Sharon Stone A 60 éves, az utóbbi időben sokat szerepel a hírekben, főleg utána felbecsülhetetlen reakciója arra a kérdésre, hogy valaha is tapasztalt-e szexuális zaklatást Hollywoodban vadul vírusos lett. Győzedelmesen visszatér a filmszakmába, főszerepet játszva Steven Soderbergh HBO hatrészes „Mozaik” című sorozatában, amelyben egy népszerű gyermekkönyv-szerzőt játszik, aki titokzatosan eltűnik egy kisvárosban.
2001-ben Stone hatalmas agyi vérzést szenvedett, amely kilenc napig a kórházban vérzett. Az alacsony túlélési esély ellenére Stone áthúzódott, de két évet kellett eltöltenie azzal, hogy megtanulja, hogyan kell újra járni és beszélni. Egészségügyi problémái annál is lenyűgözőbbé teszik, hogy ugyanolyan hihetetlenül néz ki, mint ő, mivel éppen március 10-én ünnepelte 60. születésnapját. Olvassa el néhány titkát. És további tippeket öregedő csodáktól, Itt van, hogy Jane Fonda visszafordítja az órát.
1 Jó hozzáállás
A 80 éves Jane Fonda, egy másik öregedő csoda azt mondta, hogy a pozitív hozzáállás fenntartása az első számú dolog, ami fiatalnak tart, és Stone nem tudott ebben egyetérteni. Kő mondta Fajta hogy az agyi vérzése új örömet okozott neki, mert most már tudja, „mi az alternatíva az öregedéssel szemben”.
'Valójában előnyösnek tartom az öregedést' - mondta. - Nem az öregedést választom negatívumnak. én választ hogy idősebb legyen. Öregedni az én cél . ” És még több csodálatos tanácsért ne hagyja ki a 15 olyan testpozitív megerősítés, amely valóban működik.
2 Egy következetes bőrápolási rutin
Akárcsak Fonda, Stone sem használ sok terméket a bőrén, de hasznát veszi abban, ha az évek során vallásosan követ egy rituálét. - Nem sokat csinálok reggel - mondta mondta A New York Times . - Megmosom az arcomat és megmosom a fogamat… Shiseido testápoló. Arcomon ez az időjárástól függ. Ha száraz éghajlaton vagyok, akkor a Weleda Skin Food testemen és arcomon. Vagy használom A tenger vagy a Neutrogena SPF 15 fényvédővel . Én is használom Eucerin , ami nagyon jó, könnyen beszerezhető termék. És Az Avon Rich Moisture krémje olyan jó termék, amely soha nem romlott meg rajtam. '
3 Jó étrend és testmozgás
Sajnos, nincsenek parancsikonok a nagyszerű megjelenéshez, és csakúgy, mint a JLo , Stone izzó megjelenése nagyrészt annak köszönhető, hogy jól gondoskodik magáról.
- Nem eszem feldolgozott ételt - mondta mondta A New York Times . - Nem iszok koffeint, és nagyon ritkán lesz szódám vagy alkoholom. Mivel lisztérzékenysége van, nem eszik glutént, de megengedi magának néhány kényeztetést met és étcsokoládé formájában. Természetesen gyakorol is, de 'nem ő az, aki futópadra száll és falat bámul'. A házában van egy Pilates gép, amelyet gyakran használ. Hangulatától függően esetleg elmegy az edzőterembe körkörös edzéseket végezni, vagy csak „zenélni és táncolni az agyam”.
4 Bizalom
Stone csodálatosan néz ki, és tudja is. 'Hiszem, hogy lehet egy film, ahol a 43 éves vezető dögös srác nekem esik a 25 éves lány helyett.' mondta Fajta . - Jézusom, valahányszor bemegyek egy Starbucks-ba, valami 20 éves srác rám veti magát! Bár lehet, hogy azért, mert tudja, hogy a végén étkezés van. De ezek a fiatal srácok tudni a szex jobb lenne.
5 Belső béke
'Fontos, hogy legyen olyan filozófiánk, életmódunk vagy hitünk, amely egyensúlyban tart benneteket' - mondta mondta A New York Times . - Számomra ez a buddhizmus volt. Ez olyasmi, amely visszatért a középpontba, és valóban a nyugalom és a szépség kulcsa - a belső formaérzet és az elegancia.
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide regisztráljon INGYENES napi hírlevelünkre!
