Egy kapcsolat sem tökéletes: Bármennyire is igyekszünk, érvek történjen meg. Néha a verekedések pozitív eredménnyel járhatnak, különösen, ha Ön és partnere kölcsönös megértésre jut. De más harcok egyszerűen szükségtelenek, kisiklik a napod, és esetleg még a szerelmi történeted is. Most, April Davis , kapcsolati szakértő és hírességek párkeresője Luma luxus párkeresés , hét olyan elkerülhető veszekedést oszt meg, amelyek valóban éket vernek a kapcsolatodba. Olvassa el azokról a tiffekről, amelyekről azt mondja, hogy egyszerűen nem éri meg.
ÖSSZEFÜGGŐ: 10 „buta harc”, amely teljesen tönkreteheti a kapcsolatát, mondják a terapeuták .
1 SMS tiffs
Sok kapcsolatban az SMS-küldés a kommunikáció elsődleges formája. De míg egyesek azt állítják, hogy ez az írott szó újjáéledése, vannak hátrányai, köztük a hangszín elvesztése és az üzenetek megválaszolatlan hagyásának lehetősége.
'Küldtél már jó szándékkal üzenetet, csak azért, hogy félreértelmezzék? Az emojikat félreérthetik, a válaszok késése pedig felesleges aggodalomhoz és túlgondolkodáshoz vezethet' - figyelmeztet Davis. 'Mindig az a legjobb, ha a pároddal beszélsz, nem pedig SMS-t.'
dupla sárgájú tojás sok szerencsét
2 A közösségi média snafusa
Davis elkerülhető harcainak listáján szerepelnek a közösségi médiával kapcsolatosak is.
'Kinek kinek tetszett a posztja? Miért kommentáltad a barátod fotóját? A közösségi média gyorsabban szíthat bizonytalanságot és féltékenységet szíthat, mint ahogy azt mondanád, hogy 'kapcsolati állapot'' - mondja.
Amikor a közösségi médiáról van szó, gondoljon a másik félre, mielőtt közzétesz vagy másokkal kapcsolatba lép az interneten, és helyezze előtérbe a sajátját valós kapcsolatokat virtuális helyett, Pszichológia ma ajánlja.
ÖSSZEFÜGGŐ: A terapeuták szerint 5 piros zászló a hangulatjelekről, amelyeket partnere SMS-ez .
3 Tervezési prioritások
Mindannyiunknak szüksége van egyedül töltött időre és arra, hogy élvezzük a hobbijainkat, de a kapcsolat valósága az, hogy sok időt töltünk együtt – ami vitákhoz vezethet azzal kapcsolatban, hogyan töltöd ezt az időt.
fekete kígyóról álmodik
'Ha megpróbálunk dönteni a hétvégi tervekről vagy a vakációról, olyan érzés lehet, mintha macskákat terelgetnének. Az egyik ember kalandra vágyik, a másik pedig Netflixre és lazításra' - mondja Davis. – Ez olyan, mintha egy rejtvényt próbálnánk megfejteni minden darab nélkül.
4 Lefekvés előtti csaták
Általában mindannyian két kategóriába sorolhatók: éjszakai bagoly vagy korai madár. Ám bár mindkettőnek megvannak a maga előnyei, a partnerétől eltérő alvási szokások szükségtelen veszekedéseket válthatnak ki.
'Ó, a lefekvés véget nem érő csatája. Az egyik partner a kora éjszakákat részesíti előnyben, míg a másik egy éjszakai bagoly' - magyarázza Davis. 'Olyan ez, mintha különböző időzónákban próbálnánk szinkronizálni az órákat, ami álmatlan éjszakákhoz és fáradt reggelekhez vezet.'
ÖSSZEFÜGGŐ: 7 dolog, amit az elvált emberek bárcsak másképp csináltak volna a házasságukban .
csodálatos dolgokat mondhat a barátnőjének
5 Divatharcok
Újabb „semmi harc” keletkezhet az Ön és partnere szekrényeiből.
„A kérdezés nélküli ruhák kölcsönzésétől a divatválasztások kritizálásáig az egymás szekrényében való navigálás gyorsabban a gardrób összeomlásához vezethet, mint ahogy azt mondanád: „Ez meghízott?” – mondja Davis.
6 Pénz őrület
Ez valószínűleg nem meglepő – a pénz az egyik leggyakoribb oka a verekedéseknek. Valójában a 2014-es felmérés Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) által végzett kutatás szerint a partnerrel rendelkező felnőttek közel egyharmada a pénzt 'a konfliktusok fő forrásaként' említette. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Azt mondják, hogy pénzzel nem lehet boldogságot venni, de az biztos, hogy sok vitát okozhat' - jegyzi meg Davis. 'A költségvetéstől a költési szokásokig a pénzügyekről alkotott eltérő nézetek, akármennyire is ostobának tűnnek, heves vitákhoz vezethetnek.'
viszkető orr feleségek mese
ÖSSZEFÜGGŐ: 8 piros zászló, amely csalást jelent, figyelmeztetnek a terapeuták .
7 Vacsora dilemmák
A gyakori veszekedések listáját az ételekkel kapcsolatos viták egészítik ki. Lehet, hogy triviálisnak tűnik, de gondoljon bele, milyen gyakran vitatkozik Ön és partnere a főzésről vagy a rendelésről, vagy hogy hova szeretnél elmenni, ha egy éjszakát töltesz. Davis szerint ezen vitatkozni sem érdemes.
„Az étel kiválasztása kulináris összecsapássá válhat, amikor az egyik partner olaszra vágyik, a másik pedig mexikóira” – mondja. 'Olyan ez, mint egy ételharc szórakozás nélkül, és mindkettő éhes a kompromisszumra.'
Így kerülheti el, hogy a 'semmi' veszekedés áldozatává váljon.
A The Gottman Institute szerint, ha volt már egy ilyen hét verekedés, az normális. Valójában a párok a leggyakoribb dolog, ami miatt veszekednek: semmi '
De ezek az érvek problematikusak, mert sérthetik a bizalmat – és mindkét partnernek „növekedési lehetőségként” kell tekintenie az érvelésre.
Ahelyett, hogy megengedné, hogy a harcok a negativitás magvait hintsék el, használja a konfliktust lehetőségként egymás megértésének elmélyítésére. És ahelyett, hogy feladná, védekezővé válna vagy kritikára hajolna, kérdezze meg partnerét, mire van szüksége tőled, és hallgasd meg igazán a nézőpontját.
Abby Reinhard Abby Reinhard a(z) vezető szerkesztője Legjobb Élet , amely napi híreket tartalmaz, és naprakészen tartja az olvasókat a legújabb stílustanácsokról, utazási célpontokról és hollywoodi eseményekről. Olvass tovább
