot kerülni kell. Kelsey Lorencz , RDN és táplálkozási tanácsadó a Fin vs Fin számára . 'A narancs-, alma-, áfonya- és grapefruitlevek mind befolyásolhatják az antibiotikumok hatékonyságát' - magyarázza. 'Különösen a grapefruitlé növelheti számos gyógyszer hatékonyságát, ami veszélyessé teszi a kettő keverését.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Nem kell sok grapefruit ahhoz, hogy problémákat okozzon. 'Fontos emlékezni arra, hogy elég egy egész grapefruit vagy körülbelül egy nagy pohár gyümölcslé változtassa meg a vérszintet sok gyógyszer közül' – mondja a Healthline. „És ezeknek a gyógyszereknek némelyike súlyos mellékhatásokkal járhat, ha kölcsönhatásba lép a grapefruittal.'
1 Tejtermékek
Ez egy trükkös dolog. 'A tejtermékek, beleértve a tejet, a sajtot és a joghurtot, csökkenthetik egyes antibiotikumok hatékonyságát a magas kalciumtartalom miatt' - tanácsolja Lorencz. 'A tejtermékekben lévő kalcium kötődhet az antibiotikumokhoz, megakadályozva őket abban, hogy elvégezzék a munkájukat.'
De nem kellene joghurtot antibiotikumokkal együtt szednünk abban a reményben, hogy a probiotikumok segítenek megelőzni? nem kívánt mellékhatások mint a hasmenés? Jó kérdés. Igen, a probiotikumok ellensúlyozhatják az antibiotikumok gyomor-bélrendszeri hatásait, de ahogy Lorencz rámutat, a tejtermékek befolyásolhatják az antibiotikumok hatását. 'Hagyjon két-három órás időszakot az antibiotikum bevétele és a tejtermékek evése vagy ivása között' - mondja Lorencz. És készletezzen más, nem tejtermékes élelmiszerekből hasznos probiotikumokat tartalmaznak ; a PureWow szerint ezek közé tartozik a savanyú káposzta, a kimchi és az olajbogyó.
3 Dúsított élelmiszerek
A tejtermékek nem az egyetlen kalciumot tartalmazó élelmiszerek. 'A gyakori dúsított élelmiszerek közé tartoznak a reggeli gabonapelyhek, néhány növényi alapú tej és a granolaszeletek' - mondja Lorencz. „Egyél olyan ételeket, amelyekkel dúsított ásványi anyagok, mint a kalcium ugyanúgy csökkentheti az antibiotikumok hatékonyságát, mint a tejfogyasztás' – magyarázza. És még a nem tejből készült tej is alattomos forrás kalcium és ásványi anyagok mennyisége a Samaritan Health Services szerint.
A dúsított élelmiszerek másik összetevője, amire figyelni kell, a vas. Katrina Seidman regisztrált dietetikus elmondta Chicago Tribune hogy a kalcium és a vas egyaránt megzavarhatja a szervezet azon képességét, hogy felszívjon bizonyos típusú antibiotikumokat kinolonok néven ismertek A tejtermékek mellett Seidman azt javasolja, hogy az antibiotikumok szedése közben tartózkodjon a vasban gazdag ételektől (például hot dogtól vagy vassal dúsított gabonapelyhektől).
Ha további egészségügyi híreket szeretne közvetlenül a postaládájába küldeni, iratkozzon fel napi hírlevelünkre .
4 Alkohol
Ha antibiotikumot szed, nem alkalmas arra, hogy torokfájását egy fagyos korsó sörrel vagy koktéllal fojtsa el. 'Az alkoholt a májban dolgozzák fel, ahogyan sok gyógyszert, köztük néhány antibiotikumot is' - figyelmeztet Lorencz. 'Bizonyos esetekben kevésbé vagy erősebbé teheti a gyógyszert, és mindkettőt nem szeretné, ha antibiotikumot szed.'
Az antibiotikumok nem az egyetlen elkerülendő gyógyszer alkoholfogyasztás közben . „Több száz, gyakran használt vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer káros hatással lehet kölcsönhatásba lépni az alkohollal ' figyelmeztet a WebMD. 'Egyes esetekben az alkoholkölcsönhatások csökkenthetik a gyógyszerek hatékonyságát, vagy használhatatlanná tehetik azokat. Más esetekben az alkoholkölcsönhatások károsíthatják a gyógyszereket, vagy akár mérgezővé is tehetik a szervezetet.' Ezek közé tartoznak a szívgyógyszerek, a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok) és a vérhígító gyógyszerek, mondja a WebMD.
A Best Life a legfrissebb információkat kínálja kiváló szakértőktől, új kutatásokból és egészségügyi ügynökségektől, de a mi tartalommal nem helyettesítjük a szakmai útmutatást. Amikor az Ön által szedett gyógyszerről vagy bármilyen más egészségügyi kérdésről van szó, mindig forduljon közvetlenül egészségügyi szolgáltatójához.
Luisa Colón Luisa Colón író, szerkesztő és tanácsadó New Yorkban él. Munkái megjelentek a The New York Times-ban, a USA Today-ben, a Latina-ban és még sok másban. Olvas több
