Könnyű esni a szépségápolási tanácsokra, csak azért, mert látta, hogy egy „szakértő” támogatja a közösségi médiában, egy magazinban vagy a tévében. De lehetetlen és oktalan is követni minden szépségtippet, amit látsz.Gyakrabban a divatos szépségtippek szörnyű eredményeket hozhatnak, és veszélyesek lehetnek rád is. Tudjuk, hogy nehéz átvágni a zajokat és megismerni a tényleges tényeket, ezért összegyűjtöttük a 30-at legrosszabb szépségtippek minden áron kerülnie kell. Ígérjük, a bőre és a haja meg fogja köszönni.
1Minden nap hámlaszt.
Bár ez egy gyors módja annak, hogy megszabaduljon az elhalt bőrtől, a napi hámlasztás eltávolíthatja a bőrt a természetes olajoktól, és irritációt okozhat, mielőtt a bőr felső rétege megfelelően meggyógyulna, mondja híresség arckezelője Joanna Vargas .Ehelyett azt javasolja, hogy a normál bőrre hetente kétszer-háromszor hámlasztjon, az érzékeny bőrre pedig hetente egyszer.
kétA mindennapi sminkelés káros a bőrére.
Shutterstock
Valójában nincs semmi baj abban, ha naponta teljes sminket viselsz, mindaddig, amíg szorgalmasan vigyázol a bőrödre.
Dr. Megan Ward Harris, orvos-asszisztens Geisinger Wilkes Barre Bőrgyógyászat ban benPennsylvania szerint mindaddig folytathatja a kontúrozást, amíg a következőket teszi: Tartsa tisztán az ecsetjeit, használjon bőrtípusának megfelelő termékeket, és ami a legfontosabb, ügyeljen arra, hogy mindig levegye a sminkjét.
3Csak akkor van szüksége fényvédőre, ha napsütés van.
Shutterstock
Ha úgy gondolja, hogy a vihar idején nem fenyeget napsugárzás, akkor téved. Évszaktól és időjárástól függetlenül naponta használjon fényvédőt.
'A napkárosodás és a bőrrák okozó ultraibolya sugarak mindig jelen vannak.' mondja Dr. Shilesh Iyer, bőrgyógyász New York-i Dermatológiai Csoport. - Függetlenek a hidegtől vagy a meleg időjárástól, és nem akadályozzák a felhők. Borús napokon csak a nap látható sugarai (de nem UVB sugarai) vannak elzárva. ”
4Csípje meg az arcát a természetes fény érdekében.
A viktoriánus korszakban a nők megcsípték az arcukat, hogy elpiruljanak. De ennek folyamatos folytatása erek és törött hajszálerek törését okozhatja, amelyek nem múlnak el - figyelmeztet Dr. Harris.
5.Pop pattanások biztonsági tűvel.
Ynem szabad pattanásos periódust feltöltenie, nemhogy biztonsági tűvel - mondja Dr. Harris.A fertőzés és a hegek elkerülése érdekében bízza olyan szakemberre, mint egy bőrgyógyász, arckezelő vagy esztéta.
6.A hajlakk sminktablettaként használható.
A hajlakk kiválóan alkalmas a statikus állapotok megelőzésére és a hullámosság távol tartására, de ennyi. Használata az arcán - függetlenül attól, hogy permetezi-e és sétál-e rajta, vagy közvetlenül a bőrére fröccsenti-e - rossz az Ön számára.
A hajlakk káros összetevői kiszáríthatják a bőrt, és idősebbé tehetik Önt. Nem is beszélve, ez is ragacsos filmet hagy maga után.
7Burn töredezett végeket.
Shutterstock
A brazil hajkezelésúgynevezettvelaterapia 'magában foglalja a láng meggyújtását a hajon, hogy megégesse a töredezett hajokat. De 'nem így kell vigyáznod a hajadra' mondja Jet Rhys, tulajdonosa Jet Rhys Szalon San Diegóban.
8.Minél magasabb az SPF, annál jobb a védelem.
Shustterstock
Az SPF elsősorban a fényvédő képességére utal, hogy blokkolja az ultraibolya B sugárzást. Míg az UVB sugarak lehetnek a nem melanoma bőrrák és a leégés fő okai, figyelembe kell venni az ultraibolya A sugárzást is, amely ráncokat és a bőr öregedésének egyéb jeleit okozza. Csak a „széles spektrumú” fényvédők védenek mindkettőtől.
Ennek eredményeként a magasabb SPF-rel rendelkező termékek hamis biztonságérzetet adhatnak Önnek - mondja Dr. Steven Q. Wang , bőrgyógyász Memorial Sloan Kettering Cancer Center New Jersey-ben. - Azok, akik használják őket, sokkal hosszabb ideig tartózkodnak a napon. Lehet, hogy kihagyják az új jelentkezéseket. És azt gondolhatják, hogy nem kell árnyékot keresniük, kalapot viselniük vagy ruhát takarniuk - mondta mondja. 'Végül sokkal több UVA-károsodást kapnak, ami természetesen legyőzi a célt.'
9.Az öregedésgátló bőrtermékek megszüntethetik a ráncokat.
Shutterstock
Ne hidd a hidratálókat, amelyek azt állítják, hogy visszafordítják az órát. Dr. Harris szerint a retinol a vény nélkül kapható öregedésgátló bőrtermékekben fokozza a kollagéntermelést a bőrben, átmeneti duzzadó hatást kölcsönöz neki. De a kulcsszó itt az ideiglenes.
'A hidratálók átmeneti hatást fejthetnek ki a ráncok csökkentésében azáltal, hogy feltöltik a bőrt. ' mondja Dr. Evan A. Reider, a NYU Langone Health dermatológiai adjunktusa. OMivel a termék már nincs a bőrön, hatásai is eltűnnek.
10.Az alapbarnulás megakadályozza a leégést.
Dr. Harris szerint a mentalitás egyszerűen „nevetséges”. A napsütés alap barnulással egyenértékű az SPF 4 viselésével, ami 'haszontalan' - mondja. A legjobb módszer a leégés megelőzésére? Természetesen a fényvédő krém visszahelyezése.
tizenegyHa levágja a haját, gyorsabban nő.
A hasított végek vágása határozottan egészségesebbé teszi a haját, de ez nem befolyásolja a növekedést, mivel a fejbőr tüszői szabályozzák, hogy milyen gyorsan és mennyire nő a hajad. Akár vágod, akár nem, ha levegő átlagosan nő havonta negyed hüvelyk.
12 Lehetmegszüntesse a töredezettségeket.
Ha töredezett hajjal rendelkezik, hővédő spray-vel vagy mély kondicionáló kezeléssel dolgozhat a hajszál megerősítésében. De semmi sem képes teljesen megjavítani őket, csak az a-val való megszüntetésüktermészetesen hajvágás vagy -vágás.
13 Pa H jóvátétele meggyógyíthatja a szem duzzanatát.
Könnyű megkísérteni, hogy a ház körül fekvő tárgyakat szépségápolási hack-re használja, ahelyett, hogy új (olvasd: drága) terméket vásárolna a feladat elvégzéséhez. De gyakran nem a legjobb megoldás a problémák barkácsolása.
Például igen, az aranyér krém A H készítmény csökkenti a bőrpírt és a duzzanatot. De olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek hihetetlenül veszélyesek, ha véletlenül a szemedbe kerülnek. TA szemduzzanat megszabadulásának legjobb módja az, ha elegendően alszik és hidratált marad. Szerencsénk, ezek a kezelések is ingyenesek!
14A szoláriumok biztonságosabbak, mint a nap.
Shutterstock
Szerint a Harvard-tanulmány , a szoláriumok által kibocsátott sugárzás majdnem háromszor olyan erős, mint amit a naptól kapna. Tehát ez egy nagyon félrevezető mítosz.
tizenötTónusos zsíros bőrt dörzsölő alkohollal.
Ha a bőre hajlamos az olajra, akkor ösztönünk van arra, hogy alkoholt használjunk a gyors kiszáradásra. De ez nem jó ötlet. Ha az arcot tonikként alkalmazza, az alkohol dörzsölése megszünteti a bőr felszínét, ami kiszáradt bőrhöz vezet.
' Ráadásul nincs további előnye - mondja Dr. Harris.Mert biztonságos alternatíva, javasolja a Retin-A-t, majd egy hidratáló krémet.
16.Minél többet mossa a haját, annál fényesebb lesz.
Shutterstock
A hajad százszoros fogmosása nem fogja hosszabbá tenni vagy fényesebbé tenni. (Sajnálom, Marcia Brady.) Valójában, Dr. Paradise Mirmirani, bőrgyógyász a kaliforniai Vallejo Orvosi Központban, figyelmeztet hogy a túlzott fogmosás súrlódáshoz és töréshez vezethet.
17 Használjon fogkrémet pattanásfoltként
Shutterstock
Ez egy másik házi gyógymód, amely meglehetősen veszélyes lehet. Míg a fogkrémben vannak olyan összetevők, amelyek kiszáríthatják a pattanásokat, 'a fogkrémben olyan sok kemény összetevő is található, amely a száj belsejében működik, de nem az arcán' - mondja Dr. Harris.
Azt mondja, hogy a fogkrém használata a bőrén dermatitist és más bőrproblémákat okozhat.
18Fesd a hajadat fentről lefelé.
A fentről lefelé megközelítés valójában felesleges csomókat és töréseket okoz, mondja Kelsy Osterman , nak nek fodrász New Yorkban. Ehelyett kezelje a csomókat a végétől kezdve, és lassan, de biztosan haladjon a tetejére. Óvatosan szétválik anélkül, hogy kitépné a szőrtüszőt a gyökérből.
Ennek ellenére ne hanyagolja el teljesen a feje tetejét. A fejbőr kiváló természetes olajokkal rendelkezik, a többi hajnak egészségesnek és kondicionáltnak kell lennie.
19.Minden nap mosson hajat.
Shutterstock
Még ha edz is, és izzad, a sampon napi használata megfoszthatja a haját természetes olajaitól, felboríthatja a fejbőrét, és száraz és törékeny hajjal maradhat. 'A fejbőr túl gyakori mosása durva tisztítószerekkel fejbőrproblémákhoz vezethet. ' mondja Dominic Burg, hajbiológus.
J ulien Farel a Julien Farel Restore Salon & Spa New Yorkban mondja 'csak azoknak kell mosakodniuk, akiknek zsíros fejbőrük van.'
húszA forgó termékek jót tesznek a bőrének.
Kiderült, hogy a bőröd imádja az állagot. Dr. Harris azt mondja, hogy ha a rutinban szereplő termékek az Ön számára működnek, akkor nem szabad változtatnia. Alapvetően, ha a bőrödről van szó, ha nem törik össze, ne javítsd!
huszonegyA D-vitamin megszerzésének legjobb módja a nap.
Ez biztosan nem így van. 'Rengeteg olyan étel van a diétájából, amely eljut oda, ahol lennie kell' - mondja Dr. Harris. A tejtermékek és a zsíros halak nagyszerű D-vitamin-források, amelyek kritikus fontosságúak a csontok egészsége szempontjából. A napi multivitamin szintén biztonságos és egyszerű módja az Ön igényeinek kielégítésére.
22.Az ivóvíz hidratálja a bőrt.
Shutterstock
Jó általános szabály, hogy sok vizet kell inni, de kiderült, hogy nincs nyilvánvaló hatása a bőrére. Alapján Dr. Dendy Engelman , egy bőrgyógyász és kozmetikai sebész New York-ban, 'a vízfogyasztás valójában nincs összefüggésben a bőr hidratáltságával, hacsak az egyiket rendkívül kiszárítják'.
Valójában a bőr hidratáltsága természetes módon jön létre olajtermeléssel, hidratáló krémekkel és olajokkal mondja.
2. 3A természetes összetevők kevésbé irritálóak, mint a vegyi anyagok.
Logikus feltételezés, de kiderült, hogy néhány természetes összetevő - például a borsmenta, a teafaolaj és a fahéj - súlyos irritációt okozhat a bőrön, mondja Dr. Jeannette Graf, bőrgyógyász Sínai-hegyi kórház New York-ban.
A rossz reakció elkerülésének kulcsa a természetes kivonat legtisztább formájának keresése.
24.A fogak nem lehetnek túl fehérek.
Shutterstock
Azt van lehetséges a fogak túlfehérítése, ami gyengíti a fogakat és leveti a zománcot.
A legtöbb fogorvos évente legfeljebb egyszer javasolja a fogfehérítést.
25A szempillaspirál szivattyúzása a legjobb módja annak, hogy a legtöbbet hozza ki a termékből.
Shutterstock
A szempillaspirál be- és kihelyezése teljesen bevonhatja, de tA szivattyúzás hatására levegő jut a csőbe, amely gyorsan kiszárítja a szempillaspirált. Csomósodást és hámlást is eredményez, és végső soron csökkenti a szempillaspirál eltarthatóságát.
Ehelyett finoman csavarja be a pálcát a csőben, és körkörös mozdulatokkal hozza a terméket a pálcára, ahogyan azt szeretné.
26 A foSPF-vel végzett undáció elegendő a napvédelemhez.
Míg sok színezett hidratáló és alapozó SPF van a formuláiban,az nem megfelelő helyettesítés fényvédőre. Először is, nem visel elegendő mennyiséget ahhoz, hogy teljes napvédelmet nyújtson. Másodszor, a legtöbb SPF alapozó csak az UVB sugárzástól véd, az UVA ellen. Mindig az kell széles spektrumú fényvédő alkalmazása n után a hidratáló krém felszívódik, de előtt alkalmazod az alapítványodat.
27.Végül kinövi a pattanásokat.
Nem vagy egyedül, ha bosszantó pattanásokat társítasz tizenéves korodhoz. De sajnos a pattanásoknak semmi köze nincs az életkorhoz, és minden a hormonokhoz, a stressz szintjéhez, az étrendhez és a már meglévő bőrtípusához fűződik.
'ÉNha a mögöttes tényezőkkel nem foglalkoznak, a pattanások egyáltalán nem állhatnak meg. ' magyarázza Dr. Carl Thornfeldt , a Epionce . Dr. Thornfeldt szerint a 40 évesek 26 százaléka és az 50 évesek 12 százaléka szenved pattanásoktól.
28.Használjon hajhosszabbító ragasztót a szempilla meghosszabbításához.
Ne használjon hajra szánt ragasztót testének bármely más részén, különösen valamire, amit a szemedre alkalmazol.
Az egyik fodrász, aki ezt csinálta, a szörnyű élmény. Nekia szemek megduzzadtak, elszakadtak és vörös lettek - és az összes szempilláját elveszítette, amikor kihúzta a hamisakat. Egyszerűen nem ér megtakarított pénzt.
29.Az ősz hajat a stressz okozza.
Minden szőrtüsző tartalmaz bizonyos számú pigmentet, ami melaninnak nevezett vegyszert állít elő. A hajad színét az határozza meg, hogy mennyi melanin van a hajban. Az életkor előrehaladtával a sejtekben lévő pigment elpusztulni kezd, ezért a haj őszül.
Leginkább genetikai, de szerint Tudományos amerikai , ”nem találtak egyértelmű kapcsolatot a stressz és az ősz haj között. ”
30Ha zsíros haja van, hagyja ki a balzsamot.
A balzsam nem kapcsolódik közvetlenül a haj zsírnövekedéséhez, amennyiben helyesen használja. Ha zsíros a hajad, tartsd a kondicionálót a végére koncentrálva, és kerüld a gyökérre való felvitelét. De nem számít a haj típusa, a balzsam mindig ajánlott.Ha további szépséghibákat szeretne elkerülni, nézze meg a 30 sminkválasztás idősebbnek.
nyolc kard szereti
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide hogy kövess minket az Instagramon!
