A csökkenő hőmérséklet, a rövidebb napok és a világjárványokkal járó stressz között, amely a járvánnyal jár, teljesen megértjük, ha fáradtabbnak érzi magát, mint máskor utóbbi időben. A 2020-as klasszikus divat szerint, ha nem tudja nyitva tartani a szemét, az elméje valószínűleg jobbra merül, ha feltételezi, hogy elkapta a COVID-et. Bár a fáradtság az egyik a vírus gyakori tünetei , fáradtsága számos más gyakori betegség jele lehet, amelyek szintén orvosi ellátásra szorulhatnak. Az elméd megkönnyítése és a COVID teszt elvégzésének ideje érdekében az orvosok szerint néhány kulcsfontosságú dologra kell figyelni. Itt van öt mutató, amelyek szerint a fáradtságod a COVID tünete lehet, és ha további piros zászlókkal szeretnél tisztában lenni, nézd meg Így lehet megmondani, hogy COVID-e a köhögése, mondják az orvosok .
Olvassa el az eredeti cikket Legjobb élet .
1 A több alvás nem segít.
Shutterstock
Mielőtt megfejtené, hogy fáradtság-e a COVID tünete, először meg kell határoznia, hogy ez valódi fáradtság vagy csak álmosság. 'Ha fáradtsága álmosságból vagy álmosságból ered, akkor az elalvás többnyire jobban fogja érezni magát' - mondja családi gyógyszer orvos Abisola Olulade MD. 'Azok az emberek, akiknek fáradtságuk van, gyakran alvás után sem fogják jobban érezni magukat.' Ha néhány egymást követő éjszakai szilárd alvás nem javítja a fáradtságot, itt az ideje, hogy COVID tesztet keressen. És nézzen meg egy másik kulcsfontosságú mutatót Ha ez a 2 finom tünet jelentkezik, jó eséllyel COVID van .
2 Fáradtságod hirtelen jelentkezett.
Shutterstock
Ha az utóbbi időben fokozatosan fáradtabb, valószínűleg nem a COVID-hez kapcsolódik. 'A fáradtság legtöbb oka, amely nem COVID-vonatkozású, krónikusan, idővel - hetekről hónapokra - következik be, és nem hirtelen' - mondja Olulade. - Általában a COVID esetében ez hirtelen történik. Tehát, ha úgy érezte, hogy a túlzott fáradtság hirtelen jelentkezik, forduljon orvosához. És ha aggódik egy másik gyakori tünet miatt, nézze meg Így lehet megmondani, hogy COVID-e a fejfájása, mondja a tanulmány .
3 Egyéb gyakori COVID tünetei vannak.
Shutterstock
A COVID egyéb tüneteinek bemutatása nélkül nem valószínű, hogy fáradtsága összefügg a vírussal. 'Szokatlan, hogy a fáradtság a COVID elszigetelt tünete, bár ez természetesen nem lehetetlen' - mondja Olulade.
Orvos és fül, orr és torok sebész Gan Eng Cern MD hozzáteszi, hogy 'a fáradtsága aggodalomra ad okot, ha más tünetekkel egészíti ki, például köhögéssel, íz- és szagvesztéssel és légszomjjal'. A COVID-ről naprakészebb információkért, amelyeket egyenesen a postaládájába juttat, iratkozzon fel a napi hírlevelünkre .
4 Sok embert megjárt vagy meglátogatott már.
iStock
Nagyobb az esély arra, hogy fáradtsága COVID tünet legyen, „ha nemrég más emberek közelében járt, vagy egy COVID-19 hotspotra utazott” - magyarázza Gan. Gyorsan sorolja fel, hogy kiket látott és hol járt az utóbbi időben, hogy felmérje a vírus fertőzésének valószínűségét. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy hol jár a járvány, nézze meg Ennyire rossz a COVID járvány az Ön államában .
5 Nincs más magyarázat.
iStock
Még akkor is, ha fáradtsága nem a COVID tünete, összefüggésbe hozható egy másik betegséggel, amelyet ellenőriznie kell. 'Ha horkol, vagy ha éjszaka ébred, akkor ez annak a jele, hogy alvási apnoéja lehet, és ha fáradtnak érzi magát a nap folyamán, akkor ez valószínűleg ezzel függ össze' - mondja Olulade. 'Ha van nehéz időszakok , akkor fáradtsága lehet az alacsony vas-tartalomtól és nem a COVID-től. Továbbá, ha alacsony a pajzsmirigy szintje, akkor ettől lehet a fáradtsága.
Olulade arra is rámutat, hogy 'egyes mentális problémák, például a depresszió, krónikus fáradtságot is okozhatnak'. Mielőtt beszélne orvosával, szánjon egy kis időt arra, hogy megalapozottabban megértse, hogyan érzi magát, hogy jobban segítsenek kideríteni, mi a baj. Ha pedig tippet szeretne tudni arról, hogy kapcsolatba lép-e a COVID céggel, nézze meg Ez a legegyszerűbb módja annak megállapítására, hogy ki voltál-e téve a COVID-nek .
Legjobb élet folyamatosan figyelemmel kíséri a COVID-19-hez kapcsolódó legfrissebb híreket annak érdekében, hogy egészséges, biztonságos és tájékozott legyen. Itt vannak a válaszok a legtöbbre égető kérdések , a hogy biztonságban maradhat és egészséges, a tények tudnod kell, a kockázatokat kerülni kell, a mítoszok figyelmen kívül kell hagynia, és a tünetek tudatában lenni. Kattintson ide az összes COVID-19 lefedettségünkhöz , és Iratkozz fel a hírlevelünkre hogy naprakész legyek.
