Mindannyian ismerjük a szavak jelentése általában változik attól függően, hogyan használja őket. Például, légy utalhat egy bosszantó rovarra, amely nyáron tönkreteszi a piknikjét, de utalhat arra is, hogy hogyan tervezi utazni a nyári vakációra. De még azok a szavak is, amelyek inkább elmebetegnek tűnnek, mint légy összetett, megterhelt jelentése lehet. Valójában, ha egy ártalmatlannak tűnő szót használsz különösen mások cselekedeteinek leírására, függetlenül attól, hogy feszült vagy átlagos beszélgetés során zajlik-e, akkor ez eléggé elítélő hangot adhat neked. Szóval mi az szó, amelyet a szakemberek mondanak, hogy elkerüljék ha nem akarsz túl kritikusnak tűnni? Mindig. Olvassa tovább, hogy megtudja, miért kell ezt a szót óvatosan használni, és további kifejezéseket olvasson tovább A szakértők szerint az a szó, amelyet állandóan használ, ami miatt az emberek nem bíznak benned .
Mint Shani Elhiani Az LMFT magyarázata szerint egy olyan szó, mint a „mindig”, oda vezet, hogy túlságosan általánosítja azt, ahova jön általános következtetésre egyetlen esemény vagy egyetlen bizonyíték alapján. ' Tehát nem ad lehetőséget a körülötted élő embereknek növekedni és hibázni. 'Senki nem mindig' semmi '- mondja engedéllyel rendelkező pszichológus Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. - Még olyan dolgok sem, amiket mások iránt szeretünk, 100% -ban nincsenek jelen. A „mindig” szó nem hagy más lehetőséget, mint a szemközti sarokban állni, ezért valószínűleg elveszik a lényege, és a kommunikáció meghiúsul.
Klinikai pszichológus Meghan Marcum , A PsyD azt mondja, hogy még akkor is, ha a „mindig” szót használod valamire önmagad leírására, csak annyit teszel, hogy nagy nyomást gyakorolsz az életedre. 'Mindig' irreális elvárást vagy képességeinket kelthetem '- mondja Marcum. - Rendkívül nehéz mindig időben, mindig emlékezzen a napi feladatokra, és abszolút elvárásokat támasztva magunk elé állíthatjuk a kudarcot. '
A „mindig” nem az egyetlen szó problémákat okozhat természetesen a mindennapjaidban. További „abszolút” nyelvért, amelyet meg kell próbálnia kerülni, olvassa el tovább saját és mások érdekében. És ha további szavakat akarsz figyelni, tudd meg Ha partnere használja ezt a 2 szót, akkor egy szakítás előtt állhat .
1 „Örökké”
Shutterstock
A „mindig” szóhoz hasonlóan az „örökké” szónak ugyanaz a következménye, hogy semmi sem változhat. 'Ha abszolút értelemben verbalizáljuk a dolgokat, akkor úgy tűnhet, hogy nem vagyunk képesek látni a szürke területeket' - mondja Marcum. És nézzen meg többet a zavaró kommunikációs formákról A legrosszabb dolog, amit észrevesz a partnerének anélkül, hogy észrevenné .
2 „kötelező”
Fizkes / Shutterstock
Egy másik szó, amely abszolút jellege miatt nyomást gyakorol rád vagy a körülötted élőkre, a „kötelező”. 'Önbeszélgetésekor vagy másokra irányítva az ilyen abszolútumok szükségtelen stresszt és szorongást okoznak' - mondja klinikai pszichológus Carla Marie Manly PhD. És további kifejezésekért, amelyek akaratlanul is árthatnak a kapcsolatodnak, Ez a legrosszabb módja annak, hogy köszönetet mond partnerének - áll a tanulmányban .
3 „Soha”
iStock
Fontos, hogy megszólaljon, ha nem akar valamit csinálni, de a „soha nem fogok” kifejezés nem így működik. Alapján engedéllyel rendelkező pszichológus Adrienne Meier PhD, a 'soha' egy másik abszolútum, amely szintén problematikus, mert sarokba szorítja a másik embert és védekezésbe helyezi őket. ' További hasznos tippekért, amelyeket közvetlenül Önnek küld el, iratkozzon fel a napi hírlevelünkre .
4 'Legrosszabb'
iStock
Ha valami nem stimmel, a 'legrosszabbnak' nevezem nem jó ötlet . (És el kell ismernünk, hogy itt is bűnösök vagyunk.) 'Az ilyen szavak nem igazán engedik meg nekünk a lehetőséget arra, hogy emberek legyünk' - mondja. Laura Rhodes-Levin , LMFT, a A hiányzó darab szorongási központja . Ha további szavakat szeretne tartani a beszélgetéseitől, nézze meg Ez az egy szó arra készteti az embereket, hogy önzők legyenek, mondják a szakértők .
