A puszta kilátás szerveződni abszolút elsöprő tud lenni - különösen, ha túlzsúfolt hálószobákkal, túláradó konyhaszekrénnyel és „Holiday” feliratú dobozokkal rendelkező otthonban élsz, amelyek valójában futball-labdákkal vannak tele. Értjük, az életed szerkesztése könnyebb mondani, mint megtenni. De a deklamálás jobb érzéssel járhat mentálisan, fizikailag és érzelmileg. Bízz bennünk, abszolút megéri.
A kezdéshez rontó utadon , beszélgettünk a szervezet szakembereivel, akik mindezt látták. Ezek a szakértők megosztották kedvenc bölcsességszavaikat, hogy egyszer és mindenkorra elősegítsék a döglöttség demisztikálását, így valóban magával ragadhatja a rendrakást. Marie Kondo . A tisztább, rendetlenség nélküli élet előtt áll ezekkel a szakértők által támogatott hamisítási tippekkel!
1 Tegyen fel konkrétabb kérdéseket, mint a „Meg kell-e tartanom vagy fel kell dobnom?”
Shutterstock
Laura Kinsella Vezérigazgatója Városi Organyze , azt mondja, hogy tipikusan egy kérdést teszünk fel, amikor a kijelentésről van szó: 'Meg kell-e tartanom, vagy fel kell dobnom?' De nem szabad úgy érezned, hogy galambos a használat csak ez a kérdés. 'Míg ez a megközelítés egyesek számára működik, mások érzik a véges válasz pánikját, amely elhalasztott döntéseket eredményez, és rendetlenséget hagy ott, ahol van' - mondja Kinsella.
Azt javasolja, hogy tegyen fel különféle kérdéseket, amelyek segítenek abban, hogy megszabaduljon az elakadás érzésétől, például: 'Ma újra megvenném ezt a terméket?' - Ez az elem jó vagy rossz érzéseket kelt? - Ez tükrözi vagy tükrözi azt, aki most vagyok? Ha a legtöbb kérdésre a válasz nem, akkor valószínűleg rendetlenségként kell megjelölnie az elemet.
2 Kövesse a S.E.E.Y.A. módszer.
Shutterstock
Mert Katrina Teeple alapítója és vezérigazgatója Operation Organisation , a deklamálás a S.E.E.Y.A. módszer, amely erre az öt kérdésre vezethető vissza: S (az energiád szívása?), E (túlzott?), E (érzelmileg lemerülő?), Y (nem szereted?), A (fájó szem) ?). Ha még ezekre a kis kérdésekre is igennel válaszol, akkor azt mondhatja, hogy „látom, igen”, és vagy kidobja, vagy megajándékozza.
3 Ne kezdj olyasmit, amit nem tudsz befejezni.
Shutterstock
'A szervezett emberek lehetőség szerint megkezdik és befejezik a feladatokat' - mondja Teeple. Ha észreveszi magát, hogy elzavarja magát a döcögés közben, alakítsa át úgy, ahogyan látja a projektjeit. Nem kell mindezt egy nap alatt megtenni. Ehelyett először végezze el a kisebb feladatokat, és álljon szemben bármi részleges művelettel. Mielőtt tudnád, befejezed az összes projektet, amiről azt hitted, hogy nem tudsz!
4 Először kezdje a legkisebb lecsatolási feladatokkal.
Shutterstock
Ahogy Teeple megjegyezte, a visszautasítással mindig a legjobb az egyszerűbb feladatokkal kezdeni. „Először mindig a legegyszerűbb kategóriákat vagy területeket végezze el. Ezután lépjen a következő legkönnyebb dologra, majd a következőre ”- mondja Laura Cattano , a Organization Design tulajdonosa. Amellett, hogy lendületet ad az utazásnak, ez a módszer abban is segít, hogy magabiztosabban érezheti magát a szerkesztési döntésekben, amikor az igazán kemény, érzelgős tárgyakhoz jut el.
5 Gyakorold a kétperces szabályt.
Shutterstock
Hasonlóképpen, Április Stratmeyer , a kommunikációs menedzser Pocket Prep , szereti a rendrakását kisebb tömbökre bontani. 'Ha valaminek kevesebb mint két percig tart a teljesítése, akkor tegye meg, és most tegye meg' - javasolja a nő. 'Ennek során emlékeztetem magam, hogy ez megszünteti a jövőbeni kötelességeket és stresszt.' Szüksége lenne néhány példára? Ez a szabály mindenre érvényes mosogat hogy letegyem tiszta mosoda .
6 Bontsa le a teendők listáját.
Shutterstock
Míg néhány embernek dolgoznak, a to-do listáknak szokásuk kiszabadulni a kezükből . Ha kezd elárasztani a tiéd, 'bontsd szét a projekteket kis, egymást követő lépésekre' - mondja Susie Hayman , tulajdonosa InYourBizness valamint a Termelékenység és Szervező Szakemberek Országos Szövetségének (NAPO) jelenlegi elnöke. 'Használjon időkorlátokat, hogy a pályán maradjon, és mindig vegye figyelembe a határidőket.' Még nagyobb szervezettség érdekében tartsa meg a teendők listájának hordozható digitális másolatát, hogy útközben megtekinthesse vagy hozzáadhassa.
bíboros koppintás az ablak babonáján
7 Ne várja meg, hogy dobáljon valamit, amit tud, hogy nem akar.
Shutterstock
Lehet, hogy még nem veszed észre, de van valami az otthonodban, amit már tudsz dobni. Tehát: „szabaduljon meg tőle Most ”- tanácsolja Cattano. 'Meg fog lepődni azon, hogy a téred energiája hogyan változik, ha előhozod ezeket a dolgokat, ami aztán lendületet ad, hogy még több dolgot kijuss.' Amikor kinézi az adománytáskákat, amelyek tele vannak kinőtt ruhákkal vagy törött készülékekkel, rájön, hogy valószínűleg már szándékában állt megszabadulni tőlük - ezért itt az idő!
8 Döntsön el osztott döntést.
Shutterstock
'A szerkesztés során ne gondoljon túl sok mindenre' - mondja Cattano. Ez azt jelenti, hogy ha valami miatt kételkedsz önmagadban, tartsd meg, csoportosítsd hasonló tárgyakkal és lépj tovább. 'Bizonyos dolgokat könnyű egyedi tételként szemlélni, és tudja, hogy megtartja-e vagy megszabadul-e tőle, más dolgok pedig könnyebbek, ha mindent megnéz, ami ebben a kategóriában van' - magyarázza. Ha mindent kategóriákba sorol, nézzen utána, hogy pontosan mennyi a tulajdonosa, és a válasza sokkal egyértelműbb lesz.
9 Ha por borítja, ideje menni.
Shutterstock
'Ha egy tárgyat por borít, akkor azt általában valaminek tekintik, aminek vagy már nincs célja a számunkra, vagy túlnőttünk' - mondja Kinsella. Néha ezek a tárgyak találtak utat a szekrény hátsó részén, például egy pár különleges alkalmi cipő. Máskor ez egy darab edzésfelszerelés, amelyet akkor vásárolt igazán pilatesbe azon az egy nyáron. Bármi is legyen az oka: „amikor hagyjuk, hogy a tárgyak beszélgessenek, akkor egyértelmű, hogy mi marad és mire kell menni” - magyarázza Kinsella.
10 Hozzon létre egy parancsközpontot a bejáratnál.
Shutterstock
Hajlandóak vagyunk fogadni, hogy voltak olyan pillanatai, amikor kettős lépést tesz az ajtón. Annak elkerülése érdekében, hogy elfelejtse a napi szükségleteket, „akasszon be egy egyszerű gyógyszeres szekrényt a bejárata mellé, és használja napvédő krém, poloska spray, extra kulcsok, tollak és Post-it jegyzetek, fülhallgatók vagy bármi, amire csak gondolhat, hogy gyorsan kijusson az ajtón ”- javasolja Ann Dooley , tulajdonosa Egyszerű öröm Annval .
Ha ilyen központi helyen van az ajtó mellett, akkor az nem zűrzavaros a ház körül, és a reggelt is sokkal gördülékenyebbé teszi.
kutyák, amelyek a gazdájukra hasonlítanak
11 Készítsen e-mail állomást.
Shutterstock
És ha a bejárati ajtó közelében lévő területet rendezetlen a bontatlan fehér boríték, akkor ideje lehet egy postaállomás létrehozása is. „Ahogy az e-mail, úgy nekünk is szükségünk van egy postaládára. Az összes levelet egy kis tálcára karralja, bárhová is szokott a legjobban halmozódni ”- mondja Kinsella. Fontos levelek, például számlák és meghívók esetén szükséges lehet egy iktatórendszer létrehozása.
12 ASAP újrahasznosítás.
iStock
De mit csinálsz mindazokkal a papírokkal, amelyek vannak nem fontos? Mielőtt a papírok még belépnének az otthonába, válogasson, újrahasznosítson és dobáljon. Ezt könnyedén megteheti, ha újrahasznosító edényt tart otthonának főbejárata mellett - mondja Amy Tokos , tulajdonosa Frissen szervezett és a NAPO megválasztott elnöke. Így búcsúzhat tőlük, amint belép az ajtón. Ez nem csak működik levélszemétért , de véletlenszerű feliratok és bármi, amiről egyszerűen képet készíthet a telefonján.
13 Számlák digitalizálása.
Shutterstock
Állandóan összegyűrt bizonylatokat talál a táskája alján? Először újrahasznosítsa azokat, amelyekre nincs szüksége, mint például a gyors harapnivalókat vagy a hétvégi feladatokat. Minimalizmus edző Rose Lounsbury javasolja az adókkal kapcsolatos bevételek, a nagy jegyek vagy a lehetséges bevallások bevételeinek megőrzését. „Ha nehezen engedsz, próbálj ki egy hasonló szkennelő alkalmazást Scanner Pro digitalizálni a nyugtákat és feltölteni a Google Drive-ra vagy a Dropbox-ra ”- teszi hozzá.
14 Tartsa kéznél a leghasznosabb dokumentumokat.
Shutterstock
Ha azt találja, hogy visszatér egy listához, fájlhoz vagy dokumentumhoz, amely különösen hasznos az életének bármely területén, Hayman azt javasolja, hogy tartsa kéznél. 'A fájlok rendezéséhez használjon asztali fájlválogatókat vagy kosarakat' - mondja. Vagy használhatja e-mailjét dokumentumai egyetlen digitális helyen történő megőrzésére is.
15 Végezzen elektronikus méregtelenítést.
iStock
Amikor a számítógép 'Letöltések' mappája a dokumentumok és képek végtelen görgetése, itt az ideje néhány fontosabb feladatnak digitális deklarálás . 'Azokhoz a dokumentumokhoz és e-mailekhez, amelyeket meg kell őriznie, mappákat kell létrehoznia, ugyanúgy kategorizálva, mint egy papírfájl esetében' - javasolja Hayman. Ezután folytathatja a letöltések többi részét: Húzza őket a digitális kukába, ürítse ki, és hagyja, hogy ezek a fájlok lebegjenek az éterben.
16 Tartson állandó adománydobozt.
Shutterstock
'Ha készen áll az adománydoboz, akkor nagyon könnyű olyan gyorsan kinyomni azokat a kinőtt pulóvereket és nem szeretett nadrágokat' - mondja Lounsbury. Amint tele van a doboza, egyszerűen ürítsen ki mindent szemetes zsákokba, és töltse be őket autója első ülésére, hogy a következő alkalommal, amikor ügyeivel foglalkozik, egy helyi jótékonysági szervezetnek adományozhatja őket.
17 Legyen vásárlás nélküli hónap.
iStock
mit jelent, ha meglát egy sárga pillangót
Néha a legegyszerűbb módja annak, hogy eleve kerülje a rendetlenséget az otthonában, ezért Tokos azt javasolja, hogy ne vásároljon hónapot. Ez alatt a 30 nap alatt fogyóeszközöket vásárolhat, például ételeket, de semmi olyat, ami végül magát ócsárlásnak minősítheti. Tokos szerint „a házba belépő tárgyak szüneteltetése alkalmat adhat a dolgok elvékonyítására.”
18 Árok duplikált edényei.
Shutterstock
Lousbury szerint ez az egyik pillére a minimalista életmódnak. 'Még egy polipnak sem kell nyolc spatula és 15 fakanál' - indokolja a nő. Ehelyett válassza ki abszolút kedvenceit - az AKA-kat, amelyeket mindig szokott használni -, és távolítsa el a többit. Végül is, kevesebb fiók a fiókjában heverve sokkal kevésbé megterhelő főzési, sütési és tisztítási élményt nyújt.
19 Rejtje el a tartalék ágyneműt a bőröndökben.
Shutterstock
Azokhoz a fehérneműkhöz, amelyeket nem használ mindennap, például vendégpárnákhoz vagy pótkendőkhöz, próbáljon bőröndökbe rakni. 'Ezek könnyűek és könnyen eltávolíthatók, amikor szükség van a bőröndökre' - mondja Dooley.
Másik lehetőségként a Dooley azt javasolja, hogy bőröndjeit használja a nehéz téli parkokhoz és a szezonális takarókhoz.
20 Fektessen be újrafelhasználható vagy többcélú cikkekbe.
Shutterstock
Egyes elemek sokkal több helyet foglalnak el, mint kell - vagy lehet, hogy egyáltalán nincs is szükségük rájuk! Például Dooley azt javasolja: „Használjon konyharuhát és tisztító kendőt papírtörlő helyett, váltson egy minden egy samponra és testápoló szappanra, és használjon egy fedéllel ellátott fészketálat, amely étkezéshez, keveréshez, tároláshoz használható. és tálalás. ”
21 Tartsa a szemetes zsákokat a kukában.
Shutterstock
ha egy srác kedvel téged, akkor tetszeni fog
A szemetesedényei valószínűleg a legkevésbé jelentik a visszautasító gondjaidat, de megérettek a lehetőségekre. 'Mindig azt ajánlom az embereknek, hogy vegyék ki a szemetes zsákokat a dobozokból, és tartsák a zsákokat a kuka alján' - mondja Dooley. Így mindig tudja, hogy egy új szemetes betét közel van, amikor kiüríti a szemetet. Időmegtakarítás + helytakarékosság = mindenki számára győzelem!
22 Helyezzen összecsukható kukákat autója csomagtartójába.
Shutterstock
Autója lényegében otthona kiterjesztése, de ez nem azt jelenti, hogy tele kell tartania mindennel, amire csak szüksége lehet. Csak tárolja a csupasz alapanyagokat a csomagtartójában lévő összecsukható kukákban. 'Kijelölhet egyet az olyan cikkek számára, amelyeknek vissza kell menniük a házba, és egyet a kimenő, például visszaküldési vagy postai csomagoláshoz' - mondja Dooley. Egy új cipősdobozt újrafelhasználhat az újrafelhasználható élelmiszertáskák megőrzésére is!
23 Húzza hosszú ruháit a szekrény bal oldalán, rövideket pedig jobbra.
Shutterstock
Ha rajongsz a deklarálás KonMari módszere , lehet, hogy ismeri ezt, ami Dooley szerint különösen fontos, amikor erről van szó szekrényt tartva hanyatt . 'Akassza a ruháit a leghosszabb balra és a legrövidebb a jobb oldalra' - magyarázza. Kondo szerint ez segít abban, hogy pozitívabban érezd magad.
Ami azt a szabad helyet illeti, amelyet a jobb oldalon lévő ruházat alatt hoz létre? „Adjon hozzá egy kis, három fiókos komódot vagy többszintű cipőtartót, hogy maximalizálja ezt a szabad helyet. Vagy használjon kis kölyköket a táskák és pénztárcák tárolásához ”- javasolja Dooley.
24 Búcsúzzon az egyedülálló zokniktól.
Shutterstock
A ti zokni fiók valószínűleg hibásan van tele egyedülálló zokni hiányzik a társukból . Nagy az esélye, hogy nem is használja őket, ezért nincs miért ragaszkodni hozzájuk. - Meg fogja érezni a megemelkedett súlyt, ha megharapja a golyót és megfogja az egyes zoknikat. Csak értékes helyet foglalnak el a fiókjaiban, és rendetlenséget okoznak ”- mondja a szakmai szervező Itt Weinstock .
25 Szabaduljon meg az inspiráló fényképektől.
Ondrooo / iStock
Ha régi, elmosódott nyomatokat ragaszkodik, amelyek semmiféle érzelmi értéket nem képviselnek, Weinstock szerint itt az ideje, hogy megszabaduljon tőlük. 'Az emberek dühösek rám ezért, de úgy gondolom, hogy a régi fényképeket el kell dobni' - magyarázza.
Még mindig ellenáll? Próbálkozzon beolvasással és töltse fel őket digitális albumba, és azután megszabadulni a kevésbé szentimentálisaktól. 'Frissítő lehet hat régi albumot négybe sűríteni azokkal a fotókkal, amelyek valóban tetszenek' - mondja Weinstock.
26 Szüntesse meg a „minden esetben” hardvert.
Shutterstock
- Az az öt évvel ezelőtt épített komódhoz tartozó extra csavar és szerelési útmutató? Biztonságos elengedni ezeket. ”- mondja Weinstock. Ha van egy régi kézikönyve, amelyet könnyen megtalálhat az interneten, és laza hardver van a saját maga által összeállított bútorokhoz, akkor biztosan elengedi őket. Abban a ritka esetben, hogy a jövőben valóban szükséged lesz ezekre a darabokra, mindig találsz pótlókat. Néhány bútorüzlet még ingyen is kínál csereszerkezetet!
27 Zónák létrehozása a garázsokban, az iszaptermekben és a játszószobákban.
Shutterstock
Liz Jenkins , tulajdonosa Friss űr , azt mondja, hogy a kulcs a tiszta és rendetlenség nélküli garázs az, hogy az Ön igényei szerint elzárja a területeket. 'Például, ha gyerekei vannak a sportban, hozzon létre egy sportzónát a labdák, denevérek, táskák és egyéb felszerelések tárolására' - mondja. Létrehozhat zónákat a kertészkedéshez, a takarításhoz és a famegmunkáláshoz is. De ez a tipp nem csak a garázsoknál működik - próbáld meg integrálni a módszert otthonod más területeire, például az iszapba és a játszószobába.
28 Mindent felcímkézni.
Shutterstock / Ulf Wittrock
Ah címkék, a legrégebbi és legbiztosabb szervezeti eszköz. Annak érdekében, hogy minden rendkívül tiszta legyen, Jenkins túlméretezett címkék használatát javasolja. 'Ez azt jelenti, hogy távolról is láthatja a dolgokat, még akkor is, ha a megvilágítás nem nagy' - mondja. Ez egy nagyszerű tipp lomtalanító területek, mint például a pincék és a legtöbb szemetet elárasztó garázsok.
29 Ne hagyja figyelmen kívül az ágy alatti tárolást.
Shutterstock
A legtisztább embereknek is valószínűleg van egy-két dolguk az ágy alatt . Könnyű hely azoknak a tárgyaknak a tárolására, amelyekre mindennap nincs szükségünk. De Cattano szerint ez több kárt okozhat, mint hasznot. 'Nagyon sok embernek vannak alvási problémái, és úgy gondolom, hogy a poros dolgok nem segítenek' - mondja. A terület kitisztításához használjon porszívót vagy papírtörlőt és néhány tisztító spray-t. Húzza ki és törölje le mindent az ágy alól, és menjen végig rajta, mielőtt visszatenné ezeket a dobozokat.
30 Kérjen segítséget barátaitól.
Shutterstock
A hamisításnak nem kell önálló vállalkozásnak lennie. Személyes élet edző Christine Hassler valójában azt javasolja, hogy ez egy baráttal való tevékenység legyen. 'Mindenkinek van egy barátja, aki igazán jó a szervezésben, aki érzelmileg nem kötődik a dolgaihoz' - mondja. A barátod hajlandóbb lesz elengedni azokat a tárgyakat, amelyekben nem vagy biztos, ráadásul a legközelebbi barátok fel tudják jegyezni azokat a dolgokat, amelyeket láttak viselni vagy használni.
31 Gyakorold a 30 napos szabályt.
Shutterstock
A szabály az, hogy ha 30 napig nem nézte meg, vagy nem gondolt rá, megszabadulni tőle . Az egyetlen kivétel? Szezonális cikkek. - Nyáron nem kell kidobnia a téli ruháit, mert 30 napja nem viseli. Koncentráljon azokra a nyári ruhákra, és gondoljon vissza arra, amit valóban nem viselt télen ”- mondja Hassler.
Ezenkívül azt javasolja, hogy nézzék meg a termékek lejárati dátumát - például a kamrában lévő ételeket, a kozmetikumokat vagy gyógyszereket az orvosi szekrényben, valamint a régi magazinok dátumát -, amelyek kulcsfontosságú iránymutatások az elengedés művészetében.
32 Árkolja el az ócska fiókot.
Shutterstock
Mindannyiunknak van egy fiókja. És hogy Ön közvetlenül a sajátjának címkézi-e ócska fiók vagy sem, valószínűleg anélkül is élhet. 'Igazán merész lépés az sem, ha ránézünk és eldobjuk' - mondja Hassler.
Még akkor is, ha még nem áll készen erre, távolítson el mindent a szemétfiókból, és csak azokat a dolgokat tegye vissza, amelyeket Ön minden héten használ, például ollót vagy körömreszelőt.
33 Élj úgy, mint utazol.
Shutterstock
mit jelentenek a tüzekkel kapcsolatos álmok
Nyaraláskor valószínűleg csak a legfontosabb dolgokat hozza magával. És Hassler szerint ez a legjobb módszer arra, hogy otthon is gondolkodj azon, amire szükséged van, és amire nincs szükséged. „A következő utazás során nézd meg igazán, hogy mit használsz napi rendszerességgel. Azok a dolgok, amelyeket nem hoztál, amikor utaztál, valójában nem is kellettek nekik ”- mondja. Tehát az adománygyűjtőbe vagy szemétbe mennek!
Adam Biblia további beszámolója
