Sok szempontból a 40-es évek életed legjobb évei lehetnek: Megalapoztad magad a karriered során, szoros barátságokat kötöttél, és nagyon jól érzékeled, mit akarsz az életből, és hogyan szerezheted ezt. De ez egyúttal a gondolkodás ideje is - és ezzel együtt sajnálattal is jár.
Visszatekintve az életedre, körülbelül 99 százalék az esély arra, hogy legalább némi megbánást fog okozni a meghozott döntésekről, az elmaradt utakról vagy arról, hogy hogyan viselkedtél, amikor túl fiatal és ostoba voltál ahhoz, hogy jobban tudj. Nem vagy egyedül. Íme néhány a 40 év körüli emberek által leggyakrabban előforduló sajnálat, a pénzügyi, a wellness, a pszichológia és egyebek szakértőinek bepillantása mellett néhány tipp, hogy miként lehet legyőzni a maradék sajnálat érzését.
1 Túl sokáig marad egy munkában
Shutterstock
Ezen pontos költségvetési és pénzügyi okok miatt sokan ragaszkodnak egy olyan munkához, amelyet nem különösebben szeretnek, vagy rájönnek, hogy nem viszi őket bárhová, ahová szakmailag szeretnének menni. Aggódva ragaszkodnak a munkához, hogy az elhagyása túl kockázatos lenne, vagy ennek eredményeként rosszabb munkát végezhetnek. De miután végre elmennek, rájönnek, hogy évekkel korábban meg kellett volna tenniük.
'Miután valaki elmegy egy olyan munkahelytől, amely kiszívja belőlük az életet, csodálkoznak, miért nem tették meg hamarabb' - mondja Kelli Reese , vezetői és átmeneti edző, és szerzője A sors ütemterve . 'Mi történik, amikor ellenállnak annak, amit valóban a szívükben tudnak, félnek az eredménytől és megbénulnak a félelemtől.'
Azt mondja, hogy a „mi van, ha” nagy szerepet játszik a döntési képességben. 'Ha nem bízunk magunkban, akkor végül ragaszkodhatunk az ismerősökhöz' - mondja. - Legyen az egy hely, ahol virágzunk, vagy sem. Nem értjük, hogy az a hely, ahol maradunk, sokkal nagyobb kihívást jelenthet és kényelmetlenebb lehet, mint amit előre látunk. Soha nem késő üldözni a szenvedélyedet.
2 pazarlási idő
Pszichológus Mindy Beth Lipson , aki a párkapcsolati gondokon, a szülői kérdéseken és egyebeken keresztül dolgozó betegekkel való együttműködésre specializálódott, úgy látja, hogy az egyik leggyakoribb sajnálat, amellyel a 40 év körüliek szembesülnek, aggodalomra ad okot, hogy korábbi éveikben pazarolták az időt. 'Fiatal korunkban lehet, hogy van egy végtelennek tűnő űrlista, de amikor a 40-es éveinkben járunk, elgondolkodhatunk azon, hogy miért nem vagyunk milliárdosok vagy jobb karrier, vagy soha nem éltünk ezzel a lehetőséggel, amikor a személyes céljainkra került sor, ' ő mondja.
Lipson hozzáteszi, hogy ezek „teljesen normális” gondolatok, amelyeket még a legsikeresebb emberektől is hall, akikkel együtt dolgozik.
'Fontos megbocsátani magadnak a döntéseidért, és ha nem vagy elégedett az életed egyik aspektusával' - mondja Lipson. 'Annak a felismerése, hogy az idő nem végtelen, mindannyiunknak életünk különböző pontjain szembe kell néznünk különböző okokból. Ha olyan helyzetben van, hogy megvizsgálja önmagát és jó egészségnek örvend, akkor nézze meg, mit tanított az elvesztegetett idő, és hogyan tudja maximalizálni a tanulságot az életében most a pozitívra.
3 Nem vigyázol jobban a testedre
Shutterstock
'Gyakran a túl sok bulizás és a templomunk elhanyagolása utoléri a 40-es éveinket' - mondja Leanne és Ric Jacobs , más néven Az Om pár , a bőségteremtés művészetére szakosodott önfejlesztő szakemberek. 'A krónikus betegségek, a vényköteles gyógyszerek és az alvási rendellenességek a 40 év feletti felnőtteknél általában növekszenek a korábbi években és évtizedekben meghozott életmódbeli döntések miatt.'
4 Várakozás a mentésre
Shutterstock
'Mindannyiunknak azt mondják, hogy 20-as éveinkben spóroljunk, spóroljunk, spóroljunk, de gyakran úgy érezzük, hogy annyi idő áll előttünk, hogy elhalasztottuk a megtakarítási javaslatokat' - mondta Jacobses. 'Mielőtt megtudnánk, a 40-es éveinkben járunk, és túl sok hónap van a pénz végén.'
mit jelent az álmok esése
5 Egészségre vár
Shutterstock
40 éves korodra számos egészségügyi és életmódbeli szokásod mélyen meggyökerezhet, és ebben a korban gyorsan rájössz, hogy milyen nehéz megtörni ezeket a szokásokat - és mennyire kell.
'Tényleg nem kezeljük jól magunkat, amíg nem kezdjük érezni a fájdalmakat, vagy végül nem vagyunk készek levenni a súlyt' - mondja Kaytlyn Sanders , egy „öngondoskodó edző” Hasznos szokások . ' Képzelje csak el az elveszített éveket, amikor valóban jobban érzi magát.
6 Túl sok időt tölt a képernyők előtt
Shutterstock
A modern élet természete, hogy naponta sok órát töltünk számítógépeink, telefonjaink mellett, tévét és filmeket nézünk, de Sanders, aki a 20 szokás a közösségi média használatának csökkentésére a napi egy óra visszaszerzéséhez , hangsúlyozza, hogy ezt a szokást meg fogjuk bánni, ha idősebbek leszünk, és azon gondolkodunk, hogyan lehetne jobban eltölteni ezeket az órákat.
'Akár ez a tévézés, a közösségi média fogyasztása, akár az unalom kielégítése éttermi étkezés közben, képzelje el, hogy mindezek az időszámítások összeadódnak a projekt előrehaladásával vagy új ötletek kitalálásával' - mondja. 40 éves korodban jobban beleakadsz a hétköznapokba, akár a családodba, akár a munkádba. Keverd össze. Hagyd, hogy elméd elkalandozzon és ábrándozzon.
7 A rossz okok miatt házasok
Shutterstock
A házasság hatalmas lépés, amely ettől a pillanattól kezdve befolyásolja az életedet, és ezen okok miatt az emberek házasságot köthetnek mindenféle okból, és válaszolhatnak a különböző nyomásokra vagy a felelősségérzetre. De bár ekkora döntés akkor tűnhet helyesnek, évek múlva világossá válik, hogy ha nem azért házasodtál össze, mert valójában neked érezted, akkor megbánni fogod.
'Ha húszas éveiben jár, nagy nyomást gyakorol a házasságra: a barátoktól, a családtól és még attól a személytől is, akivel randizik' - mondja. David Bennett , okleveles tanácsadó, kapcsolati szakértő és hét önsegítő könyv társszerzője, akinek a tulajdonosa Dupla bizalom társkereső és kapcsolatok ikertestvérével. - Sokan csak azért házasodnak össze, mert elvárják. A 40 év körüli emberek azonban gyakran tudják, hogy a rossz okokból való házasság csak egy évtizeddel később válik elváláshoz. Ehelyett házasodjon meg, mert úgy látja, hogy hosszú ideig együtt van az illetővel, és házasodjon meg az idővonalán - nem külső nyomás miatt.
8 Nem vállalt több kockázatot
Ha az élet jól halad, akkor valami mást tehet, ami megzavarhatja azt, vagy elveszítheti a tetsző dolgokat, és megakadályozhatja, hogy ambiciózusabb célokat érjen el. De mire idősebb leszel, a „Mi lenne, ha…” kérdéssel kapcsolatos kérdések valószínűleg nagyobb súlyt fognak gyakorolni az elmédre.
'A kutatások azt sugallják, hogy amikor visszatekintenek, az emberek sokkal jobban megbánják a kihagyott lehetőségeket, mint hogy e lehetőségek alapján kockáztassanak és kudarcot valljanak' - mondja Bennett. 'Sok 40-es éveiben járó férfi és nő visszatekint, és azt kívánja, bár több területen is nagyobb kockázatot vállalt volna, ideértve az ismerkedést, a kapcsolatokat és az üzleti életet is. Jobb, ha megpróbáltam és nem sikerült, mint soha.
9 Túl sok aggódás
Shutterstock
'Amikor eléred a 40 évet, rájössz, hogy fiatalságodban a legtöbb stressz és aggodalom soha nem tűnt el' - mondja Bennett. - Az a lány vagy srác, aki elutasított? Az az egyetlen munka, ami nem sikerült? Az a néhány hónap, amikor össze kellett ütköznie a szülei házában? A számlát, amelyet nem fizettek meg időben? Az osztály, ahol C-t kapott? Ezek nem érte meg az órák és napok aggodalmát, és a 40-es éveiben nyújt perspektívát.
10 Hitelfelvétel
Shutterstock
Bár a túlzott aggodalom sajnálatot jelenthet, nagy kiadásokkal kapcsolatban bölcs dolog egy kis óvatossággal eljárni. Alayna Pehrson , aki a pénzügyi blogokat felügyeli hiteljavítás és személyazonosság-lopás mert BestCompany.com , rámutat, hogy a 40 évüket betöltöttek sajnálatot érezhetnek, ha túllicitálták magukat egy nagy összeg felvételével. 'Pénz kölcsönzése valakitől ugyanezen okokból szintén kockázatnak számít' - mondja. 'Az évek során a pénz összeadódik, és 40 éves korodra valóban pénzügyi lyukba hagyhat.'
11 Hitelezés
Shutterstock
A túloldalon a túl sok pénz vagy rossz személynek való kölcsönadás sajnálat, amely valószínűleg megharapja Önt, ahogy öregszik.
'Az emberek pénzkölcsönzése elég nyilvánvaló kockázat' - mondja Pehrson. 'Az a személy, akinek pénzt kölcsönad, soha nem térítheti meg, az a vártnál később fizethet vissza, vagy folyamatosan kérheti Önt, hogy adjon neki pénzt újra és újra (ami végül a személyes alapjai kimerüléséhez vezethet).'
12 Nem őrzi az időt elveszett szeretteivel
Shutterstock
Ha ez rájön, az általunk szeretett emberekkel töltött idő talán a legfontosabb módja annak, hogy töltsük napjainkat - ugyanakkor ez is az egyik legkönnyebb elhalasztani vagy teljesen megfeledkezni róla. De sajnálja, hogy nem tett ilyesmit, akkor fájdalmas középpontba kerül, amikor elveszítjük ezeket az embereket.
'A 40 év körüli emberek többsége elvesztette nagyszüleit, vagy már közeleg az idő' - mondja Sanders. 'Visszatekintve és a velük eltöltött időre gondolva arra emlékeztetünk, hogy elmondjuk még itt lévő szeretteinknek, mennyit számítanak.'
13 Nem hagyja, hogy belső gyermeke játsszon
'Néha túl komolyan vesszük magunkat, és felnőttként, akik szülők vagy vezetők a munkahelyeken, úgy gondoljuk, hogy példát kell mutatnunk' - mondja Sanders. - De ugyanazoknak az embereknek, akik előtt áll, meg kell látnia játékos oldalát is. Lazítson és dobjon egy kis mulatságot a munkanapra vagy az otthonba.
14 Szünetek nem
'A munkától való idő elengedése kritikus fontosságú az egyensúly fenntartása, valamint a játék tetején maradása érdekében' - mondja Sanders. - Most ütemezze a következő vakációt, még akkor is, ha hónapok vannak hátra. Vegyen egy extra sétát ebéd után. Mondj nemet néhány olyan családi kötelezettségvállalásra, amelyekre nem volt szükség.
15 Nem állt meg és élvezze a pillanatot
Shutterstock
Azok, akik szokásuk szerint jelen vannak a pillanatban, boldogabbaknak és magasabb szintű hosszú távú elégedettségnek örvendenek, mint azok, akiket a munka vagy más gondok elvonnak. A 40-es éveiben rájön, mennyire fontos ez a jelenléti szokás, és sajnálhatja, hogy egész életében nem állt meg és nem jobban érezte a rózsák illatát - akár nyaraláskor, akár egyszerűen aznapi ügyintézés során.
16 Nem eléggé félretéve a fizetést
Shutterstock
Holly Weidman , személyes pénzügyi szakértő, aki a blogot vezeti Mrs. Savvy Saver , rámutat egy általa végzett felmérésre, amelyben az egyik leggyakoribb megbánást a válaszadók nem spórolták meg kellőképpen a fizetésüktől.
„Ha visszamehettek volna, és 20 évesen beszélhettek volna önmagukkal, akkor az volt a tanácsuk, hogy„ kezdjenek pénzt megtakarítani minden fizetésből. Még akkor is, ha ez 10 vagy 20 dollár ”- mondja. 'Állítsa be az automatikus kifizetést folyószámlájáról takarékpénztárra vagy 401 000-re. Automatikus használata elveszíti a stresszt, ha minden hónapban eszébe jut az a kis részlet, és mielőtt tudná, egy szép darab lesz a tárában.
17 Hitel pontszámának figyelmen kívül hagyása
Könnyű megfeledkezni a hitelminőségről, mivel ez nincs nagy hatással a mindennapi életedre - mindaddig, amíg nem próbálsz olyan nagy pénzügyi lépéseket tenni, mint például autó- vagy otthonvásárlás, vagy akár hitelkártya-igénylés , és világossá válik, hogy jobban át kellett volna gondolnia.
'Ez határozza meg, hogy mekkora kamatot számolnak fel a hitel élettartama alatt, ami azt jelentheti, hogy pénzének több ezer dollárja hagyja el a kezét a nem végrehajtott apró változtatások miatt' - mondja Weidman. A legjobb tanácsom az, hogy minden cégtől kapjak egy ingyenes hiteljelentést. Ha januárban, egyet áprilisban és augusztusban kér, akkor eloszthatja az év folyamán, és akkor megnézheti, hogy szükség van-e bármilyen változtatásra, és hogyan is megy, ingyen, ami a kedvenc szavam.
18 Kimenni túl sokat enni
Shutterstock
A kellemes étkezés az élet egyik legnagyobb öröme, de ha mindennapi szokássá válik, akkor ez nemcsak kevésbé különlegesé teszi, hanem el is felejtheti felejtős, átmeneti dolgok megtakarítását. Weidman rámutat, hogy az amerikaiak 745,61 milliárd dollárt költött az éttermek ételeiről és italairól 2015-ben.
'Ez természetesen elvonja az egyéb érdekeket, és a legtöbb ember azt kívánja, hogy többet utazhassanak' - mondja. - Szóval fontolja meg, kivághatna-e néhány ételt, hogy megtakarítson az álomnyaralás felé, vagy esetleg megpróbálja az étkezés tervezését, mint mi. Évente több mint 4500 dollárt spóroltunk meg csupán az a használatával étkezéstervező rendszer működik.'
19 Nem tölteni az időt a barátokkal és a családdal
Shutterstock
'A pénz üldözése 20-30-as éveinkben a 40-es éveinkben a bánat (és a szöveti problémák) kialakulásához vezethet, mivel több időt töltünk a múlt elmélkedésével és elmélkedésével' - írja a The Om Couple. - Nem tudjuk visszaszerezni az időnket, és ez az élet nem próba. Töltsön időt, ne pénzt.
Bennett hozzáteszi, hogy a kutatások azt mutatják, hogy az emberek, különösen a férfiak, elhagyják a barátságot, amikor összeházasodnak, és amikor középkorúak, sajnálják, hogy nem tartották fenn ezeket a barátságokat. 'Tehát ápolja barátságait ugyanúgy, ahogyan ápolja is romantikus kapcsolatok: időt és erőfeszítést igényelnek - mondja.
20 Többet tartott kapcsolatban a gyermekkori barátokkal
A jelenlegi barátaidon túl az évekkel ezelőtti barátaid és a velük töltött kevés idő is nagy sajnálkozássá válhatnak, ahogy öregedsz. A napi zavaró tényezők megkönnyítik a régi kapcsolatok fenntartását.
'Most, hogy a családi élet nem olyan intenzív és elfoglalt, mint a 30-as években, az emberek rájönnek, hogy a közvetlen családon kívüli kapcsolatok értékesek, mégis sokkal nehezebb új barátokat szerezni a 40-es években' - mondja. Milana Perepyolkina , szerzője Cigány energetikai titkok: A rossz nap jó napsá változtatása Nem számít, mit dob rád az élet .
21 Nem épül kapcsolat a nagycsaláddal
Mint a régi barátaival való kapcsolattartás, a kiterjesztett családtagokkal való kapcsolatok elmélyítésének elmulasztása sokan teszik, mivel annyira elfoglaltak minden mással az életükben - amíg rájövünk, hogy késő.
'Míg gyermekeinkre összpontosítottunk, unokaöccseink és unokahúgunk hirtelen felnőttek, nagyszüleink elhunytak, és szüleink kezdik elfelejteni a dolgokat' - mondja Perepyolkina. 'Ha erősen tartanánk a kapcsolatot 30-as éveinkben, akkor találnánk nagyobb kört olyan embereknek, akik szeretnek és törődnek velünk a 40-es éveinkben.'
22 Nem hallgat a másikra
Felejtsd el a nagycsaládot - sokan sajnálják, hogy nem szenteltek több időt és összpontosítottak életük legfontosabb egyedülálló személyére: házastársukra vagy partnerükre.
'Annyira megragadjuk az élet elfoglaltságát, hogy néha elfelejtünk megállni és odafigyelni a közvetlenül előttünk lévőkre' - mondja a jótékony szokások Sanders. 'Használjon egy estét egy alkalomként, és kérdezze meg tőlük, hogy állnak, mit akarnak csinálni a következő öt évben, és hogy érzik magukat anélkül, hogy közbeszólnának.'
23 Nem veszi fel hamarabb a jógát
Shutterstock
A jóga egészségügyi előnyei a 40-es éveiben élesen megkönnyebbülnek, mivel a teste kevésbé rugalmas, mint korábban volt, ami arra késztette Önt, hogy többet tegyen azért, hogy egészséges, rugalmas és feszes legyen.
'A 40 év körüli emberek kénytelenek jobban gondoskodni az egészségükről' - mondja Perepyolkina. - Gyakori a legelső jógaórára való beiratkozás. A jóga előnyeit nagyon gyorsan felismerik, de sokkal több idő és erőfeszítés szükséges ahhoz, hogy elérjük azt a rugalmassági szintet, amely könnyebb lett volna, ha korábbi életkorban kezdik.
24 Nem tanulni egy másik nyelvet
Shutterstock
Hacsak nem nő fel egy másik nyelven, vagy nem izgatja magát egy középiskolában vagy főiskolán való tanulás miatt, könnyű soha nem fontolgatnia egy másik nyelv felvételét, amíg egy másik országban nem tartózkodik, vagy amikor nem egy angol nyelvű beszélővel találkozik, akivel kívánja jobban felkészültek a kommunikációra.
'A 40 év körülieknek több idejük és pénzük van az utazásra' - mutat rá Perepyolkina. - Jó lenne spanyolul beszélgetni egy perui helyi sámánnal, vagy franciául rendelni Párizsban egy desszertet.
25 Nem tanulok hangszeren játszani
Shutterstock
Mint egy másik nyelv, a hangszeren játszás is az a fajta dolog, amire nem gondolsz mindennapi felnőtt életed során, egészen az alkalmi pillanatig, amikor igazán azt kívánta, bárcsak tudna játszani (akár egy randevút lenyűgözni, akár egyszerűen nyugodtabbnak és teljesebbnek érezni magát).
'Ha csak a 40-es éveinkben lévő ujjaink olyan rugalmasak lennének, mint a 30-as éveinkben' - mondja Perepyolkina. - Egy partin elővennénk egy gitárt, és minden figyelmet és csodálatot elnyernénk. Nem lenne jó?
26 Nem olvas többet
Shutterstock
Egy másik hobbi, amely táplálja az elmédet és hosszú távú előnyökkel jár, az olvasás - amit sokan kevesebbet csinálnak, vagy teljesen abbahagyják, amint befejezik az egyetemet.
'Ha hagyja, hogy elméje egy másik világba sodródjon, vagy új témát tanuljon, aktív marad az elméje' - mondja Sanders. - Nem csak ismereteinek bővítése, hanem szókincsének bővítése is. Ez szintén távol tart minket telefonjaink fényétől lefekvés előtt.
27 Nem kommunikál a természettel
Ha arról beszélünk, hogy elmélkedni hagyunk, tanulmányok azt találták, hogy a természetben töltött idő az egyik legjobb módja lehet az azonnali nyugalom érzésének megteremtésére, valamint a hosszú távú boldogság és jólét ápolására. De rengeteg embernek nem sikerül megszoknia.
'A szabadba jutás nemcsak egy kis kikapcsolódást jelent, hanem kreativitást és alacsonyabb szorongást is képes kiváltani' - mondja Sanders. - Próbáljon meg minden vasárnap menni az egész családdal, vagy csak magával.
28 Nem üldözi az álmokat
Shutterstock
A jakobusiak rámutatnak arra, hogy gyakori sajnálat, ha azt kívánjuk, bárcsak mindig is álmot kergetne, de mindig csúszkáljon, mert más kötelezettségei voltak aggódni. Rámutatnak arra, hogy az emberek gyakran rájönnek, hogy 'egy nem szeretett karrierjükhöz kötöttek, dollárért cseréltek időt. Egyszerűen fogalmazva: túlságosan korán elhanyagoljuk valódi ajándékainkat és értékeinket pénzért, és azért, hogy más emberek kedvében járjunk.
29 Aggódni, hogy mit gondolnak az emberek
Shutterstock
'Az emberek rájönnek, hogy a 40-es éveik előtt annyi időt töltöttek azzal, hogy aggódjanak az emberek véleménye és az emberek számára a kedves emberek, ahelyett, hogy hitelesen maguk lennének' - teszik hozzá Jacobsék.
Mire 40 éves leszel, rájössz, hogy mások véleményének nincs sok jelentősége az életed hosszú távú elégedettségében, és hagyod, hogy ez alakítsa az életed döntéseit, nagy hiba.
30 Nem bízom az ösztöneiben
Shutterstock
Ez kéz a kézben jár azzal, hogy aggódunk mások véleménye miatt, de tapasztalják azok, akik nem bíznak eléggé önmagukban és saját ösztöneikben. Ha már a 40-es éveiben jár, rájön, hogy az egyetlen ember, aki valóban tudja, mi a jó neked és az életednek, te vagy, és ha nem hallgatsz arra, amit a beled mond neked, mert mások valami mást mondanak neked, akkor sajnálatod van rólad egész életében nem bízott jobban magában.
víz álmokban jelentése
31 Túl komolyan vette az életet
Shutterstock
Pillanatnyilag minden nagy dolognak tűnhet, de amikor eléri a 40-es éveit, és van ideje elmélkedni a sok tapasztalt hullámvölgyön, rájön, hogy a szerencséhez és a szerencsétlenséghez egyaránt a leghasznosabb hozzáállás zavartalan élvezet. - Semmi sem olyan rossz, mint amilyennek látszik a pillanatban, és ha hagyod, hogy tévedés vagy kudarc érje el magad, egyszerűen többet pazarolsz a drága idődbe.
32 Nem tanult többet a pénzről
'Sok 40 év körüli ügyfelem elismerte, hogy ha többet olvasok, vagy személyes pénzügyi kurzuson veszek részt, megakadályozhatnánk őket abban, hogy felesleges pénzügyi hibákat kövessenek el' - mondja. Cornelius Davies , nak nek pénzügyi edző és szerzője Meg akarja változtatni az életét? Így csinálod . 'Sokáig csak követték a tömeget, amikor pénzről volt szó, és most már jobban tudják, hogy szeretnék visszamenni és megváltoztatni a pénzügyeik kezelésének egy részét.'
33 Nem kezdett el hamarabb befektetni
Shutterstock
Mivel bárki, aki megismerte a kamatok összetételének működését, megérti, hogy minél előbb kezdik el befektetni, annál jobb - ami rengeteg sajnálkozást eredményezhet azok számára, akik később az életben rájönnek, hogy végig el kellett volna rakniuk a pénzt.
'Egy pár 40 év körüli ügyféllel dolgozom, akik az elmúlt öt évben kezdtek befektetni' - mondja Davis. 'Most, hogy megértették a piac működését, mindannyian azt mondják, hogy sokkal több pénzt gyűjthetnének nyugdíjba, ha befektetni kezdenének, amint teljes munkaidőben dolgoznak.'
34 A költségvetés elmulasztása
Shutterstock
A költségvetés-tervezés a jövőre vonatkozik - biztosítva, hogy elköltsön annyit, hogy jól érezze magát és jól éljen, de nem annyira, hogy készpénzkészlete kiszáradjon nyugdíjazása előtt. De azok, akik elhanyagolják a költségvetést, 40 évesen már rájönnek, hogy életmódjuk fenntarthatatlan.
'40 éves korukra egy dolog kitűnik, hogy az évek során nem követték annyira a költségvetést, mint szerették volna' - mondja Pehrson. 'A hatékony költségvetés létrehozása és ahhoz való ragaszkodás kihívást jelenthet, különösen sok éven át.'
35 Nem utazott többet
Kevés dolog gazdagítja jobban az életedet, mint a világ felfedezése, és amikor a 40-es évekbe kerülsz, és felelősségi körödbe kerül, valószínűleg sajnálni fogod, hogy fiatalabb korodban nem tettél többet utazással. Tennivalókat keres? Kezdje el a 40 legjobb vödörlista tapasztalat 40 év feletti emberek számára .
36 A rossz emberfajta társkeresője
'Ezt sokszor hallottam az ügyfelektől' - mondja Reese azokról, akik azt mondják: 'bárcsak más férfiakat választottam volna.' - Magukat hibáztatják, amiért következetesen egészségtelen döntéseket hoztak a férfiaknál. Tudták, hogy mélyen az igényeiket nem elégítik ki, de segítség nélkül nem tudtak elmenni vagy megváltoztatni.
37 A rossz ember felesége
Val vel a válások aránya továbbra is 50 százalék körül van , és sokan, akik a 40-es éveikben elválnak, sokakban sajnálatos az a személy, akivel úgy döntöttek, hogy életüket töltik - mivel rájönnek, hogy valójában nem voltak olyan kompatibilisek, mint amilyennek látszottak.
'Függetlenül attól, hogy ki nyújtotta be a [válópert], nagyjából az a tény áll le, hogy tévedtünk az' örökre 'részben' - mondja J. Hope Am , egy párkapcsolati szakember, aki a weboldalt üzemelteti Hope Boulevard . „A még mindig házasok további 40% -ának vannak aggályai a házastárs választása miatt. Annyi mindent megtudunk magunkról és az életünkről, amikor megérünk, és a fiatal vagy túl gyors házasság gyakran általános elégedetlenség érzéséhez vezet. ”
38 Nem sikerült megtalálni a munka / magánélet egyensúlyát
Shutterstock
20-30-as éveink nagy részét olyan munkával töltjük, hogy megengedhessük magunknak azt az életet, amelyet a 40-es éveinkben és azon túl is szeretnénk - de ez a tényleges megélhetés rovására mehet, különösen a mai 24-7 összefüggő világunkban.
'Elmúltak a szigorú 9-től 5-ig terjedő idők, azt hiszem, már nem is létezik' - mondja Kylie Carlson , a Esküvői Akadémia és Rendezvényszervezők , amelynek hat virtuális globális egyeteme van szerte a világon. 'Úgy találja, hogy ez a megfoghatatlan munka / élet, az egyensúly olyan, mint a szent grál, de meg lehet valósítani.'
Azt javasolja, hogy 'adjon magának engedélyt az órára, engedélyezze magát a közösségi médiától való kikapcsoláshoz, és vegye észre, hogy az e-mailek tényleges kikapcsolása legalább egy órára a munkanap alatt produktívabbá teszi'.
39 Nem követi a szívét
Shutterstock
Gyakran csak a 40-es éveiben érzi fel, mennyire fontos azt tenni, amit szeret.
'Túl sokszor látom, hogy az emberek letelepednek, mert nem hiszik, hogy bármi mást tehetnének, vagy nincs magabiztosságuk ahhoz, hogy azt csinálják, amit valójában szeretnének' - mondja Carlson. - Az a tanácsom, hogy mindig engedjek rá. Mi a legrosszabb, ami történhet a nap végén? Nyilvánvaló, hogy ha hatalmas banki kölcsönök felvételével vagy házának újrarendezésével jár, gondosan át kell gondolnia - de sokszor az álmaid és az igazán szeretett karriered követése gyakran elvégezhető a napi munkád mellett, így esélyed van arra, hogy tesztelje és nézze meg, vannak-e lábai.
40 A múlt megbánása
Shutterstock
40 éves korodra rájössz, hogy életed számos óráját azzal töltötted, hogy aggódsz, amit tettél, és megbánod a meghozott döntéseket - ezért üsd le! Menj éld az életed, és hagyd abba a stresszt a múlt miatt. Ne foglalkozzon a múlttal, különösen akkor, ha olyan sok nagy ok van arra, hogy itt és most éljünk. Végül élvezheti ezeket 40 egyszerű öröm, amelyet csak a 40 év feletti emberek értenek meg .
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide hogy kövess minket az Instagramon!
