Nem csak a hála kifejezése segít megalapozni , de komoly szellemi és fizikai előnyökkel is jár. Valójában egy tanulmány, amelyet a Journal of Personality and Social Psychology megállapította, hogy azok az emberek, akik heti hálaújságokat vezetnek, nagyobb valószínűséggel gyakorolnak rendszeresen, kevesebb negatív fizikai tünetről számolnak be, és derűlátóbb mint azok, akik szóváltásokat vagy semleges életeseményeket rögzítettek.
Ha arra keresi a módját, hogy minél gyakrabban kezdjen hálát adni, felkerekítettük a legjobb hála idézetek valaha is írták. Használja ezeket a hálaadatokat köszönetnyilvánításra, ismételésre az ebédlőasztalnál vagy csak a csendes elmélkedéshez. Az inspiráló hálaadatok listája segít hálásnak maradni az élet minden áldásáért, legyen az kicsi és nagy.
Inspiráló hála idézetek
- „Legyen a hála az a párna, amelyre térdelve mondod el éjszakai imádságodat. És legyen a hit az a híd, amelyet a gonosz legyőzéséhez és a jó üdvözléséhez épít. ” -Ünnepségek
- 'Ne imádkozzon, ha esik az eső, ha nem imádkozik, amikor süt a nap.' - Leroy Satchel Paige
- - Talán mindannyiunknak le kell mondania arról, hogy megpróbálja visszafizetni az életünket fenntartó embereket ezen a világon. Végül talán bölcsebb, ha megadod magad az emberi nagylelkűség csodálatos területe előtt, és csak örökké és őszintén mondasz köszönetet mindaddig, amíg van hangunk. -Evés imádkozás szeretet
- „A hála a hála kezdete. A hála a hála befejezése. A hála pusztán szavakból állhat. A hála tettekben jelenik meg. ” - Henri Frederic Amiel
- „A hála a legegészségesebb az emberi érzelmek között. Minél többet fejezel ki hálát azért, ami van, annál valószínűbb, hogy még többet fogsz kifejezni háláért. ” - Zig Ziglar
- 'Ne rontsd el azt, amid van, olyannak vágyva, amire még nem emlékszel, hogy ami most volt, az egyszer csak azok között a dolgokban volt, amiben csak reménykedtél.' -
- 'Legyünk hálásak azoknak az embereknek, akik boldoggá tesznek bennünket, ők azok a bájos kertészek, akik lelkünket kivirágoztatják.' -
- 'Az élet legszebb pillanatai azok a pillanatok, amikor az örömöt fejezi ki, nem pedig akkor, amikor arra vágyik.' -
- 'A legjobb módja annak, hogy egy szép pillanatért fizessen, ha élvezi.' - Richard Bach
- „Légy hálás azért, ami már megvan, miközben eléred céljaidat. Ha nem vagy hálás azért, ami már megvan, mitől gondolod, hogy örülnél többnek. ' -A szív színe
- 'Panaszkodhatunk, mert a rózsabokroknak tövise van, vagy örülhetünk, mert a töviseknek rózsája van.' -Túra a kertem körül
- 'Az igazi megbocsátás az, amikor azt mondhatod:' Köszönöm ezt az élményt. '' -
- „Ápolja azt a szokást, hogy hálás legyél minden jó dologért, ami hozzád érkezik, és folyamatosan köszönetet mondj. És mivel minden dolog hozzájárult előrelépésedhez, mindent bele kell foglalnod háládba. ” -
- 'Az életedben már meglévő jó tudomásul vétele minden bőség alapja.' -Új Föld
- - Nem tehetek úgy, mintha félelem nélkül lennék. De az uralkodó érzésem a hála. Szerettem és szerettek, sokat kaptam, és adtam valamit cserébe, amit olvastam, utaztam, gondolkodtam és írtam. ' -Hála
- 'A hála nemcsak az erények legnagyobbja, hanem az összes többi szülője is.' - Cicero
- 'Annyit adtak nekem, hogy nincs időm azon töprengeni, amit megtagadtak.' - Helen Keller
- 'Amikor a hálánkra összpontosítunk, a csalódás hulláma elmúlik, és a szerelem hulláma beáramlik.' - Kristin Armstrong
- - A hála eléggé változtatja azt, amink van. - Aesop
- 'Kedvenc hozzáállásunknak a hálának kell lennie.' - Zig Ziglar
Jó érzés a háláról
Shutterstock
- - Malac észrevette, hogy annak ellenére, hogy nagyon kicsi a szíve, meglehetősen nagy hálát képes megtartani. -Micimackó
- 'A bölcs ember megelégszik a sokaságával, bármi is legyen az, anélkül, hogy azt kívánná, amihez még nem.' -
- 'Minél hálásabb vagyok, annál több szépséget látok.' - Mary Davis
- 'A középszerűség jele, amikor mértékletesen kimutatja a hálát.' - Roberto Benigni
- 'Az öröm gyökere a hála.' David Steindl-Rast
- „Időnként a saját fényünk kialszik, és egy másik ember szikrája újból felcsillan. Mindannyiunknak van oka mély hálával gondolkodni azokról, akik meggyújtották a bennünk lévő lángot. ” - Albert Schweitzer
- 'Tanulj meg hálás lenni azért, ami már megvan, miközben mindent elérsz, amire vágysz.' - Jim Rohn
- 'Hálám a jó írásért korlátlan, hálás vagyok érte, ahogy hálás vagyok az óceánért.' -Bird by Bird
- 'Minden esetemben, amely utamba kerül, kétféle módon válaszolhatok: tudok nyafogni vagy imádni!' -A hála kiválasztása
- 'A hála az, amikor az emlékezet a szívben és nem az elmében tárolódik.' - Lionel Hampton
- 'Ami a kiváltságot elválasztja a jogosultságtól, az a hála.' - Brene Brown
- 'Azt állítanám, hogy a köszönet a gondolkodás legmagasabb formája, és hogy a hála a boldogság megduplázódik a csodálkozással.' - Gilbert K. Chesterton
- „A„ köszönöm ”a legjobb ima, amit bárki elmondhatott. Sokat mondom. Köszönöm, rendkívüli hálát, alázatot, megértést fejez ki. ” - Alice Walker
- 'A hála érzése és annak kifejezése nem olyan, mint egy ajándék becsomagolása és nem odaadása.' -
- 'Az' elég 'egy ünnep.' - buddhista közmondás
- 'Ha egy társ nem hálás azért, amit kapott, akkor valószínűleg nem lesz hálás azért, amit kap.' - Frank A. Clark
- 'Azok a küzdelmek, amelyeket ma elviselünk, a' régi szép idők 'lesznek, amelyeken holnap nevetünk.' -100 napos út: A nagy észak-amerikai út
- - Keresse meg a jót, és dicsérje meg. - Alex Haley
- 'A halottak legnagyobb tisztelete nem a bánat, hanem a hála.' - Thornton Wilder
- 'A hála igazi ajándéka az, hogy minél hálásabb vagy, annál inkább jelen leszel.' - Robert Holden
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide hogy kövess minket az Instagramon!
