A korpásodást szenvedők számára a tél nem az egyetlen alkalom, amikor a hó megjelenik - ezek a fehér pelyhek egész évben leereszkedhetnek. A korpásodás kétségtelenül az egyik leginkább frusztráló bőrbetegség. És bár ez gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél, az elhalt bőr és viszketés bárki számára kínos helyzetet jelenthet. Elég, ha valaki rendszeresen elgondolkodik azon, hogyan lehet egyszer s mindenkorra megszabadulni a korpától.
Néhány ember számára a korpásodás megszabadulása nem óriási kérdés, másoknak pedig több időbe telhet - főleg azért, mert ennek több oka is lehet. 'A korpásodás egy nagyon elterjedt bőrprobléma, amellyel minden nap foglalkozom a gyakorlatom során. A kezelés legmegfelelőbb módja az ok kitalálása. '- mondja Lana Pinchasov, az RPA-C MPAS, a dermatológiai PA Schweiger Bőrgyógyászati Csoport New Yorkban. 'A korpásodást csak a fejbőr szárazsága okozhatja, ami magában foglalja a bőr lehullását és ezáltal a korpásodást. Ezt a fejbőrön lévő ekcéma vagy pikkelysömör, vagy a szeborreás dermatitis nevű betegség is okozza - a súlyos korpásodás nagyon gyakori oka a fejbőrön vagy az olajmirigyekből származó faggyú túlzott növekedése miatt.
Tehát hogyan kell felszámolni ezeket a bosszantó fehér pelyheket? Tíz könnyen követhető lépésben megtudhatja, hogyan szabadulhat meg teljesen a korpától.
Használjon hidratáló sampont
A korpásodás egyik legegyszerűbb megoldása: A sampon átkapcsolása valami hidratálóbbra. 'Kezdje egy hidratáló sampon használatával hetente néhányszor' - mondja Pinchasov. - Cserélje ki a szokásos sampont Fej és vállak vagy Selsun Blue és hetente 1-2 alkalommal használja. A Kiehl's nagyszerű hidratáló lehetőség, amelyet személy szerint szeretek Sérülésjavító és -hidratáló sampon . ”
Mossa meg a haját, mint normál - se több, se kevesebb
Ha korpásodást tapasztal, ne változtassa meg a hajmosási szokásait - tartsa be a szokásos ütemtervet, hogy ne okozzon további problémákat. 'Sokszor azt mondják nekem, hogy az emberek hajlamosak a korpásodáskor ritkábban mosni a hajat, de a hidratáló sampon használata valóban segíthet a száraz fejbőrön - a kevesebb mosás valójában nem megoldás' - mondja Pincsasov. - Csak annyiszor mosogasson, mint általában - főleg, hogy a túlmosás sem jó, mivel megfejti a természetes olajok fejbőrét.
Használjon némi almaecetet
Az almaecetnek olyan sok felhasználása van, hogy nehéz nyomon követni. És az egyik legváratlanabb? Az a tény, hogy ez segíthet megszabadulni a korpától. Dr. Oz szerint csak keverjen 1/4 csésze almaecetet 1/4 csésze vízzel egy spray-palackban, majd a sampon után azonnal alkalmazza a haját. 15 perc múlva öblítse le. Ha hetente kétszer alkalmazza a módszert, megállítja a pelyhet okozó gombát.
Használjon élesztőgátló oldatot
Néha az általános samponok nem teszik ezt a trükköt. Ha te igazán szeretnék megtanulni, hogyan lehet megszabadulni a korpától, Pincsasov azt mondja, hogy valami olyasvalamihez nyúljon, amely közvetlenül az élesztőt célozza meg, hogy elárassza ezeket a fehér pelyheket. - Ha a korpásodás nem oldódik meg, próbáljon ki vény nélkül kapható élesztőgátló sampont - különösen Nizoral vagy a cink-szulfát alapú sampon ,' ő mondja.
Használjon némi teafaolajat
A teafaolaj ismert gombaellenes tulajdonságairól - és ereje segíthet a fejbőrön is. Alapján Egy tanulmány folyóiratban megjelent Antimikrobiális szerek és kemoterápia , az illóolaj használata remek módszer a gombafajok leküzdésére, amelyek miatt ezek a fehér pelyhek megjelenhetnek a fején. Olcsó megoldásért próbálja ki a magasan értékelteket Hollywood Beauty teafaolaj bőr- és fejbőrkezelés , amelyet csak 8 dollárért lehet megcsinálni.
Próbáljon ki egy gyakori pattanáskezelést
A szalicilsav nemcsak a bőr tisztítására szolgál. Pincsasov szerint ez hasznos korpásodás kezelését is lehetővé teszi. Az egyik nagyszerű és könnyen megtalálható! Neutrogena T / Sal terápiás sampon , amely az összetevőt használja a fejbőrön lévő pelyhes felhalmozódás lebontására.
Tegye a zúzott aszpirint a samponjába
Ha ehelyett otthoni gyógymódból szeretné kijavítani a szalicilsavat, ellenőrizze a szekrényben valamilyen aszpirint - ami valójában fontos aktív metabolitja. (Minél többet tudsz, igaz?) 'Egyes szolgáltatók azt mondják pácienseiknek, hogy két aszpirint összetörjenek, és korpásodás céljából adják a samponjukhoz' - mondja Pinchasov.
Használjon kátrányalapú terméket
Ha kátrányra gondolsz, valószínűleg a sötét fekete szarvas cuccot képezed, amely rögzíti az utak repedéseit. Meglepő módon, ha kíváncsi arra, hogyan lehet megszabadulni a korpától, akkor ez is hatékony kezelési lehetőség a problémájához. 'Egyes dermek kátrányalapú termékek használatát javasolják, ami leginkább súlyos hámlás esetén hasznos' - mondja Pincsasov. 'Mindkét Neutrogena T / Sal és Cutar nagyszerű választások. ' Csak légy óvatos: 'Az egyetlen dolog, amellyel tisztában kell lenni, az az, hogy a kátrány elszínezheti a hajat - különösen a világosabb hajszíneket -, és a fejbőrt is érzékenyebbé teheti az érintésre' - magyarázza.
Megtanulják, hogyan kell habozni
Ha még soha nem tanultad meg megfelelően a hajad habzását, akkor itt az idő: rendkívül fontos a korpásodás kezelésében. „Ha korpás sampont használ, győződjön meg róla, hogy behatolnak-e a fejbőrbe. Ezt a legjobb habosítással lehet elérni - mondja Pincsasov. A habzáshoz óvatosan, körkörös mozdulatokkal vigye bele a terméket a hajába, ügyelve arra, hogy megkapja a haját teljes fejbőr - még a nehezen kihagyható terület is a tarkóján. Ezután hagyja, hogy a varázsereje működjön: „Hagyja a sampont ülj öt percig, majd öblítse le - magyarázza.
Vegyél néhány probiotikumot
Ahh, probiotikumok. Boldogok a beled és a fejbőröd tiszta fehér dolgoktól - legalábbis egy régebbi tanulmány , amely azt találta, hogy egy probiotikumot tartalmaz Lactobacillus paracasei a baktériumok nem csak csökkentik a fejbőr viszketését és zsírosodását, hanem nagymértékben csökkentik a korpásodás mértékét is. Ez azonban nem gyors megoldás: hónapokba telhet a kívánt eredmények elérése. De azok számára, akik már régóta gondolkodnak azon, hogyan lehet megszabadulni a korpától, érdemes kipróbálni.
