Mint új, nagyon átvihető törzsek a SARS-CoV-2 vírus előtérbe kerül, a szakértők arra kérik a lakosságot, hogy duplázzák meg a maszk viselésüket. Szó szerint. Sok orvosi szakember, köztük a Fehér Ház COVID-főtanácsadója Anthony Fauci MD, most a viselet szószólója nem egy arcmaszk, hanem két , létrehozva egy második fizikai akadályt köztetek és a szélhámos légzőcseppek vagy aeroszolok között. De ha a maszkok rétegzése mellett dönt, a kutatók figyelmeztetnek, hogy ez számít hogyan rétegezed őket. Egy nemrégiben megjelent tanulmány a folyóiratban Sejt megállapította, hogy a „maximális védelem” elérése érdekében a műtéti maszk és kendőmaszk párosítása , elengedhetetlen, hogy az egyik maszkot a másik tetejére tegye. Olvasson tovább arról, hogy miként lehet kétszer maszkolni a leghatékonyabb módszert, és az arcmaszkokkal kapcsolatos alapvető hírekért nézze meg Ez az egyik típusú maszk 'elfogadhatatlan' figyelmeztet a Mayo Klinikára .
A tanulmány szerint a lehető legtöbbet hozhatja ki a maszk viseléséből: „Viseljen szorosan egy szövetmaszkot az a tetején sebészeti maszk ahol a műtéti maszk szűrőként működik, és a kendőmaszk további szűrési réteget biztosít, miközben javítja az illeszkedést '- tanácsolja a tanulmány. 'Ha a maszkok jól passzolnak', a kutatók szerint ennek a stratégiának meg kell akadályoznia a COVID átvitelét több mint 90 százalékos hatékonysággal. Azonban a maszkok sorrendjének megfordítása azáltal, hogy egy nagyobb méretű ruhával ellátott maszkot műtéti maszk alá tesz, jelentősen megváltoztathatja az illeszkedést, így kevésbé hatékony.
A tanulmány egyik szerzője, Linsey Marr PhD, a Virginia Tech mérnök professzora nemrégiben elmondta A Washington Post hogy orvosi minősítésű maszkok, például KN95 vagy N95 hiányában az emberek a „legjobb, legegyszerűbb védelmet” szöveti maszkot visel, szorosan rétegezve egy sebészeti maszk felett .
álom széklet a padlón
Más hackeket keres, hogy a maszk hatékonyabb legyen? Olvassa el további tippeket a maszk viselésének maximális kihasználásához. És az arcburkolatok teljes elkerülése érdekében nézze meg A CDC figyelmeztet a 6 arcmaszk használatára .
1 Húzza meg a fülhurkokat.
Shutterstock
A maszk megfelelő illeszkedésének egyik legegyszerűbb módja a fülhurok meghúzása lekötéssel, vagy állítható hurokkal ellátott szövetmaszk vásárlása.
mit jelentenek a kígyókkal való álmok
A Nebraskai Egyetem Orvosi Központja szerint különös gondot kell fordítania annak biztosítására maszk módosítása nem hoz létre további légréseket, ahová az aeroszolok bejuthatnak. „Győződjön meg arról, hogy a csomó a füle mögött ül, és nem húzza össze az oldalak tetejét és alját, mert ez szabad teret enged a levegő beáramlásához ki ”- magyarázzák a szakértők. A maszk további útmutatásához megtudhatja, miért Ha ezt tenné a maszkjára, kevésbé védheti meg Önt - figyelmeztetnek a szakértők .
2 Zárja le a műtéti maszkot.
Egy másik hasznos hack származik Sabrina Paseman és Megan Duong , mindkét Apple korábbi alkalmazottja, aki úgy döntött, hogy megoldja az orvosi maszk hiányát. Mielőtt folytatnák ennek az innovatív arcmaszknak a szabadalmaztatását, amely ugyanazt a koncepciót használja, eleinte megosztottak egy barkácsmodellt, amely mindössze három gumiszalagot igényel a műtéti maszk „N95-szintű” hatékonyságának biztosításához.
Először egyszerűen hozzon létre egy láncot a három gumiszalagból összekapcsolva őket. Miután felvette a műtéti maszkot, feszítse meg a középső gumiszalagot úgy, hogy szoros tömítést képezzen az orra és a szája körül. Ezután feszítse ki a fennmaradó két gumiszalagot a fülek körül, hogy a helyén maradjon. A teljes körű, lépésenkénti utasításokat megteheti Nézd meg ezt a videót . És hogy megtudja, melyik maszk alternatívát kerülje el, nézze meg A CDC szerint nem szabad ezek egyikét viselni arcmaszk helyett .
3 Hajtson be minden további anyagot a hézagok lezárásához.
iStock
Ha a arc maszk légrései vannak, ezek a rések összecsukása és varrása növelheti a maszk hatékonyságát. Valójában több orvos is kiküldte a sajátját hasznos technikák , amelyet követhet az egyszerű és biztonságos beállításhoz. Lou Ann Bruno-Murtha Orvos, a cambridge-i Cambridge-i Egészségügyi Szövetség fertőző betegségek osztályának vezetője, Massachusetts, megosztotta reakcióját egy népszerű csapkodással Ma , amit megtehet nézd meg itt . A COVID rendszeresebb híreiért közvetlenül a postaládájába kerül, iratkozzon fel a napi hírlevelünkre .
robin halál jele
4 Vasalja meg a maszkot, hogy elpusztítsa az extra csírákat.
Shutterstock
Fontos, hogy rendszeresen tisztítsa meg a maszkot , de a szárítás még fontosabb lehet. Végül is az intenzíven magas hő felhasználása az egyik legjobb módszer a csírák elpusztításának biztosítására.
Ha azonban a maszkját COVID-t megöli, 130 fok Fahrenheit-fokon szárítja, akkor összezsugorodhat egy tipikus ruhaszárítóban, és ez problémákat okozhat az illeszkedés szempontjából. A probléma kikerülésének egyik módja a maszk mosása, szárítása, majd vasalása. Ez a magas, közvetlen hő biztosan kiüti az összes kórokozót, ráadásul ez segít a redős maszkoknak megtartani a kívánt formát. És ha többet szeretne megtudni egy gyakori arcmaszk-gondozási hibáról, nézze meg A CDC azt mondja, hogy ilyen gyakran kell megmosnia az arcmaszkját .
