Akár reggel, akár a lefekvés előtti rutin részeként szeretné ezt megtenni, a legtöbben megteszik legalább egy zuhany egy nap. A rendszeres zuhanyozás nemcsak abban segít, hogy kellemes illatú legyen mások körül, hanem fontos a jó higiénia fenntartása is, nagyobb egészségügyi okokból. De kiderül, hogy a zuhanyozás meglepő kockázatokat is rejthet magában, és a tisztaság bizonyos körülmények között megbetegedhet. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) már régóta figyelmezteti az amerikaiakat a víz által terjedő betegségekre, és könnyen megsérülhet a zuhany alatt anélkül, hogy észrevenné. Olvassa el, hogy megtudja, miért mondja az ügynökség, hogy soha ne kezdjen el zuhanyozni, ha még nem tett meg egy dolgot.
EZT OLVASSA TOVÁBB: Ha ezt a zuhany alatt teszi, azonnal hagyja abba, mondja az orvos .
Amerikaiak milliói fertőződnek meg víz által terjedő betegségekkel évente.
A CDC szerint az Egyesült Államokban 'van az egyik a legbiztonságosabb ivóvízkészlet a világon', de ez nem jelenti azt, hogy nem árthat neked.
szellem állat kék szajkó
Az ügynökség jelentése szerint évente körülbelül 7,2 millió amerikai betegszik meg a vízen keresztül terjedő betegségekben. Ezt még tovább bontva ezek a víz által terjedő kórokozó-alapú betegségek körül 601 000 sürgősségi osztálylátogatás, 118 000 kórházi kezelés és 6300 elkeserítő haláleset évente.
De a víz ivása nem az egyetlen módja annak, hogy a víztől megbetegedjen.
A CDC szerint a közelmúltban változás történt abban, hogy a víz által terjedő betegségek hogyan érik el az embereket az Egyesült Államokban. A 20. század első felében a legtöbb víz útján terjedő megbetegedést az ivóvízben lévő kórokozók okozták, köztük a kolera és a tífusz is, amelyek súlyos gyomor-bélrendszeri betegségekhez vagy akár halálhoz is vezethettek. De „miután országszerte bevezették a hatékony és következetes ivóvízkezelést, fertőtlenítést és higiéniai intézkedéseket, ezek a betegségek megritkultak” – magyarázza az ügynökség.
Most egy másik forrás szorongatja sok ilyen betegséget: az ország összetett vízrendszerei. 'A víz tovább terjed ezekben az összetett vízrendszerekben a csövek, lefolyók és egyéb vízvezeték-szerelvények nagy száma miatt' - mondja a CDC. 'Ez megnehezíti a vízminőség fenntartását és a kórokozók elpusztításához elegendő fertőtlenítőszert a rendszerben.'
Az ezekben a rendszerekben használt csövek könnyen szaporodhatnak, és összegyűjthetik a baktériumokat és gombákat egy iszapban, amelyet biofilmnek neveznek, így otthont adnak azoknak a kórokozóknak, amelyek a legtöbb embert megölnek. A CDC figyelmeztet, hogy a biofilm-csírák által okozott vízi betegségek 'a víz által okozott betegségekkel kapcsolatos kórházi kezelések és halálesetek többségéért felelősek'.
Ha további egészségügyi tanácsokat szeretne közvetlenül a postaládájába küldeni, iratkozzon fel napi hírlevelünkre .
A vízben terjedő baktériumok eljuthatnak Önhöz a zuhany alatt.
Sajnos ezek a káros baktériumok eljuthatnak hozzád a zuhanyozás során. A CDC szerint a csövek belsejében lévő baktériumok gyorsan elszaporodnak a víz mozdulatlanul áll hosszú ideig. 'Amikor bekapcsolja a vizet, különösen akkor, ha a víz a szokásosnál hosszabb ideig stagnál otthona csöveiben, a biofilmből származó baktériumok kijuthatnak a csapból, a zuhanyfejből vagy más vízellátó eszközökből' - magyarázza az ügynökség.
Ha ezek a kórokozók felszabadulnak, megbetegíthetik Önt, 'ha a vizet köd formájában belélegzik, nyílt sebbel érintkezik, felmegy az orron, vagy a szemébe fröccsenik, miközben érintkezőt visel'. A víz által okozott megbetegedések kockázatának leginkább kitett személyek közé tartoznak az 50 év felettiek vagy hat hónaposnál fiatalabbak, valamint a jelenlegi vagy korábbi dohányosok és kontaktlencsét viselők. A krónikus tüdőbetegségben, legyengült immunrendszerben vagy más alapbetegségben, például cukorbetegségben, veseelégtelenségben vagy májelégtelenségben szenvedők szintén fokozott kockázatnak vannak kitéve.
hogyan lehet tudni, hogy mikor készül a babára
'A legtöbb ember tudja, hogy a vízben terjedő káros baktériumok gyomorbetegségeket, például hányást vagy hasmenést okozhatnak, ha lenyelik őket. De ezek a baktériumok tüdő-, agy-, szem- vagy bőrbetegségeket is okozhatnak' - figyelmeztet a CDC.
fegyverről álmodik
Soha ne kezdjen el zuhanyozni, ha ezt nem tette meg.
Akkor is ki lehet tévedni, ha vízszűrő rendszerrel rendelkezik a zuhanyhoz – ezért ne feltételezze, hogy biztonságban van. 'A legtöbb otthoni vízszűrőt nem arra tervezték, hogy eltávolítsa a baktériumokat a vízből' - figyelmeztet a CDC. 'Általában szénszűrőt használnak a szennyeződések, például az ólom eltávolítására vagy a víz ízének javítására.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ezt szem előtt tartva ismernie kell a CDC legfontosabb útmutatásait a vízben terjedő baktériumoknak való kitettség elkerülésére a zuhany alatt – öblítse le a zuhanyfejet. Az ügynökség szerint soha nem szabad elkezdeni a zuhanyozást a zuhanyfej leöblítése nélkül, ha már egy hét telt el az utolsó zuhanyozás óta.
'Nyissa ki teljesen a hidegvízcsapot, és szükség szerint állítsa be, hogy elkerülje a víz túlcsordulását vagy fröccsenését. A hideg víznek két percig kell folynia. Zárja el a hideg vizet, és nyissa ki teljesen a melegvízcsapot, szükség szerint állítsa be, hogy elkerülje a víz túlcsordulását vagy fröccsenését. Futtassa a vizet, amíg nem kezd forrónak érezni, majd kapcsolja ki' - magyarázza a CDC.
Ugyanazokat a lépéseket kell követnie, még akkor is, ha csak egy fogantyúja van, amely a meleg és a hideg vizet is vezérli. 'Tegye a fogantyút teljesen 'hideg' fokozatba, és folyassa a vizet két percig; majd húzza a fogantyút egészen a 'forró' fokozatba, és folyassa a vizet, amíg el nem kezd forrónak érezni.'
