Hogy világos legyen: Annak ellenére, hogy a rom-coms és a fenti címsor utalhat rá, a romantika nem egyszerű. Valójában nincs olyan képlet, javítás vagy biztos lépés, amely automatikusan méltóvá tenné egy Luther Vandross lírához. Ez azért van, mert a romantika nagyon sok tényezőtől függ - kezdve a párkapcsolati állapotodtól (udvarolsz, vagy jól érzed magad?) Az összes többi belső dologig, amit visz egy kapcsolatba, egy randevúba vagy bármely pillanatban. És ez még nem tartalmazza azokat a tényezőket, mint az önbecsülés és a bizalom, amelyek befolyásolják, hogyan adjuk és fogadjuk romantikus gesztusokat egész életünk során.
A romantika összetettsége ellenére ez nem jelenti azt, hogy partnerével nem javíthatja szerelmi arzenálját. Végül is nem az a lényeg, hogy szinkronban, szorosan egymás mellett táncolj kedveseddel, szorosan egymás mellett, és talán még egy kicsit izzadt is? Tehát olvassa el, és tanulja meg, hogyan emelje fel romantikus szintjét a tetőn keresztül. További elképesztő tippekért tudd meg, mit kerülj el a 40 kapcsolati tipp, amelyek valójában szörnyűek.
1 Ölelj, mint egy kutya
Shutterstock
Az öleléseknek és a csókoknak energiával kell rendelkezniük - mondja Dr. Jessica O'Reilly, a @SexWithDrJess Podcast műsorvezetője. 'Használja a kutya energiáját és lelkesedését inspirációként' - mondja. 'Amikor egy kutya csóváló farokkal és szeretettel fogad, megnyugtatja idegeit és szeretettnek érzi magát.'
2 Írjon egy Emoji-t ok nélkül
Shutterstock
Lődd le a régi 'szívszemeket' a nap közepén.
3 Adja ezt „Csak azért” ajándéknak
Kettőtök kedvenc Instagram-bejegyzése, kinyomtatva és bekeretezve.
4 Vállaljon egy percet
Szánjon minden nap 60 másodpercet arra, hogy olyat tegyen, ami miatt a partnere fontosnak érzi magát - mondja O'Reilly. Ez bármi lehet, a teafőzéstől az autó felmelegedéséig és a laptop képernyőjének tisztításáig. 'A kis szívességek hatalmas ütést jelentenek a kapcsolat fenntartása szempontjából' - mondja. 'Amikor fontosnak érezzük őket, előnyükre válik a szerotonin fokozása, amely segíthet a szenvedély meggyújtásában a kapcsolatban.' És ha még mindig a piacon van, ismerje a 40 legjobb társkereső tipp 40 év feletti férfiak számára.
5 A kis dolgok megköszönése sok mindent jelent
Shutterstock
Mondjon köszönetet azokért a dolgokért, amelyeket magától értetődőnek tart, például az élelmiszerbolt-vásárlásért vagy bármilyen jellegű felelősségért - mondja O'Reilly. Csökkenti a neheztelést és növeli a harmóniát - mondja.
6 Soha nem tévedhet el különös figyelemmel
Nyakig.
7 meleg győzelem
Üdvözölje a zuhanyzóból kilépő partnerét egy törölközővel, amelyet most vett ki a szárítóból.
8 Jegyezze meg a virágos relativitás törvényét
Virágok szerzése Shutterstock Házimunkát végezni Feladás Shutterstock Ava Cadell, Ph.D., a Neuroloveology: The Mindful Love & Sex ereje szerzője gyümölcssalátát ajánl ételként. - Tudom, hogy egyszerűen hangzik - mondja a nő -, de ha egyszer melléd áll, és szaftos mangókat, őszibarackot, narancsot, szilval és sárgabarackot szeletelsz, nem tart sokáig, amíg eteted egymást a nedvdús gyümölcsökkel. ' És még: Ismerje a 17 legrosszabb dolog, amit egy férfi mondhat egy nőnek. Shutterstock A fojtás a vaj, a mártás és a marinara esetében is működhet, a kapcsolatok esetében azonban nem. Önmagában az idő jobb együttlétet jelent. - Te nézel… 'Hiányzol.' 'Akarsz táncolni?' Shutterstock 'Akarsz [másik ige]?' 'Gondolom.' - Dilly hígan. A randevú éjszakának a hosszú távú párok számára rövid távú párok stratégiáit kell használnia: Minden alkalommal próbáljon ki valami újat. Tanulmányok azt mutatják, hogy az újdonság jót tesz a romantikának. Olyan egyszerű lehet, mint vacsorázni a városban, hogy megszabaduljon a rutinszerű helyektől vagy a bonyolultabb kirándulásoktól, például valamilyen hétvégi visszavonulás, amely valami főzésre vagy jógára összpontosít. További inspirációért nézze meg a 40 legjobb dátumötlet, ha elmúltál 40 éves. Döntéshozásra, étkezésre, szerelemre megy. A kutatások azt mutatják, hogy amikor partnerrel kommunikál, minden negatívhoz öt pozitív megjegyzést kell megtennie - mondja Sadie Leder Elder, Ph.D., a High Point Egyetem docense, aki romantikus kapcsolatokat tanulmányoz. A kacsintás csak akkor hatékony, ha takarékosan és szelektíven érkezik. A kutatások azt mutatják, hogy azoknak jobb a kapcsolatuk, akik a kapcsolaton kívül valami altruistát tesznek. A szerelmi jegyzetek jók. Sajnálom, hogy a jegyzetek jobbak. Úgy kezelje partnerének jó híreit, mint egy sporteseményt. Egy tanulmány a Journal of Personality and Social Psychology jobb párkapcsolati elégedettségre tett szert, amikor az ember nagyon lelkes volt a párja jó híreiért. További csodálatos tippekért tanulja meg a Hogyan 50 híres férfi elcsábította álmaik nőit. Shutterstock Ping pong. A Baylor Egyetem tanulmánya alacsonyabb párkapcsolati elégedettséget állapított meg, amikor a párok észrevették, hogy partnereik maguk helyett telefonját választják. Klisé, ami nem úgy jön ki: bor, pizza és film. Klisé, amely: 4 méter magas plüssállatok. Desszert. A távirányító. Laps. Fogkefék. Irodák. Al-tweetek a kapcsolatodról. Ha logisztikailag lehetséges, a telekocsit olyan gyakran. Ez egy esély arra, hogy utolérjük és lelassítsuk az egyébként mozgalmas ütemtervet. Túrázzon még egy kicsit. Kicsit kevesebb a nyüzsgés. Változhat a nagyon-olyan-olyan-olyan könnyűtől a szeretet-szeretet -ig szorosan. A gyertyák különböző illatokat hozhatnak az otthonába, de az illatokat még személyesebbé teheti, ha kirándul egy fűszer- vagy gyógynövénypiacra, és kiválogatja mindkettőtöket, mondja Cadell. Kombinálja őket, hogy személyre szabott tál illatokat készítsenek a hálószobához. Vegyél észre valamit, ami soha nem kerül észre. Shutterstock Nem kell megnyerni minden nézeteltérést. Az áldozati hajlandóság a kapcsolatok növekvő kapcsolatának nagy eleme, mondja Elder. Lassan és némán vetkőztesd le magad - javasolja Cadell. Néz. Hallgat. Várjon. Hangolódjon a születésnapi ajándékokkal kapcsolatos tippekre, amelyek 180 naptól kezdődnek, nem pedig 180 percnél. A szójáték előjáték. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a párkapcsolat és a szexuális elégedettség egyaránt nőtt, amikor a szex után annyi időt töltöttek egymás mellett, mint előtte. Amikor csörömpöl a szemüvegével, mondjon valamit röviden, mondjon valami konkrétat, mondjon valami alattomosat. „Azért, mert lányunknak a történelem projektjében segített,„ üdvözli ”. Shutterstock Kérdezz többet, mint válaszolsz. Cadell egyik legkedveltebb módja a szex édesítésére a mézet, a testet és a szem bekötést használó játék. Borotválja le a lábát. Borotválja le az arcát. A forró víz, hab, hab, bőr és éles tárgyak a bizalom és az érzékiség koktélját alkotják. Különösen a legkiszolgáltatottabb pillanatban mondja Cadell. 'A látásnál is szexibb, ha valóban úgy érzed, hogy látnak' - mondja. A vakáció, akár egy éjszakára is, megkezdheti a párlást. A vakáció, ha fürdőruhát és víztestet foglal magában, felforrósítja a hőmérsékletet. Shutterstock A saját nyelvének leginkább alulértékelt használata: harapása. A házassági évfordulóra való emlékezés adott. Lopakodóbb évfordulóra - első randira, első látásra - emlékezni arany. A magas önértékeléssel rendelkező emberek magasabb szintű kapcsolatról számolnak be, mondja Elder. Ennek egy része a feltétel nélküli szeretet érzéséből fakad - amilyet a szülők adnak a gyerekeknek - mondja. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet konfliktusod, de a megbocsátás azt mutatja, hogy a kapcsolatok kevésbé törékenyek. Küldjön megfelelő linket a partnere számára a „emlékeztetett rád” témakörre. És nem házimunkaként. Itt az ideje a kötődésnek, a csevegésnek, és az az idő - szó szerint és metaforikusan -, hogy megmutassa, hogy hajlandó vagy ön tisztítani a baromságokat. Shutterstock Heti egy éjszaka segítsen egymásnak nyújtózkodni lefekvés előtt. Partnere többi körének - barátai, családja, munkatársai - még akkor is, ha úgy keveredik össze, mint az OJ és a fogkrém. Shutterstock A teljesítések annyi, mint - ha nem több - a látszat. Amikor senki nem nézi. Amikor mindenki figyel. További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide regisztráljon INGYENES napi hírlevelünkre! 9 Jegyezze meg a házi relativitás törvényét
10 Jegyezze meg a közösségi média relativitásának törvényét
11 Készítsen együtt több ételt
12 Néha hátrál
13 Mondja ezeket a kifejezéseket gyakrabban
14 Mondd sokkal kevésbé ezeket a mondatokat
mit jelent, ha napközben baglyot lát
15 Az új soha nem öregszik
16 Töltsön felváltva
17 A cukornak le kell győznie a sót
18 Jobb a való életben, mint egy hangulatjelben
19 Együtt önkéntes
20 Írj többet
21 Vidám!
22 Play
23 Válassza le, amikor együtt vagytok.
24 Ne próbálj túl keményen
25 Megosztás
26 Ne ossza meg
27 Menetrend néhány lopakodó konvó időre
28 Menekülj
29 Harmonika, ahogy megérintitek egymást
30 Vásároljon szagokat
31 Hívja meg belső nyomozóját
32 Add be
33 Gyakorold a türelmet
34 A jó fülek soha nem fognak cserbenhagyni
35 Több, mint logisztikai szöveg
36 Az utólagos játék ugyanolyan fontos
37 Minden pirítós testreszabása
38 Röplabda, röplabda, röplabda
39 Add hozzá ezt a bevásárlólistádhoz
40 Használja jobban a fürdőszobáját
40 Tartsa nyitva a szemét szex közben
41 Szabadulj meg az összejöveteltől
42 Olvassa el az egész darab legfontosabb mondatát
a legegyszerűbb háziállat
43 További meglepetés
44 Könnyebben bocsásson meg a hibákat
45 Tartalom megosztása
46 Séta a kutyával együtt
47 Vállaljon 15 percet
48 Légy kedves
49 Dicséret
50 Fogja meg a kezét
