Ami a kapcsolat stabil alapon tartását illeti, van egy szak különbség a beszélgetés és a tényleges kommunikáció között . Sok esetben a legszeretőbb párok is végzetes félrelépéseket tehetnek, amikor arról beszélnek, hogyan beszélnek egymással, komoly feszültséget, ellenérzéseket vagy akár kapcsolatuk feloszlatását keltve, ha nem vigyáznak. Azonban nemcsak a közvetlen sértések lehetnek idővel károsíthatja házasságát —Az ártalmatlannak tűnő néhány dolog, amit a házastársának mondasz, komoly problémákat okozhat a sorban.
Ha meg akarja győződni arról, hogy nyitva tartja-e a kommunikációs vonalakat és egészséges-e a kapcsolata, olvassa el, és fedezze fel, hogy a párkapcsolati szakértők mit javasolnak soha ne mondjon a házastársának.
1 „Te mindig…”
Shutterstock / Boldog együtt
Amikor azzal vádolja partnerét, hogy mindig egy adott dolgot követett el, legyen szó akár zokni hagyásáról a padlón, akár soha ne parkoljon elég közel a járdaszegélyhez, állítása nemcsak vádaskodik, de nem is nyújt sok visszajelzést arról, hogyan megváltoztathatják a dolgokat.
'Nehezíti partnerét, hogy megpróbáljon valami mást tenni, amikor úgy érzi, hogy soha nem veszik észre' - magyarázza az engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadó CJ Everhart , MSEd, aki megjegyzi, hogy az ehhez hasonló állítások olyan igényekből fakadnak, amelyek nem teljesülnek, és ezeket jobban meg lehet oldani, kifejezve ezeket a szükségleteket.
2 „Nem számíthatok rád.”
Shutterstock / Majom üzleti képek
Persze úgy érezheti, mintha partnere balra és jobbra dobná a labdát, de ha azt mondja nekik, hogy nem számíthat rájuk, az azt jelenti, hogy alapvető bontás a kapcsolatodban .
'Ezekkel a szavakkal közli a partnerével, hogy nem látja azt a jót, hogy hozzájárulnak a párkapcsolathoz vagy a konfliktusból való kiúthoz' - magyarázza a párterapeuta Heather Z. Lyons PhD, a Baltimore terápiás csoport .
3 - Nem akarok erről beszélni.
iStock
Bár ez igaz lehet, ha fokozott érzelmi állapotban van, a legtöbb párkapcsolatban az egyetlen kiút az - és ha nem hajlandó beszélni a partnerével arról, hogy mi a baj, az azt jelenti, hogy nem hajlandó vagy javítsa meg.
'Partnerének kikapcsolása vagy a beszélgetés leállítása közölheti a házastársával, hogy nem fontosak az Ön számára' - magyarázza Lyons, aki azt javasolja, hogy külön időpontot szánjon a későbbi beszélgetésre, ha így érez.
4 'Szétszéledtünk.'
Shutterstock / wavebreakmedia
Míg kapcsolati dinamikája megváltozhatott az évek során, hacsak nem áll készen arra, hogy felhagyjon vele, jobb, ha elkerüli ezt a kifejezést.
'A szétnövekedés választás' - magyarázza a házasság és a párkapcsolat edzője Stacey Greene , aki azt javasolja, hogy keressen egy semleges harmadik felet, például egy terapeutát vagy más mentort, hogy segítsen megtalálni a módját annak, hogy továbbra is együtt nőjünk együtt.
5 - Nem szeretlek.
Shutterstock / Syda Productions
Lehet, hogy csábító ezt elárulni a partnerének a pillanat hevében, de „miután ezt elmondják, lehetetlen visszatérni” - mondja a terapeuta Rebecca Weiler , LMHC.
'Még akkor is, ha a házastárs később azt mondja, hogy dühösek voltak, és nem gondolták ezt komolyan, a másik embernek mindig kétségei lesznek, és ez kihat a kapcsolat iránti kötelékre és bizalomra.' Ha valóban meg akarja szüntetni a kapcsolatát, sokféleképpen teheti meg ezt anélkül, hogy a partnere megkérdőjelezné, hogy valójában mit is kezdhetett.
6 'Te csaló vagy.'
Shutterstock
Elkeserítő lehet észrevenni, hogy a házastársad soha nem veszi fel magát, vagy ötödik nap ugyanaz a nadrág nadrágot viseli, de rabságnak hívás csak árt az érzéseiknek és kárt okoz a kapcsolatodban.
'Soha nem tehet olyan panaszt, amely személyes támadással jár valakinek a karaktere ellen' - magyarázza a klinikai pszichológus Elie Cohen PhD. Ehelyett Cohen azt javasolja, hogy magyarázza el a helyzetet objektív módon, és első személy szemszögéből nézze meg, hogyan hat rád, majd javasol egy alternatívát, amely jobban működne.
7 - Nem lehet haragudni rám.
Shutterstock / Rawpixel.com
Mondani házastársának, hogy mire tudnak vagy nem haragudni, ritkán sikerül - végül is melyek azok az esélyek, amelyekkel valóban befolyásolhatja, hogy mit éreznek a következőkben?
'Ezek a szavak értelmetlenek, és amikor egy érvben kimondják, általában több feszültséget és frusztrációt okoznak' - mondja a terapeuta Patricia O'Laughlin , MFT, aki azt javasolja, hogy megvitassák azokat az okokat, amelyek miatt mérgesek lehetnek, ahelyett, hogy egyszerűen megpróbálnák elbocsátani őket.
8 'Imádom ezt az exemet. '
iStock
Lehet, hogy az exed csodálatos volt, de ha összehasonlítod őket a jelenlegi házastársaddal, soha nem fogsz pozitív eredményt hozni.
'Bár gondolatainkban összehasonlíthatjuk, különösen akkor, ha dühösek vagyunk, partnerének a részletekbe engedése csak védelmet és bizonytalanságot eredményez' - mondja O'Laughlin, aki megjegyzi, hogy valami ilyen irányú mondás általában több problémát okoz, mint megoldást .
9 - Csitt.
Shutterstock / eggeegg
Megalapoztad, amikor elmondtad a szüleidnek, őrizetbe vetted, amikor elmondtad a tanáraidnak, és soha, soha nem szabad azt mondanod a partnerednek, hogy fogd be.
'A párkapcsolat mindkét partnerének minden joga meg van mondani a darabját' - mondja O'Laughlin. 'Ha azon kapja magát, hogy azt mondja az embernek, akit szeret,' hallgasson el ', akkor abbahagyta a kommunikációt.' Ehelyett azt javasolja, hogy tartson egy kis szünetet a beszélgetésben, hogy hűvös legyen, amíg úgy érzi, hogy produktív módon meg tudja vitatni a problémát.
10 'Így van és a házastársa is mindig ezt csinálja. '
Shutterstock / Cat Box
Még akkor is, ha szembeszökő különbséget lát a kapcsolata és a barátai kapcsolatai között - különösen abban a tekintetben, hogy a házastársuk mit tesz értük - soha nem bölcs dolog megpróbálni összehasonlítani a házastársával.
'Ez a kijelentés úgy érzi, a másik úgy érzi, hogy nem elégek a házastársuk számára, és ez ítélkező' - magyarázza az engedéllyel rendelkező terapeuta Jaime Bronstein , aki megjegyzi, hogy van kedves módja annak, hogy kérjen valamit a házastársától - és ez határozottan nem tartozik közéjük.
11 „Nem szabad így érezned.”
Shutterstock / Syda Productions
Bármennyire is hiszi, hogy házastársa érzelmeit tévesnek érzi, egyszerűen tiszteletlenség azt mondani a házastársának, hogy nem szabad bizonyos módon éreznie magát.
'Ha ezt mondod valakinek, az másodlagos találgatásra készteti őket, és ez elhatalmasodik' - magyarázza Bronstein.
12 „Nem szabad enni.”
Shutterstock
Egy dolog azt javasolni, hogy Ön és házastársa egészségesen táplálkozzon, vagy együtt jusson az edzőterembe. Más kérdés, hogy kritizáljuk, mit házastársa éppen megrendelt, vagy mit fog enni. Hacsak egy bizonyos étel elfogyasztása nem okoz orvosi problémát számukra, nem az a helyed, hogy megmondd nekik, mit tegyenek a szájukba: Partnered felnőtt, és saját maga dönthet.
'Ez a kijelentés azt kiáltja, hogy megpróbálod irányítani a házastársadat, és egyesek sértettnek érezhetik magukat, mintha házastársuk kövérnek gondolná' - magyarázza Bronstein.
13 - Azt akarom, hogy keressen több pénzt.
Shutterstock / Prostock-stúdió
Még akkor is, ha alig kaparintasz el, azt mondod a házastársadnak, hogy anyagilag nem teljesítik a részüket - főleg, ha megpróbálják -, később csak neheztelésekhez és párkapcsolati problémákhoz vezet.
'Ezt az üzenetet úgy lehet értelmezni, hogy' Nem vagy elég jó nekem '- mondja Bronstein, aki azt javasolja, hogy nyújtson tanácsokat arra vonatkozóan, hogy házastársa hogyan változtathatja meg karrierjét, ha nem elégedett. 'A pénz általában nagyon megható téma, és mindig szeretetteljes szándékkal kell megvitatni' - teszi hozzá.
14 „Nem tenném, ha te lennék.”
iStock
Amellett, hogy látszólag kontrollál, ez a kifejezés akár fenyegetõ is lehet, attól függõen, hogy milyen kontextusban mondják.
'Az, hogy nem tenne valamit, még nem jelenti azt, hogy a házastársa ne tegye' - mondja Bronstein. 'Tudat alatt azt mondja a házastársának, hogy nem bízik döntéshozói képességükben.'
15 'Légy túl rajta.'
Shutterstock
Ez az elutasító és gonosz kifejezés valószínűleg nem fogja elérni a kívánt eredményt - de nagy valószínűséggel a nagy harc katalizátora lesz. 'Mindenki egyedülálló, és a maga idejére esik, hogy átvészeljen valamit' - magyarázza Bronstein. Mindegyik házastársnak tiszteletben kell tartania a másik stílusát, hogy érzelmi helyzetben mozoghat. Bármilyen ésszerűtlennek gondolja is a házastársát, keressen egy kedvesebb módszert az érzelmeik elismerésére.
16 „Nem érdekel.”
Shutterstock / Motortion filmek
Még ha nem is lelkesedik valamiért, amit a házastársa mond, azt mondja nekik, hogy nem érdekel, egyszerre bántó és elutasító.
'A' nem érdekel 'csak leállítja a kommunikációt és érzetet kelt a jelentéktelenségben' - magyarázza a pszichoterapeuta és a minősített párkapcsolati edző Babita Spinelli , a Ajtók pszichoterápia megnyitása . 'A házastárs úgy fogja érezni, hogy nem törődnek az igényeikkel.'
17 „Sajnálom, de.”
iStock
Ha valójában őszinte bocsánatkéréssel , nem szabad, hogy „de” legyen a végén.
'Az értelem létrehozása iránti bocsánatkérésnek teljes mértékben az extrák nélkül kell lennie' - magyarázza Spinelli. 'A bocsánatkérés után a' de 'vagy' azonban 'ürügy lehet a házastárs számára.'
18 - Beszélnünk kell.
Shutterstock
Még akkor is, ha tényleg csináld beszélni kell, ez nem egy nagyszerű módszer a dolgok elindítására. 'Ez mindig azt jelenti, hogy nehéz beszélgetés lesz, és valószínűleg nem fog jól menni' - mondja engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta és szerző Jill Murray PhD. - Az ismeretlentől való félelem és a vele járó rettegés még rosszabbá teszi.
19 'Nyugi!'
Shutterstock
'Valami feszült helyzetben a házastársad' pihenni 'szó csak feldobja a dolgokat' - mondja Mitzi Bockmann , képesített életmentő. Vegye figyelembe tanácsát, és mindenáron kerülje el ezt az irányelvet.
20 - Tudom, azt mondtam, hogy megteszem, de…
Shutterstock
Csábító lehet azt mondani, hogy olyasmit fogsz csinálni, amiről tudod, hogy nem vagy, csak hogy ezzel befejezd a beszélgetést. De ez hosszú távon nem hatékony stratégia. Mivel a halogató partnerek sok partnere túlságosan is jól tudja, 'rosszabb, ha azt mondják, hogy nem tudják elvégezni azokat a dolgokat, amelyek azt mondják, hogy meg fognak valósulni' - mondja Bockmann.
21 - Olyan vagy, mint az exem.
Shutterstock / Prostock-stúdió
Házastársad összehasonlítása egy korábbi szeretővel bántó lehet, még akkor is, ha általában nem versenyképesek vagy féltékenyek. 'Az élet legtöbbször az összehasonlítás pszichológiailag nem hasznos számunkra' - magyarázza a kognitív viselkedésterapeuta Alex Hedger , a klinikai igazgató Dinamikus Ön terápiás klinikák . „A partner és egy korábbi partner összehasonlítása gyakran félelmet és haragot okoz. Ez megakadályozhatja azt is, hogy az összehasonlítást végző partner teljes és egészséges élményben részesítse jelenlegi kapcsolatát. ”
22 - Szükségünk van egy kis helyre.
Shutterstock
Néha ezt a mondatot úgy hallhatjuk, hogy 'felkészülök a kapcsolatunk befejezésére' - ezért mindenképpen beszéljen belőle nyilatkozó kijelentés helyett.
'Bár az [időeltolódás] gyakran hasznos stratégia lehet egy párkapcsolatban, mindkét partner számára fontos megértenie, hogy miért lehet hasznos az időbeli eltérés' - mondja Hedger. 'Hacsak mindketten nem értik teljesen az állásidőből fakadó indokolást és lehetséges előnyöket, akkor fenyegetőnek tűnhet a párkapcsolatban hallani.'
23 - Nevetséges vagy.
Shutterstock
'A meghallgatás, az együttérzés és az' érvényesítés 'kulcsfontosságú az egészséges kapcsolat szempontjából' - mondja Hedger. Az olyan kijelentések, mint a „nevetséges vagy”, azt mutatják, hogy valaki vagy küzd, vagy nem hajlandó beleélni. Ez gyakran olyan helyzetbe kerül, hogy konfrontálódnak a másik partnerrel, és úgy érzik, hogy igazolniuk kell gondolataikat vagy érzéseiket. ”
Hedger azt javasolja, hogy a konfliktusok pillanatában ragaszkodjanak az „én” kijelentésekhez, szemben az „önökkel”. Például: 'Nem értem, miért érzi magát így' jó helyettesítő lenne itt.
24 'Emlékeztetsz az anyámra / apámra.'
Shutterstock
Ez bóknak tűnhet a fejedben, de valószínű, hogy a házastársad nem ezt fogja hallani. 'A családtagokkal való összehasonlítás teljesen megöli a hangulatot' - mondja Kimberly Hershenson , LMSW, New York-i székhelyű terapeuta.
25 - Ha nem tetszik, hagyd el.
Shutterstock
Senki sem szereti az ultimátumot, ezért, hacsak nem áll készen arra, hogy ilyen sokáig szóljon a házastársához, ez a mondat soha nem járhat az ajkán. 'A kapcsolatoknak a' mindent vagy semmit 'megközelítése manipulatív beszélgetés-gyilkos, mivel nem hagy ésszerű módot a válaszadásra' - mondja Jess O'Reilly PhD, a rezidens szexológus a Asztroglide . A legjobb, ha mindenáron elkerüljük ezt a fajta igényt.
26 - Választ akarok.
Shutterstock
A válással való fenyegetés pusztán a reakció felbujtása érdekében még rosszabb, mint a fent említett ultimátum. 'Ilyen gyakran a párok átmenetileg kényelmetlen pillanatokba ütköznek házasságuk során, és ahelyett, hogy logikus beszélgetéseket folytatnának arról, hogyan lehetne jobbá tenni a kapcsolatot, egyenesen a D-szó után mennek' - jegyzi meg Allison Maxim , vezető ügyvéd Maxim Law . 'Ez nemcsak egészségtelen retorika, de ezeknek a megjegyzéseknek a megtagadása miatt a házastársad nem biztonságos és bizonytalan.
27 - Olyan drámai vagy.
Shutterstock / FabrikaSimf
Ami drámának számít számodra, az csak a partnered igazi és komoly módja lehet az érzéseik kifejezésére. Ha úgy érzi, hogy házastársa aránytalanul fújja a dolgokat, akkor ezt kifejezheti anélkül, hogy ehhez a szintén sértő D-szóhoz folyamodna.
28 - Nem hallgatsz rám.
Shutterstock
A vád megfogalmazása nem vezet túl messzire. A jobb megközelítés az, ha bejelentkezik a házastársával, és megkérdezi, mi vonja el a figyelmüket. 'Ahelyett, hogy feltételeznéd, hogy nem hallottak, szépen megkérdezheted, hogy hallgatnak-e' - mondja Rori Sassoon , párkereső és a Platina körte .
29 - Jobban tennéd ...
iStock
'Hacsak ezt játékosan és a hálószobában nem mondják el, ez a mondat valószínűleg nem fog simán átmenni' - mondja Sassoon. Ha azt akarja, hogy a házastársa tegyen valamit, ne rendeljen rá és ne fenyegesse meg őket - csak kérjen szépen.
30 - Jól vagyok.
Shutterstock / metamorworks
'Semmi sem rosszabb, mint a' jól vagyok '- mondja Michelle Frankel , a NYCity Párkeresés . Megjegyzi, hogy ez a két szó találkozhat azzal, hogy nem bízik partnerében abban, hogy segítsen, ha érzelmesnek érzi magát. Ha tulajdonképpen nincs jól, akkor mondja ki.
31 - Ez a te hibád.
Shutterstock
Az, hogy a hibát teljes egészében másra terheli, nem jelent problémákat. 'A párok számára rendkívül fontos, hogy csapatként oldják meg a problémákat, nem pedig egyetlen partner felelősségre vonása' - mondja Frankel.
32 - Miért nem…?
iStock
'Nem számít, mi a vége ennek a kérdésnek, máris elárasztják a negatív konnotációk és a szégyen, még mielőtt a témát átadnák' - jegyzi meg Britanny Burr , a szerelem és a párkapcsolat szakértője Psych N Sex . 'Ha valakitől azt kérdezzük, miért nem tesznek olyat, amit Ön szeretne, az nem fogja őket arra késztetni, hogy csak megcsinálják - csupán megszégyeníti őket, és rosszul érzi magát valami iránt, amiről esetleg nem tudta, hogy szeretne.'
Tehát ahelyett, hogy azt mondaná: 'Miért nem viszel többé vacsorára?' próbálkozz azzal: 'Nem lenne jó szórakozni elmennünk vacsorázni valamikor ezen a héten?'
33 - Ez nem az én feladatom.
Shutterstock / ilkercelik
Vannak rengeteg házimunka az emberek nem szeretnek pelenkázni vagy a sütőt tisztítani. Azonban egy házasságban azt állítva, hogy valami „nem a te dolgod”, úgy tűnik, mintha az igazságos munka jövőképe, amelyet mindketten elképzeltek, amikor összekötötte a csomót, valahogy kirepült az ablakon.
34 - Soha nem segítesz a ház körül.
Shutterstock
Még akkor is, ha nem érzi úgy, hogy házastársa megfeleljen az erőfeszítéseinek a házimunka terén, esélye van arra, hogy megtegyen néhány dolgot, hogy segítsen rajta - és felismerve ezzel előrébb jut, mint a hibás játék.
A legjobb mód arra, hogy felkérje a házastársát arra, hogy tegyen többet, ha elismeri, amit már megtett, megdicsérte érte, és miután ezt megtette, egyszerűen megkérje őket, hogy kezeljék a konkrét feladatokat, amikor előjönnek.
35 'Miért nem szexelünk úgy, mint régen?'
Shutterstock
A nem nélküli házassággal feltétlenül érdemes foglalkozni, de ez a megfogalmazás valószínűleg védekezésbe hozza házastársát. Ezenkívül az, hogy irreális elvárások vannak a szex iránt, nem fog eljutni sehová.
'Teljesen lehetséges, hogy a hosszú távú párok izgalmas szexuális életet éljenek, de valószínűtlen, hogy valaha is olyan legyen, mint az elején volt' - jegyzi meg szomatikus pszichológus és képesített szexterapeuta Holly Richmond PhD. 'Legyen nyitott arra, hogy szenvedélyesen haladjon a jövőbe, és ne próbálja megteremteni a múltat.'
36 - Várj, mit mondtál?
Shutterstock / garetsworkshop
Ha a házastársadnak meg kell ismételnie, amit mondtak, mert nem hallgattál, ne lepődj meg, amikor kicsit jobban bosszankodnak emiatt. 'Nagyon bántó lehet' - mondja engedéllyel rendelkező pszichológus Wyatt Fisher , PsyD, a párok alapítója visszavonul a coloradói Boulderben.
37 - Nem értheti, min megyek keresztül.
Shutterstock
Ha egészséges házasságra vágysz, akkor érdemes elárulni ahelyett, hogy partnered tudná, mit érzel és hogyan tudnak segíteni.
Ez különösen igaz a terhességről és a korai gyermeknevelésről - magyarázza Justin Lioi , LCSW, a férfiak mentális egészségi és párkapcsolati szakértője New York-ban. - Természetesen nem tehetik, és tudják is. De be akarnak találni egy utat ”- mondja a férfi partnerekről.
38 - Akkor olyan jól nézett ki.
Shutterstock
A múlt hangsúlyozása ezt a dicséretet hátrányossá teszi. Bár lehet, hogy ezt egyszerűen kedvesnek mondja, ne csodálkozzon, ha partnere úgy gondolja, hogy szeretné, ha még mindig úgy néztek ki, mint évtizedekkel ezelőtt.
39 - Soha nem engeded, hogy azt tegyek, amit akarok.
Shutterstock
A párkapcsolat során fontos figyelembe venni a házastárs igényeit, és néha ez azt jelenti, hogy azt javasoljuk, hogy kabrió helyett biztonságos, megbízható autót vásároljon, vagy hogy drága nyaralás helyett különítsen el pénzt a jövőjéhez. Bár úgy tűnhet, hogy partnere megpróbál visszatartani, fontos felismerni, hogy felelősségteljesen cselekszenek a házasság és a család érdekében, és nem próbálnak megbüntetni. Ellenkező esetben végül ezt a kifejezést hallhatja ...
40 - Elfogyott a pénzünk.
Shutterstock / fizkes
'Amikor a házaspárok ilyen helyzetbe kerülnek, az az oka, hogy egyikük sem tud olyan pénzügyi tervben részt venni, amelyben mindketten megállapodhatnak' - mondja a személyes pénzügyi szakértő Nolan Martin . - Általában egyikük a költő, egyikük pedig a takarékos. Sok esetben nehézségekbe ütköznek a közös álláspont elérésében annak megakadályozása érdekében, hogy ne legyen elegendő dolláruk a hónap teljesítéséhez.
41 - Tudnia kell, hogy érzem magam.
iStock
Hiába ismer téged házastársad, valószínűleg nem tudják kitalálni a pontos érzelmeidet. 'Az emberek nem természetes gondolatolvasók' - jegyzi meg David Bennett , minősített tanácsadó és kapcsolati szakértő. Mint Bennett kifejti, az emberek többsége nem tudja megmondani, mit érez valaki, ha nem mondják meg neki, még akkor sem, ha az illető a házastársa.
42 'Ne vedd ezt személyesen.'
Shutterstock
Gyakorlatilag lehetetlen, ha nem veszi személyesen házastársa szavait és tetteit, ezért semmilyen szempontból nem hasznos az a javaslat, hogy próbálják meg nem. 'Jogunk van érezni azt, amit érzünk, és ezeket az érzelmeket együtt dolgozni a partnereinkkel' - jegyzi meg Jodi J. De Luca PhD, engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus Coloradóban. 'Ennek a jognak a megtagadása annyit jelent, hogy érvénytelenítjük annak, aki vagyunk, és gyakran pszichológiailag nem biztonságos kapcsolatokat eredményezünk.'
43 - Meg kell…
Shutterstock
A házastársa saját személye - ők nem szükség tenni valamit, csak azért, mert szerinted ők kellene csináld. Amúgy sem úgy beszélhet a házastársával, mintha tanítója vagy szülője lenne, valószínűleg meghozza azokat a változásokat, amelyekben reménykedett.
44 - Mennyit kellett innia?
Shutterstock
Hacsak házastársa nem szokott túlzottan beázni, vagy valami veszélyes dolgot próbál megtenni, például a volán mögé ülni, ez a kérdés csak annyi esélyt jelent, hogy fel fogja védeni.
Ha házastársa ivott párat, hazavitt egy taxit, és most megpróbálja elmagyarázni, hogy szerintük mi rejlik a rejtett értelemben Némó nyomában emlékeztetni, milyen aranyos vagy, hagyd, hogy kihallgatás nélkül tegyék.
45 - Unatkozom.
Shutterstock
Az, hogy nem tudsz magadra szórakoztatni, még nem jelenti azt, hogy a házastársad problémája. Bár az élet kissé kevésbé izgalmas lehet, ahogy öregszel, igazságtalan ezt felróni a társadra - nem az a feladatuk, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy mindenki folyamatosan szórakozik.
46 - Siess.
Shutterstock / Elnur
Ez csak nem visz el sehová. Van Ön valaha is motiváltnak érezte, hogy rohanjon, miután meghallotta ezt a kifejezést?
47 - Most nem vonzódom hozzád.
Shutterstock
Rendben van-e a partner iránti vonzereje, hogy gyengül és fogy? Természetesen - és mindig az a kiváltságod, hogy nemet mondj a bensőségesre is. Ez azt mondta, hogy ha partnerednek azt mondod, hogy nem vonzódsz hozzájuk, csak egy dolog érhető el: rossz érzéssel töltheted el őket, anélkül, hogy eljutnád ahhoz, hogy miért gyengül a vonzódás irántad.
48 'Ne nézze meg a telefonját.'
Shutterstock
Persze, érdemes lehet, hogy házastársa jobban figyeljen rád és kevesebb idő jut a Facebookra és az Instagramra . De jobb, ha máskor átdolgoznak bizonyos kompromisszumokat, mint arra intik a partneret, mintha gyermek lenne.
49 - Ne nyaggass.
Shutterstock / Iakov Filimonov
Gyakran az, amit „nyaggatásként” értelmeznek, egyszerűen segítséget kér.
Az állítólag a nyaggatást végző személynek ennek meghallgatása különösen súlyosbíthatja - főleg, ha házastársa egyszerűen emlékezteti őket arra, hogy tegyenek valamit, amit ígértek.
50 'Miért a földön tette anyád ...?'
Shutterstock / wavebreakmedia
Igen, néha ki kell merülnie a családi titánok ebből az összecsapásából, de házastársának az Ön és szüle közé helyezése ritkán lesz jó vége. Ezekben a konfliktusokban házastársa nem nyerhet - gondok lesznek a ház frontján, ha a szüleik pártját képviselik, és az ünnepek alatt sok hideg vállat, ha az önét vállalják.
51 - Utálom a családodat.
Shutterstock
Ez a mondat - a családi disszidáció még szélsőségesebb változata - késként vághatja házastársát. Ha különösebb problémái vannak partnere családtagjaival, akkor az egész csoport elítélése helyett beszélje meg ezeket. Például azt mondhatná: 'Nem volt nagyon tisztelettudó, amikor édesanyád szembeszállt a csecsemő etetésével kapcsolatos kívánságainkkal', vagy: 'Fáj az érzéseimnek, amikor a bátyád ezen a becenéven hív.'
52 'Utálom a barátaidat.'
Shutterstock
Ismételten, még ha nem is őrült a házastársa barátai (vagy talán csak egy barátja), a legjobb, ha nem állítja meg egyértelműen, hogy utálja őket. Nehéz lehet felnőttként barátkozni , így ék vezetése házastársa és társaik között könnyen érezheti, hogy házastársa elszigetelt. Amíg ezek a barátok nem tiszteletlenek vagy veszélyesek, jobb, ha nem is említem.
53 - Nagyon jó, ha valaki más gondoskodik a számlákról.
Shutterstock
Ha a kapcsolatodban az elsődleges kenyérkereső vagy, akkor ez nem azt jelenti, hogy a partnered nem járul hozzá. Úgy viselkedni, mintha magasabb fizetést szerezne, azt jelenti, hogy a házastársa lényegében állandó nyaralásban van, nem csak pártfogolni, hanem csökkenteni is teszi az összes munkát, legyen az alacsonyabban fizető munka, vagy teljes munkaidőben gondoskodjon gyermekeiről.
54 - Szerinted vonzóbbak nálam?
Shutterstock
Nincs olyan, hogy erre a kérdésre a válasz végül a kívánt lesz. Ha a házastársa igent mond, akkor összevesznek. Ha nemet mondanak, egymillió kérdés előtt nyitják meg magukat azzal kapcsolatban, hogy igazat mondanak-e vagy sem.
Bízzon abban, hogy házastársa vonzónak találja Önt, és ha úgy tűnik, hogy abbahagyták, ez érdemes nagyobb megbeszélésre, mint másnak a külsejével kapcsolatos kézenfekvő megjegyzés.
55 'Utálok hárfázni, de…'
Shutterstock / Fran most
Ha tudod, hogy házastársad nem jut el valamihez, amit neked kell megtenned, akkor azt újra és újra felhozza - és ezeket a kéréseket „hárfának” formálja - ez nem a legjobb módszer a megvalósításra.
Ehelyett tegye világossá, hogy komolyan gondolja a problémát, és emlékeztesse házastársát arra, hogy mit érez, amikor nem hallgatják meg ezeket a kéréseket.
56 - Túl sokat beszélsz.
Shutterstock
A házastárs elengedése csevegésként, amikor valamiről animációkat szereznek, a kommunikáció megszakításának hátrahagyott módja, a kapcsolat elengedhetetlen eleme. Teljesen ésszerű elvárni, hogy elmondja a darabodat, de soha nem jó azt mondani a házastársadnak, hogy cipzárral kell ellátniuk.
57 - Nem bírom, hogy veled vezessek.
Shutterstock
A házastársának elmondása, hogyan kell vezetni, vagy gúnyolja a volán mögött, nyilvános korbácsnak tűnik. Ha eddig a pontig rendben végeztek munkát, és hetente 82 alkalommal vezetik ezt az utat, akkor valószínűleg nem kell a fülükbe az emberi GPS-benyomásod.
58 - Ezt viseled?
Shutterstock
Ha partnere testén van, akkor folytassa és tegye fel, hogy ezt döntötték el, még akkor is, ha ez nem a teáscsésze. Ez az átlagos hangulatú kifejezés nemcsak arra készteti a házastársat, hogy kitalálja a ruhaválasztást, de valószínűleg bizalmat is el fog érni.
Bízz bennünk, függetlenül attól, hogy hányszor felteszik a kérdést, a helyes válasz mindig az: 'Nem, jól nézel ki!'
mit jelent, ha egy keselyű keresztezi az utadat
59 - Te csináltad először.
Shutterstock
Ha partnere panaszát fejezi ki, akkor nem itt az ideje egy gyerekes oda-vissza kérdésnek, hogy ki kezdte. Akár nehezen tudnak megbirkózni a rendetlenségével, akár úgy érzik, jobban rá kell hangolódnia az érzelmi szükségleteikre, mondván, hogy éretlen és bántó neked is ugyanezt teszik veled.
60 - Csak jobban vagy a gyerekekkel, mint én.
Shutterstock
Még akkor is, ha úgy érzi, hogy valamilyen szinten igaz, ez csak egy cop-out. A két szülő otthonában Önnek és házastársának mindkettőnek birkóznia kell a gyerekekkel - nem csak egyikőtök.
'Azt akarják, hogy házastársaik lépjenek fel és segítsenek a gyerekekben, ne csak arra bízzák őket, hogy mindent megtegyenek' - mutat rá Vikki Ziegler , hírességek válóperes ügyvédje és szerzője A házasság előtti tervező .
61 - Mire gondolsz?
Shutterstock
Ez a kérdés viszonylag ártalmatlannak tűnhet egy mély beszélgetés vagy vita közepette. De a helyes válasz előállítása könnyebb, mint megtenni. Tényleg tudni akarod, hogy a másik jelentős ember a fantasy focicsapatán gondolkodik, mit jelentett az a passzív-agresszív e-mail a főnökétől, vagy mire készül exük? Ha a válasz nem, akkor ne tegye fel ezt a kérdést.
62 'STD-m van.'
Shutterstock / TORWAISTUDIO
Ez különösen megható téma, mert gyakran azt jelenti, hogy van valami házasságon kívüli folyamat folyik —És ha nem, akkor ez nemkívánatos emlékeztető a múltbeli kapcsolatokra. 'Félelmetes megtudni, hogy szerződtethet valamit szeretteitől, aki korábban védtelenül szexelt' - jegyzi meg Ziegler. Ez azt mondta: 'a tesztelés és a proaktív fellépés segíthet a házastárs védelmében.'
63 'Vegye fel a telefont, amikor felhívom.'
Shutterstock / GaudiLab
A közös udvariasság valójában diktálja az embereknek, hogy tegyék meg, de néha a házastársadnak vannak más kötelezettségei is, amelyeket nem lehet elkerülni - még akkor sem, ha csak 13 másodperccel korábban küldtek SMS-t. Ne vegye ezt elkerülésnek, hanem jelként próbálják a lehető legjobban kezelni.
64 'Egy perc alatt.'
Shutterstock
'Ez a' talán ',' valamikor 'vagy' valószínűleg soha 'kódja' - mondja Gina Gardiner , párkapcsolati szakértő és szerző. (És felfelé: A házastársad már rájön erre.)
65 Csend.
Shutterstock / hullámtörő közeg
Nincs rosszabb, mint a néma kezelés. 'Tapasztalatom szerint, ha hiányzik az elkötelezettség, nincs válasz a kérdésekre, vagy nincs empátia, amikor fel vannak háborodva, az hihetetlenül bántó és káros' - mondja Gardiner. 'Tönkreteszi [a partner] önbizalmát és önértékelésének érzését.'
Tehát akkor is, ha nem biztos benne, mit mondjon, tudja, hogy valaminek a mondása jobb, mint egyáltalán semmit sem mondani.
Sarah Crow további jelentése.
