Az arcmaszk viselése az első számú módja annak Védd magad és mások a COVID-19 szerződtetésétől. De bár valószínűleg néhány hónapja használja ezeket a pajzsokat, még mindig vannak olyan tippek és trükkök, amelyeket valószínűleg nem ismer a maszkjáról, amelyek még hatékonyabbá és kényelmesebbé tehetik őket. Itt összeállítottunk néhány gyors és egyszerű arcmaszk-feltörést, amelyek sokkal könnyebbé teszik az életét a világjárvány idején. Ha további szakértői tippeket szeretne kapni, nézze meg Ha az arcmaszkjának nincs ilyen, akkor nem véd teljes mértékben, mondja az orvos .
1 A fülhurok összekötése, hogy illeszkedjen az arcához
TikTock / @ oliviacuidmd
Míg a maszkok többnyire egy méretben alkalmazhatók, az arcunk nem az. És ha kisebb az arcod, akkor tudod, milyen nehéz lehet a maszkod illeszkedése anélkül, hogy lecsúszna vagy oldalról tátongana. Szerencsére van néhány módja ennek kijavítására. A legegyszerűbb módszer a hevedereket keresztbe rajzolni, mielőtt a fülére helyeznénk, így a maszk jobban simul.
a világ tarot mint érzések
Egy másik megoldás köszönhető Olivia Cuid MD, montreali fogorvos, aki a TikTok-on vírusos lett, miután megmutatta ez a remek trükk . Először hajtsa félbe a maszkját, majd kösse össze mindegyik fülhurkát egy csomóba a maszk széléhez közel, majd nyissa ki a maszkot, és hajtsa be az oldalán lévő ruhát, hogy az egyes fülhurkok melletti kis helyet bezárja. Amikor felteszi, kör alakúnak kell lennie, hasonlóan az N95 maszkhoz. További védőfelszerelési ötletekért nézze meg Ez az új arcmaszk ugyanolyan hatékony, mint egy N95 .
2 Fejpánt viselése a maszk kényelmesebbé tétele érdekében
iStock
Mint sok egészségügyi dolgozó igazolhatja, a 24/7 maszkok viselése valóban irritálhatja a fülét. Ezért találták ki ezt az okos arcmaszk-csapkodást. Varrjon két nagy gombot a kendő fejpánt oldalára , és hurkolja a maszkját a gombok köré, a füle helyett. Vagy ha valóban kötésben van, vegyen egy gemkapocs és rögzítse a fülhurkokat rajta keresztül, így a hevederek most a feje háta mögött ülnek. Ez nem csak kényelmesebb, de csökkenti az arcodra, az orrodra és az álladra nehezedő nyomást is.
3 Gumiszalagok segítségével hozzon létre egy N95 maszkot
Amikor a világ lángokban áll, az emberek hajlamosak kreativitást találni a megoldások megtalálásában. Ilyen a helyzet Sabrina Paseman és Megan Duong , az Apple mindkét volt alkalmazottja, aki ezt kitalálta innovatív arcmaszk hack . Vegyünk egy rendszeres műtéti maszkot és három gumiszalag . Csatlakoztassa a három gumiszalagot, hogy láncot hozzanak létre, és tegye a maszkot az arcára. Ezután vegye fel a középső gumiszalagot, és rögzítse az arcán lévő maszk körül, hogy szoros tömítést képezzen az orrán és a száján. Húzza meg a megmaradt gumiszalagot mindkét oldalon, hogy körbetekerje a fülét. További részletes utasításokat megnézhet ez a videó . És ha meg szeretné tudni, melyik maszk alternatívát kerülje el, nézze meg Nem szabad ilyeneket viselnie maszk helyett, a CDC figyelmeztet .
4 Helyezzen barkácsszűrőt a szövetmaszkjába
Shutterstock / Anjurisa
Ha aranyos, szövetből készült maszkot visel, amelyet vagy az Etsy-n készített, vagy vásárolt, akkor észrevehette a rejtett zseb belsejében. Kiderült, hogy ennek a zsebnek célja van - ez egy hely, ahol csúsztathatja a szűrőt egy extra védelmi réteg érdekében. Bár a HEPA szűrő a legbiztonságosabb fogadás, számos barkácsolási lehetőség is megtalálható otthonában. A Smart Air légtisztító vállalat kutatása szerint kávészűrők segíthet megfogni a részecskék 62 százalékát és dupla réteg papírtörlő 33 százalékkal növelheti a maszk hatékonyságát. Te is hajtogasson két szövetet és csúsztassa őket a zsebébe, May Chu , a coloradói közegészségügyi iskola epidemiológusa és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tanácsadója, mondta az NPR-nek .
5 Tisztítsa meg a szemüvegét, hogy ne ködösödjön
Shutterstock
Nincs annál rosszabb, mint ha maszkkal viselnek szemüveget, és addig ködöznek, hogy nem látják, mit csinálnak. Szerencsére van egy orvos, aki ügyes tanácsával megmenti a napot. Egy május 26-i interjúban Yuna Rapoport MD elmondta Martha Stewart magazin: „Fogj egy keveset mosogató szappan , egyetlen csepp elegendő, és dörzsölje rá az egyes lencsék mindkét oldalára, mielőtt leöblítené. ' Ezzel nemcsak megtisztítja a szemüvegét, hanem átlátszó réteget is hagy, amely megakadályozza, hogy a lencsék felhőmérsékletet okozó hőmérsékleti változásoktól származzanak.
Ezenkívül borotválkozó krémet is használhat a mosogatószer helyett, vagy összehajtogathat egy zsebkendőt, és a szája és a maszk közé nyomja, hogy beszívja a lélegzetét, és megakadályozza a lencsék párásodását. Rapoport elmondta, hogy orvosi vagy atlétikai szalagot vagy szalagokat is használt a maszk tetejének az arcához való rögzítésére a műtőben, így kevesebb levegő távozik a szemüvegig.
6 Vasalja a maszkot, hogy megölje az elhúzódó csírákat
Shutterstock
Pedig kellene a maszk tisztítása rendszeresen nem a mosó rész pusztítja el a legtöbb csírát. Valójában a ruhadarabok szárítása magas hőfokon - ami körülbelül 130 Fahrenheit fok egy normál mosószárító esetében - igen ölje meg a koronavírust 20 perc alatt . Ha ez nem vágja le, a következő legjobb dolog az, ha vasalja a maszkját, amely olyan forró, hogy garantáltan kiüt minden kórokozót. És ha többet szeretne megtudni egy gyakori arcmaszk-gondozási hibáról, nézze meg A CDC szerint valószínűleg nem mossa el eléggé az arcmaszkját .
7 Maszkjának tárolása barna papírzacskóban
iStock
A legtöbb ember hazajön, és a legközelebbi asztalra vagy felületre dobja a maszkját, de ez súlyos hiba lenne. Van egy egyszerű módja annak, hogy maszkját ott tárolja, ahol biztonságban van minden más baktérium ellen, amelyet otthonában követhet. „A maszk tárolására szolgáló legjobb anyag, amelyet a legtöbb ember könnyen megvásárolhat és megtalálhat: a papír ebédtáska , ' Ashley Roxanne , DO, a georgiai Atlantában lakó orvos korábban elmondta Legjobb élet . 'A papírzacskók lélegzőbbek, mint a legtöbb edény, ami kevésbé kedvező környezetet jelent a mikrobák számára.' Ez összhangban áll a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) irányelveivel, amelyek azt javasolják, hogy az arcmaszkokat hajtsák össze és tiszta, lezárható papírzacskóban tárolva .
8 A fényhez tartva ellenőrizze, hogy hatékony-e
iStock
Ha DIY maszkot készít, akkor a leghatékonyabb anyagokat kell használnia. An egyszerű módja annak ellenőrzésére ez akkor van, ha a maszkot a fényhez tartja. Scott Segal Orvos, az észak-karolinai Wake Forest Baptist Health altatóorvosának elnöke a MarketWatch-nak elmondta: „Tartsa erős fényben. Ha te fényt látni a szálak között , ez nem jó szűrő. Még sötét szöveteken is, ha fénynek vagy napnak tartja, akkor is láthatja, hogy a szövet rostjai megjelennek-e vagy sem. '
látod az exedet valaki mással egy álomban
9 Tapolás az N95 maszk szelepén
Kim Nelson / Alamy Stock Fotó
Mostanra már tudjuk N95 szelepes maszkok a legkevésbé védik a koronavírust, mivel a szelepek nem rendelkeznek olyan szűrővel, amely megakadályozná a légzőszervi részecskék be- vagy kilépését. Bár ideális esetben másfajta maszkot használna, van egy gyors megoldás. Alapján A Los Angeles Times , tudsz szalag a szelepen hogy megakadályozzák a cseppek be- vagy kijutását. És a beérkező levelekbe küldött további nagyszerű információkért, iratkozzon fel a napi hírlevelünkre .
10 Az iPhone arcazonosítójának felismerése
Shutterstock
Amikor az arcmaszkok a COVID-19 terjedésének lassításának fő egészségügyi intézkedésévé váltak, sok iPhone-felhasználó rájött, hogy a arcfelismerő szoftver már nem dolgozott a telefonjuk feloldásán. Ezt a problémát azonban megkerülheti a néhány egyszerű lépés . Lépjen a telefon arcazonosító beállításaihoz, és kattintson az „alternatív megjelenés beállítása” elemre. Ezután hajtsa félbe az arcmaszkját, és tartsa az arcának egyik oldalán, amíg a telefon átvizsgál. Ismételje meg az arcának másik oldalán, és voilà!
