Ha sikerült megbeszélnie időpontot egy áhított COVID oltásra, akkor valószínűleg meg akar győződni arról, hogy a lehető legegyszerűbben megy. Ezért figyelmeztetnek a szakértők arra, hogy van egy közös szokás, amely valójában kevésbé hatékonyvá teheti a COVID oltóanyagot. Ha te két általános vény nélkül kapható gyógyszer szedése , lehet, hogy rövidebb immunitást állít be. Olvassa el, és fedezze fel, hogy mely tablettákat ne dobja fel, mielőtt megkapja a COVID oltást, és ha meg akarja védeni magát után megkapja a lövését, tudja ezt Dr. Fauci azt mondja, hogy ezt oltás után óriási tévedés követi el .
Az ABC News új interjújában Simone Wildes , MD, a massachusettsi COVID-19 vakcinákkal foglalkozó tanácsadó csoport tagja és a South Shore Medical Center fertőző fertőző betegségekkel foglalkozó szakembere, azt mondja, hogy az ibuprofen, az Advil és a Motrin gyógyszerek hatékony összetevője, valamint a Tylenol-ban található acetaminofen egyaránt tulajdonképpen a COVID vakcina kevésbé hatékony . Míg egyesek acetaminofent vagy ibuprofent szedhetnek a lövésekkel járó fájdalom csökkentése érdekében, Wildes azt mondja: 'Nem javasoljuk az ibuprofen vagy a Tylenol premedikációját a COVID-19 vakcinák előtt, mivel nincsenek adatok arról, hogy miként befolyásolják a vakcina által kiváltott antitest válaszokat. . ”
A folyóiratban megjelent 2009-es tanulmány szerint Gerely 459 egészséges csecsemő között, akiknek fele paracetamolt, acetaminofen alapú fájdalomcsillapítót kapott vakcinázás előtt, fele pedig placebót kapott, az oltásra adott immunválasz „jelentősen alacsonyabb a profilaktikus paracetamol csoportban ”- állapították meg a tanulmány szerzői.
Míg az acetaminofen és az ibuprofen egyaránt hozzájárulhat a vakcinával kapcsolatos kellemetlen mellékhatások, például a láz csökkentéséhez, az Amerikai Mikrobiológiai Társaság kutatói azt találták, hogy nem szteroid gyulladásgátlók szedése (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek) - az ibuprofent tartalmazó gyógyszerkategória - „az alkalmazás időzítésétől függően káros vagy előnyös lehet”. Craig B. Wilen MD, a Yale Egyetem Orvostudományi Karának laboratóriumi és immunológiai adjunktusa megjegyezte, hogy specifikus NSAID-okról kiderült, hogy '[csillapítják] az immunválaszt a SARS-CoV-2 fertőzésre'.
'Azt javasoljuk, hogy hacsak az emberek nem reagálnak jelentősen az első adagra, amikor tartják a fájdalomcsillapítóikat', William Schaffner , MD, fertőző betegségekkel foglalkozó szakember és a Vanderbilt Egyetem Orvosi Központjának megelőző orvoslás professzora magyarázta az ABC News-nak.
Azonban az OTC fájdalomcsillapítók szedése nem az egyetlen tényező, amely teheti befolyásolja immunitását . Olvassa el, és fedezze fel, mi minden más lehetséges hogy az oltás többé-kevésbé hatékony legyen . És ha kíváncsi vagy arra, hogy az oltás miként befolyásolhat téged, tudd meg Ez a COVID oltási mellékhatás egy héttel a lövés után megjelenhet .
1 A stressz csökkentheti immunitását.
iStock
Ha azt szeretné, hogy Covid védőoltás hogy testi épségének javát szolgálja, előbb a mentális egészségének javítása segíthet. Az Ohio Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolájának új tanulmánya szerint, amelyet 2004-ben fogadtak el publikálásra A pszichológiai tudomány perspektívái , ha stresszes vagy, akkor csökkentheti az immunitását oltás után a kevésbé stresszes egyénekhez képest. És további oltási hírekért, amelyek hatással lehetnek rád, tudd meg ezt Ha 65 évesnél idősebb, nem szabad kapnia ezt az új oltást - figyelmeztetnek a szakértők .
2 És a depresszió is.
iStock
Hasonlóképpen, az Ohio Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolájának kutatói, akik a A pszichológiai tudomány perspektívái tanulmány megállapította, hogy az érzelmi stresszorok, beleértve a depressziót is, 'megváltoztathatják a test képességét az immunválasz kialakítására'. És a legfrissebb COVID-hírekért, amelyeket egyenesen a postaládájába juttattok el, iratkozzon fel a napi hírlevelünkre .
3 A testmozgás hatékonyabbá teheti az oltást.
Shutterstock
Ha maximalizálni szeretné a COVID vakcina hatékonyságát, a környéken való kocogás lehet éppen az, amire szüksége van. A fent említett tanulmány kutatói szerint 'lehetséges néhány egyszerű dolgot megtenni az oltás kezdeti hatékonyságának maximalizálása érdekében', beleértve az oltás beadását megelőző 24 órán belüli 'erőteljes' gyakorlást. És többet megtudhat arról, hogy mit várhat el a legújabb oltástól, tudja ezt Ezek az új Johnson & Johnson vakcina mellékhatásai .
álmodik arról, hogy fejbe lőnek
4 És így alhat.
iStock
Szüksége van egy ürügyre a korai bekapcsoláshoz? A jó éjszakai alvás csak a legjobb módja lehet a COVID vakcinával szembeni immunitás fokozásának. A tanulmány kutatói megjegyzik, hogy 'még a rövid távú beavatkozások is hatékonyak lehetnek' az oltások előtti immunfunkció erősítésében, javasolva, hogy bárki, aki lövést kap, elegendő alvást kapjon az oltás időpontját megelőző 24 órában. A legújabb információk arról, hogy hol terjed a COVID, megtudhatja Mennyire rossz a COVID járvány az Ön államában .
