Ha gondolod '40 az új 20 ' csupán közhely vagy közhely, gondolja át. 40 évesen az élet úgy érzi, hogy valóban csak most kezdődik sok ember számára, akik 20-30-as éveiket párkapcsolati és karrier-ingoványokban töltik. Előfordulhat, hogy a 40 évesek szexuális és erőnléti életükben találják magukat. És jobban szerethetik magukat - és megismerhetik önmagukat -, mint valaha. Mivel eltalálja a 40-et jól néz ki az embereken, könnyű őszinte bókokat adni, amelyek rábólintanak arra, hogy valóban hogyan élik a legjobb életüket. Itt van 40 teljesen helyszíni dolog, amit elmondhat, hogy 40 év feletti valaki jól érezze magát.
1 'Mindig tudod a helyes dolgot. '
iStock
Nagyszerű kommunikátornak lennie árnyalatokra, finomságokra és ajándékra van szükség az emberekkel való kapcsolattartáshoz. Jelentős bókot mondhat valakinek, ha elmondja neki, hogy remekül teljesítenek abban, hogy szavai megnyugvásul szolgálnak Önnek és másoknak is. 'Ha valaki tanácsot ad neked, akkor a legjobb bók, amelyet visszajuttathatsz neki, az, hogy a tanácsát meghallgatták' - mondja Caleb Backe , okleveles életedző és oktató Juhar holisztika . 'A helyes mondás, ami a megfelelő időben szól az emberekhez, nem magától értetődő, ezért szóljon erről a személyről!'
2 'A nézőpontod üdítő. '
Mondja el valakinek, hogy a 40-nél többet meghaladó egyéni nézőpontja új és produktív módon látja a világot. 'Ez egy közismert mondás, hogy a nagyszerű elmék az emberek helyett az ötleteket vitatják meg, ezért amikor képes vagy stimuláló beszélgetést folytatni valakivel, tudasd velük' - mondja Backe. „Csodálatos dolog megnyitni az elmédet új ötletek előtt, és amikor valaki segít ebben, köszönetet kell mondania neki. Mondja meg nekik, hogy tudásuk, élettapasztalatuk és perspektívájuk értékes számotokra. ”
3 „Örülök, hogy a közelben vagytok.”
Az, hogy valaki eléri a 40-et, aligha jelenti azt, hogy már nem szórakoztató - bár a népszerű elbeszélések néha elhitetik veled. Tehát dicsérjen nekik egy bókot, amely megmutatja nekik, hogy tudja, mennyire élénkek és mágnesesek. „Senki sem akarja, hogy a csoport unalmának tekintsék. Ezt szem előtt tartva közölje az emberekkel, hogy élvezi a társaságukat ”- mondja Backe. 'Ez nagy bók minden korosztály számára, mert az emberek szeretik tudni, hogy jelenlétüket értékelik és érvényesek.'
4 „Nagy energiád van.”
Shutterstock
Amikor azt mondja valakinek, hogy szelleme érezhető, amikor belép egy szobába, akkor tudatja vele, hogy erőteljes hatást gyakorolnak mindenkire, aki benne van. 'Mindenkinek energiája van társítva' - mondja Randi Levin , átmeneti életstratéga a Randi Levin Coaching . És van benne egy bónusz is: „Ha valakinek azt mondjuk, hogy pozitív és felemelő, akkor hullámzó hatása van, emeli a saját mojódat.”
5 „Nagyra értékelem.”
iStock
Ha elmondja egy barátjának vagy egy kedvesének, hogy mennyire értékeli őket, ez többet jelenthet, mint bármely anyagi ajándék. 'Semmi sem olyan szívből jövő és valódi [dicséret], mint amit az üzleti életben vagy a személyes életében adhatunk' - mondja Levin.
6 „Hálás vagyok azért, hogy megjelensz.”
Shutterstock
Bármelyik életében őszinte hála kifejezése minden életkorban hatalmas. Tegye még értelmesebbé hála kifejezését ezzel a megfogalmazással - javasolja Omar Brownson , a hálaalkalmazás társalapítója Gthx . 'Azért szeretem ezt a bókot, mert inkább emberséges, mintsem azt mondani:' Értékelem ', ami csak elismeri az ember cselekedeteit' - mondja. 'Látni az emberek belső értékét az, hogy meglátják, kik ők, és nem csak azt, amit csinálnak.'
7 „Nagyszerű barát vagy.”
Shutterstock
40 évesen az emberek tudják, hogy a barátság nem csak boldog baleset. Az értelmes barátságok a tápláló nagylelkűség, figyelem, együttérzés és kölcsönös szeretet eredményeként maradnak fenn. Tehát elmondani valakinek, hogy jó barát, nemcsak annak elismerése, hogy volt szerencséd találkozni velük, hanem az is, hogy tudod, hogy keményen dolgoztak azért, hogy fenntartsanak és ápoljanak egy fontos és régóta fennálló szerepet az életedben.
8 „Kedves vagy.”
Shutterstock
Még a kis adag kedvesség forradalmasíthatja valaki egész világát. Amikor sok ember túl elfoglalt (vagy cselekszik) ahhoz, hogy szűkszavúság helyett aktív kedvességgel válaszoljon másoknak, akkor a kivételtől elkövetők tudják meg, mennyit jelent számodra, hogy kitűnnek ezen a fronton - és amit mindig is észrevettél.
9 „Hiteles vagy.”
Shutterstock
40 után sokan végre felszabadultak a nyomás alól, hogy megfeleljenek mások elvárásainak. Fogadjon valakinek egy olyan bókot, amely elismeri, mennyire jók ahhoz, hogy hűek legyenek önmagukhoz. Amikor ezt megteszed, azt mondod: 'Nem teszel előadást, és tudom, hogy mit látok, amit veled kapok' - mondja előadó és átalakítási tanácsadó Malena Crawford . „Ez a bók nagyszerű, mert megünnepli és megtiszteli őket, hogy pontosan azok, akik ők. A csillogó közösségi média világában mindenki a lényege szerint szeretné tudni, hogy ragyog, ha egyszerűen önmagának lenni. ”
10 „Te vagy az egész csomag.”
Shutterstock
Adj valakinek olyan bókot, amely egyszerre ismeri el szépségét, agyát és élettapasztalatát! 'Ez nagy bók, mert nemcsak a fizikai szépséget, hanem az érleléssel járó intelligenciát és bölcsességet is tiszteletben tartja' - mondja Crawford. 'Az egész csomag teljes, és emlékeztetni fogják őket, hogy idővel csak jobbá válhatnak.'
11 „Nagyszerű szülő vagy.”
Shutterstock
A nevelés az élet egyik legnagyobb jutalma és kihívások. Dicséretet mondunk valakinek a gyermekeikkel elért eredményeikről vagy a családjuk többi tagjának nevelésére irányuló erőfeszítésekről az élet legnehezebb és legfontosabb munkájának középpontjába. 'A 40 éves vagy annál idősebb emberek számára a mások iránti szeretet és energia hálátlan lehet, és magától értetődőnek tekinthető az évek során' - mondja Crawford. 'Ha tanúi vagyunk annak, hogy valójában mennyit teszünk, és annak másokra - például a fiatal emberekre gyakorolt - jelentős hatására, valóban segíthetünk abban, hogy láthatónak érezzük magunkat, megbecsüljük és fokozzuk hatékonyságtudatunkat.'
12 „Olyan jól érzem magam, amikor veled vagyok.”
Shutterstock
Ha valaki otthoni látogatása vagy puszta jelenléte a szobában megkönnyíti és könnyebbnek érzi magát, szóljon róla. 'Ez az egyik kedvenc bókom, amit kapok' - mondja Crawford. - Lehet, hogy az emberek nem emlékeznek arra, ahogy kinéztél, talán még arra sem, amit mondtál, de mindig emlékezni fognak arra, ahogyan érezted őket. Ez a bók közvetlenül a szívükre fog menni, és emlékeztetni fogja őket, hogy nagyon jól csinálják ezt az életnek nevezett dolgot. '
13 „Olyan kényelmes az otthona.”
Shutterstock
Ezzel a bókkal aligha csak valaki négyzetméterére vagy márvány konyhaszigetére hivatkozik: tudatja velük, hogy otthonukkal szentélyt hoztak létre, egy olyan helyre, ahol az emberek összegyűlhetnek, és így érzik magukat szívesen, biztonságban, és kényelmes. És ez sokat jelent.
14 „Erősebbnek látszol, mint valaha.”
Shutterstock
A fizikai erőnlét aligha csak a 40 éven aluli csoport területe. Valójában, a 40 év feletti emberek erősebbnek találhatják magukat, mint valaha , miután elmozdult a terhességből való kilábalás vagy a kisebb gyermekek megbirkózásának néhány követelésén. Tegyen bátorító bókot azzal, hogy tudatja valakivel, hogy erősnek és fittnek látszik.
15 - Olyan jól vigyázott magára.
Shutterstock
Amikor valakinek ilyen bókot adsz, azt mondod neki, hogy a szeretete és tisztelete önmaguk iránt megmutatkozik. 'Ez a bók olyan édes lendület, mert emlékeztet minket arra, hogy az öngondoskodás valóban nem tárgyalható' - mondja Crawford. 'Sőt, ez egy olyan ajándék, amelyet életünk során folyamatosan adunk.'
16 „Bátor vagy.”
Shutterstock
Mondja el valakinek, hogy merészségük arra ösztönöz, hogy kijusson a világba és próbálj ki valami újat . 'A 40 éves és idősebb emberek szeretnék tudni, mint mindenki más, hogy az életünk számít, és céltudatosak vagyunk és inspirálóak' - mondja Crawford. „Ennek a bóknak a hallása izgalmas, mert mindazok fényében sütkérezhetünk, amikor félelmünk ellenére igent mondtunk magunknak. Emlékeztetünk arra, hogy még akkor is, ha úgy gondoljuk, hogy senki sem keresi, a bátorságunk bátornak ösztönzi a többieket.
17 „Soha nem sejtettem volna a korodat.”
Shutterstock
Ez a bók bármire vonatkozhat, a fizikai megjelenéstől az energiáig és az öntudatig, és a varázslat ebben a nyílt értelmezésben rejlik. 'Legyünk őszinték, amikor 40-nél és annál idősebbek vagyunk, izgalom, hogy dacoljunk a korunkkal, és még jobb, hogy mások elvárásai legyenek életkorunkkal szemben - a 40 és annál idősebbek ugyanolyan szexiek és élénkek, mint amilyenné válunk' - mondja Crawford. 'A bók megszerzése csak azt bizonyítja számunkra, hogy senki sem tehet minket egy dobozba.'
18 „Még mindig megvan!”
Shutterstock
Bizonyos értelmezések szerint az „ez” hibátlan bőrt és feszes testet jelenthet. De jelenthet rettenthetetlen személyes stílust, intenzív karizmát vagy pezsgő személyiséget is. 'A 40 év feletti emberek gyakran tudni akarják, hogy még mindig megkapják' azt ', a fiatalság energiáját és lendületét' - mondja Crawford. 'Óriási megerősítés annak megerősítése, hogy belső fényük még mindig [kívül] is nyilvánvaló.'
19 „Önbizalmat sugároz.”
Shutterstock
Nem számít, milyen feszes a bőr vagy tompítja az izmokat, a legforróbb dolog, amit az emberek viselhetnek, az a magabiztosság - amit gyakran nehéz elnyerni, mire érje el a 40-et . Tehát mondd el egy embernek, hogy magabiztosnak látszik, és te valóban mind a két ember szellemét ünnepeled, és dicséretet is mondasz nekik, hogy milyen jól néz ki. 'Azért szeretem ezt a bókot, hogy sokszor az teszi széppé az embereket a középkorban, hogy mennyire magabiztosak' - mondja Andrea syrtash , párkapcsolati szakértő és szerzője Csalja meg a férjét (a férjével) . 'Nincs semmi szexibb!'
20 - Pontosan tudja, mit akar.
Shutterstock
Ha a 20-as és 30-as évei fájdalmas keresést jelentettek az egyértelműség érdekében, akkor a 40-es elérése a béke érzését keltheti, amelyet értékei és céljai végül a helyükre tettek. „Az öregedés egyik ajándéka magabiztosság elnyerése akik valójában vagyunk ”- mondja Crawford. 'Ez a bók nagyszerű, mert eszünkbe jut, milyen messzire jutottunk el, hogy elnyerjük ezt a bizalmat, és mennyivel vonzóbbak vagyunk érettségünkkor.'
Mondja meg valakinek: „Önbizalma annyira felvillanyozó, vonzó, mágneses. Szexi, hogy pontosan tudod, mit akarsz, és nem engedsz kompromisszumot magaddal ”- javasolja a nő.
21 „Szeretem a stílusodat.”
Shutterstock
Amikor valaki fizikai megjelenését bókolja, tegye a napját úgy, hogy megünnepli nemcsak a kedvező genetikáját, hanem a személyes kifejezése körüli döntéseket is, legyen szó kiegészítőkről, fonalakról vagy szemüvegről. 'Ez a testre összpontosít, és elismeri jó szemüket és különleges tapintásukat' - mondja Syrtash.
22 „Rettenthetetlen öltöző vagy.”
Shutterstock
Hadd tudassa valakivel, hogy csodálja őket személyes stílus 40 év felett - bárhogy is választják, hogy kifejezzék. 'Megerősíti, hogy nem kell 20 évesnek öltöznünk, hogy fejet fordítsunk és nyilatkozni tudjunk a világon' - mondja Crawford. 'Bármely életkorban magunkévá tesszük a stílust, és a 40 éves vagy annál időszerűbb a divat kísérletezésére.'
23 'Annyira megbízható vagy. '
Mindenki ismeri azt az érzést, amikor valaki cserbenhagyja, akiről azt hitte, hogy számíthat rá. Tehát, ha van valaki az életedben, aki soha nem hagyna cserben, valaki mindig hű szavához, szóljon. Ha kifizeti nekik ezt a bókot, akkor mindketten elismerik, hogy elismerik a jellemüket, és hogy értékelik.
24 „Kiváló vagy válságban.”
Shutterstock
Az élet megtörténik. És ha ismer valakit, aki az ívelt gömböket aplombokkal kezeli, közölje vele, hogy lenyűgöz. Akár szemtanúja volt annak, hogy személyes válságaikat lehetőségekké változtatták, vagy segítettek a tiéd kezelésében, amikor alacsonynak érezted magad, ez sokat fog jelenteni egy 40 éven felüli ember számára, aki tapasztalat révén csiszolta a mesterséget.
25 „Sokat tanulhatok tőled.”
iStock
Amikor ezt mondod valakinek, akkor tudomásul veszed, milyen messzire jutottak el a világon ebben a szakaszban, és elismerik az összes próbát és eredményt, amelyek idáig elhozták őket. Ön igazolja élettapasztalatuk jelentőségét. 'Szeretek erre összpontosítani, mert az az igazság, hogy mindenkitől megtudhatunk valamit, ha időt szánunk arra, hogy elismerjük a világgal kapcsolatos egyedi hozzájárulásukat' - mondja Syrtash.
26 „Nagy hatással voltál.”
Shutterstock
Mondani valakinek, hogy hatással volt a közösségre vagy a földre, mélyen érvényesíthető módszer 40 év után. „Az életed ezen szakaszában tudni akarod, mit tett eddig, és mit jelent hatással vannak ”- mondja Judith Rapley , LCSW, életmentő JMR Coaching & Consulting Services .
27 „Nagy hatással voltál az életemre.”
Shutterstock
Különösen értelmes lehet, ha személyre szabja ezt a típusú ellenőrzést, és dicséretet mond valakinek arról, hogy az élete hogyan változtatta meg nemcsak a nagyobb közösséget, hanem a saját életét is. 'Amikor hozzáadod az' életemhez ', az nagyon személyes, és segíthet valakinek felismerni, hogy mi járul hozzá nemcsak a társadalomhoz, hanem az illető sajátos életéhez is' - mondja Rapley.
28 „Annyira megtanítottál.”
Shutterstock
Amikor elmondod valakinek, hogy mennyit tanítottak neked, azt mondod neki, hogy élettapasztalata inspirálta saját pozitív és produktív döntéseidet, amikor a világ nyomdokaiba lépsz - és ez mélyen hízelgő. „Beszél a [jelentőségükről]” - mondja Rapley. 'Idősödve tudni akarja, hogy megoszthatja másokkal a megtanult tanulságokat, hogy elkerülje, hogy ugyanazokat a hibákat kövessék el.'
29 „Izzol.”
Shutterstock
Ha valakinek a megjelenéséért dicséretet keres, keressen egy olyan fordulatot, amely valami mélyebbre bólint. Ez „a szépségére utal, de belülről jön és belülről árad” - mondja Rapley. 'Ez minden bizonnyal több, mint a bőr rendje!'
30 - Olyan jól kipihentnek látszol.
Shutterstock
Először tisztázzuk: soha, soha nem szabad azt mondani az embereknek, hogy fáradtnak tűnnek. Senki, de biztosan nem 40 évesnél idősebb ember, aki elfoglalt, dolgozó szülő lehet, rengeteg érvényes okkal, hogy valóban kimerüljön. Ehelyett tegyen egy pontot, hogy elmondja valakinek, ha azt veszi észre, hogy különösen ragyogó szemű és bokros farkú.
31 '40-et jól mutatsz.'
Shutterstock
Fordítsa meg a forgatókönyvet a „jól néz ki 40-ért” közhelyes dicséreten, amely hátulról érkezik (mert van). Ez a megfogalmazás pozitívabb fordulatot ad neki. 'Ahogy öregszik, és bármennyire is szilárd az önértékelése, ismer és tapasztal egy olyan világot, amely egyre inkább a külső szépségre és az életkorra összpontosít' - mondja Rapley. Ez a bók „megsimogatja az egót és a magabiztosságot”.
32 „Olyan akarok lenni, mint te.”
Shutterstock
álom, hogy egy méh megcsípte
Van-e valami erőteljesebb, mint elismertetni 40 éven felüli embert azzal, hogy elmondja, örömmel látná, ha a saját élete épp úgy alakul, mint az övé? Mindenre kiterjedő bók, amely a közösségükben elért szeretet, megbecsülés és tisztelet mellett az elért eredményeikről (karrierjük, kapcsolataik és egyebek) is szól.
33 'A tökéletlenséged tökéletes nekem.'
Shutterstock
Mindenki pusztán emberi, hibás és tökéletlen. Mutassa meg nekik, mennyire érdekli őket tökéletlenségük ellenére, vagy akár miattuk is, elfogadva és befogadva őket. 'Szeretem ezt a bókot, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy értékeljük a rendelkezésünkre álló ajándékokat azzal a megértéssel, hogy nem kell tökéletesnek lennünk ahhoz, hogy szeressenek minket, ha elfogadnak és megbecsülnek minket' - mondja. Asher Gottesman , a podcast házigazdája Felbukkan .
34 „A sebezhetőséged ragyog.”
Shutterstock
A közösségi média szűrők és kiemelő orsók világában nincs jobb érzés, mint kapcsolatba lépni valakivel mély szinten, mert hajlandó kiszolgáltatott lenni veled. Mondja meg nekik, hogy ez mennyit jelent az Ön számára azzal, hogy megdicséri hajlandóságát a kiszolgáltatottságra. 'Szeretem a kiszolgáltatottságot, mivel esélyt ad arra, hogy meglássam az igazi téged, az egész téged' - mondja Gottesman. 'Bizalmat ad másoknak, hogy megosszák, amitől félnek.'
35 'Remek hallgató vagy. '
Shutterstock
Ha azt mondod valakinek, hogy jó hallgató, akkor elismeri, hogy másokat arra biztat, hogy osszák meg sebezhetőségüket, nem ítélkezik. Ez a bók megmutatja valakinek, hogy valóban észreveszi, amikor kiemeli az Ön és mások igényeit.
36 'Soha nem fogom elfelejteni azt az időt, amikor ...'
Shutterstock
Valakinek igazán mély bókot adhat azáltal, hogy tudatja vele, soha nem fogja elfelejteni az együtt töltött bizonyos időt vagy időket. A 40 évnél idősebbek egy életre szóló emlékeket építettek fel, és sokat fog jelenteni, ha tudják, hogy a velük töltött idő szerepel a legbecsültebb élmények listáján.
37 „A kemény munkád megtérült.”
Shutterstock
Akár valaki karrierjére, gyermeknevelésére, kreatív törekvéseire vagy bármilyen más teljesítményre hivatkozik, valaki kemény munkájának elismerése igazolja mindazokat az erőfeszítéseket, amelyeket a színfalak mögött a megvalósítás érdekében tettek. Azt mondja: „Látlak.”
38 „Minden együtt van.”
Nem számít, mennyit megyünk értünk, úgy tűnik, mindig a saját legkeményebb kritikusaink vagyunk. Ha olyasmit lát valakiről, amit nem lát magáról, közölje vele: onnan, ahonnan te ülsz, az az élet, amelyet 40 évesen felépítettek, egésznek, kiteljesedőnek és jól megérdemeltnek tűnik.
39 „A fiatalabb éned olyan büszke lenne.”
Shutterstock
40 évesen sokan valóban megalapozták annyi céljukat, amiről fiatalabb korukban álmodozhattak, méghozzá messze meghaladva azokat. Ha felemeli a tükröt, hogy megmutassa valakinek, mennyire fantasztikusan és eredményesen nézne ki egy fiatalabb változata, akkor segít abban, hogy értelmes perspektívát nyújtson a saját sikeréhez.
40 „… És ezt őszintén értem.”
Shutterstock
A bókod akkor lesz a legértelmesebb, ha a címzett tudja, hogy teljesen őszinte vagy. És nincs oka annak, hogy ne lennél, hiszen a 40 év feletti élet nagyon sok embernek néz ki. 'A bókoknak mindig konkrétaknak és őszintéknek kell lenniük, hogy az emberek tudják, hogy őszinte vagy' - mondja Syrtash.
'Mindezeket a bókokat csak hitelesen és valóban szabad felajánlani, és nem nyereség vagy manipuláció miatt' - teszi hozzá Rapley. 'A valóság az, hogy minél idősebb leszel és minél tovább élsz, annál jobban képes vagy átlátni a [hamisságon], és senki sem szereti, ha hamisan hízelegnek.'
