Rengeteg olyan dolog van, amit tizenéves korunkban csinálunk, és amelyek közül a legtöbben felnőtté válnak: minden divat divatot lemásolunk, a falunkat plakátokkal díszítjük, vagy önként töltjük értékes szabadidejüket a köztük lévő bevásárlóközpontokban való vándorlás során. Sokunk számára azonban nem egyszerűen kinövjük ezeket a csillagoknál kevésbé tizenéves szokásokat, csak azért, mert néhány évvel idősebbek és bölcsebbek vagyunk.
Valójában számtalan felnőttnek ugyanaz a divat-, étkezési és baráti szokása van, mint tinédzsereknek - csak most akadályozzák a jobb kapcsolatokat, a karriert és a végtelennek tűnő törekvést az utolsó 10 font leadására . Ha bűnös vagy ezekben a visszatartó tizenéves szokásokban, akkor visszatarthatod magad. És amikor javítani akar a felnőtt életén, árassza el a 30 legrosszabb szokás 30 év feletti emberek számára .
három kard érzése
1 Egész nap eszik
Shutterstock
Lehet, hogy tinédzserként egy egész napos büfé volt a világ. A probléma? Sokunk számára ez felnőttkorig is igaz. Azonban azok számára, akik figyelik a testsúlyukat, nem lehet rossz ötlet bezárni a konyhát: az időszakos böjtöt, ahol minden nap csak egy adott időszakban eszel, jelentős fogyáshoz kötötték. És amikor el akarja kezdeni saját karcsúsítását, győződjön meg róla, hogy elfelejtette a 40 fogyás „titka”, amelyek nem működnek .
2 A körmöd harapása
A kezed az egyik legpiszkosabb testrész, körmöd még jobban baktériumokkal terhelt. Ez azonban nem akadályozza meg rengeteg felnőttet abban, hogy folytassa a körmének harapását: valójában a kutatások arra utalnak, hogy akárcsak A lakosság 30 százaléka folytatja ezt az ideges viselkedést. Szeretné végleg megváltoztatni ezeket a rossz viselkedéseket? Kezdje a 40 módszer új szokások kialakítására 40 után .
3 Nem fogselyem
A fogselyem valószínűleg nem volt olyan, amire túl sokat gondoltál tizenéves korodban, és sajnos sok felnőtt esetében ugyanez igaz. Szerint a Amerikai Fogorvosi Szövetség , a felnőttek akár 20 százaléka állítja, hogy soha nem használ fogselymet. És egy egészségesebb, szebb mosolyért fedezze fel a 20 titok a fehérebb fogak után 40 .
4 Halogatás a munkahelyen
Shutterstock
A tízoldalas papír elhalasztása az esedékesség előtti estig tinédzserként nem működött nálad, és a munka utolsó pillanatig történő halasztása sem sokat fog tenni karrierje szempontjából. A halogatás egyike azoknak a szokásoknak, amelyek ugyanolyan mélyen meggyökereztek, mint amelyeket nehéz megtörni, de ezt a szabadságérzetet, amikor betartja a határidőket, egyszerűen nem lehet megverni.
5 „Csak vegytisztító” ruhák mosása
Shutterstock
A vegytisztítás tinédzserként elég nagy kiadásnak tűnik, ami miatt sok kasmír pulóver fiatalabb korában bedobódik a gépbe. Sajnos sok felnőtt nem gondolkodik kétszer azon sem, hogy elolvassa a ruháján található címkéket, és közben akaratlanul is tönkreteszi a ruháikat.
hogyan lehet megállapítani, hogy a férje csal
6 Nem csomagol ebédet
Shutterstock
Anya csomagolt ebédje valószínűleg a legkínosabb dolog volt, amire tinédzserként gondolhatott. Sajnos, ha ugyanúgy érezzük magunkat, mint egy felnőtt, katasztrofális hatást gyakorolunk mind a derekunkra, mind a pénztárcánkra, az átlagos amerikai 3000 dollár évente a vacsorázásról, és kutatások arra utalnak, hogy az otthon készített ételeink általában kevésbé kalóriatartalmúak és táplálóbbak, mint azok, amelyeket vásárolunk.
7 Pletyka
Shutterstock
Nem tagadható, hogy kamaszkorban a pletykák szórakoztatóak lehetnek. Sajnos túl sok felnőtt még mindig pletykál a szerettei háta mögött, kizárva őket, mint társadalmi körük megbízható bizalmasa. És amikor készen áll arra, hogy javítsa az életét, törje meg 40 legrosszabb szokás 40 év feletti emberek számára .
8 Nem köszönöm az embereknek
Shutterstock
Tinédzserként sok ember nem gondolkodik sokat azon, hogy köszönetet mondjon az őket segítő embereknek, a tanároktól a szülőkig. Sajnos a kérlek és köszönöm részlegben rozsdásodni gyakran felnőttkorba is átjut. De mindenképpen köszönöm az embereknek: a kutatások szerint lehet növeljék önbecsülésüket . Szeretne több okot köszönetet mondani? Fedezze fel a 5 hálás köszönetmód megváltoztatja az életedet .
9 Vásárlás éhes
Shutterstock
Tizenéves korunkban sokan egyszerűen a boltba indultunk uzsonnára, valahányszor a hangulat támadt. Sajnos, ha ugyanúgy járunk el, mint egy felnőtt, katasztrofális következményekkel járhat, mint például egy süteményes tésztával töltött hűtőszekrény és teljesen zöldségmentes.
10 Nem elég borravaló
Shutterstock
A legtöbb tizenévesnek nincs rengeteg rendelkezésre álló jövedelme, vagyis valószínűleg nem ők a legjobb borravalók az adott étteremben. Felnőttként azonban fukar tippernek lenni még kevésbé bájos, és sok ember számára elég kemény szokás. És még rosszabb, kutatás azt sugallja, hogy a megdöbbentő számú felnőtt jóval az általánosan elfogadott 20 százalékos küszöb alatt van.
11 Nem ment
Shutterstock
Az a csekély fizetés, amelyet tizenévesen keresett, valószínűleg nem tette lehetővé, hogy sokat tegyen egy esős napra. Sajnos sok felnőttnek nincs sokkal jobb dolga. Valójában egy tanulmány Bankrate kiderül, hogy a felnőttek közel negyede azt állítja, hogy nincs váratlan költségre megtakarított pénze.
12 Online vesztegetés
Shutterstock
mire kell figyelni a kutya örökbefogadásakor
Azok az órák, amelyeket barátaival csevegve és zene letöltésével töltött, felnőttként átadhatja helyét az időpazarló szokásainak. Valójában a kutatások feltárják, hogy az átlagos felnőtt minden nap sokkoló 10 órát tölt el a képernyő előtt.
13 Hanyag öltözködés
Shutterstock
Azoknak a papucsoknak és szakadt farmereknek, amelyek tizenéves korodban az egyenruhád volt, sajnálatos szokása, hogy felnőttkorunkban követ minket. Bár csábító lehet ezeket a kényelmes ruhákat felnőttként tartani, egy szekrény, amely nem lenne helyén a Burning Manben, valószínűleg nem sok jót fog tenni, ha el akarja érni ezt a promóciót.
14 Binge-figyelés
Shutterstock
Azoknak a tévéközönléseknek, amelyeket tinédzserként élveztél, valóban nem kell felnőttkorodban követned. Valójában egyet tanulmány azt sugallja, hogy a mértéktelen figyelés valóban megnehezítheti a jó éjszakai alvást, ami fáradtságot, ingerlékenységet és súlygyarapodást okozhat.
15 Ghosting People
Shutterstock
A párkapcsolat elhagyása a puszta elhagyásával számtalan tizenéves számára elengedhetetlen lépés ahhoz, hogy személyesen megtörje valakinek a szívét. Sajnos rengeteg felnőtt is csinálja: kutatás Rengeteg hal kiderül, hogy az ezredfordulók 80 százaléka elismerte, hogy a múltban ugyanolyan bánásmódban részesültek.
16 Az ételek elhagyása a mosogatóban
Shutterstock
legkedvesebb szavak a barátnődnek
Tinédzserként az edényeinek a mosogatóban való hagyása gyorsan szülei problémájává vált. Felnőttként önmagán kívül senki más nem hibáztatható ezért a durva szokásért, amelyben még mindig sokan részt veszünk. És ha figyelembe vesszük, hogy a mosogatója az E. colitól a gyógyszer-rezisztens baktériumokig mindent magában foglalhat, akkor valószínűleg jó ne adjon több penészes étel formájában a keverékhez.
17 Fehér hazugságok elmondása
Shutterstock
Tehát azt mondta, hogy akkor fordult be abba a szaklapba, amikor nem, a világ nem ért véget. Sajnos ez a szokás, amelyért sokan még mindig felnőttek vagyunk, hosszú távon sokkal nagyobb problémákhoz vezethet. Valójában a kutatások arra utalnak apró hazugságokat mondani kevésbé érezhetjük magunkat bűnösnek a nagyok iránt, ami idővel hozzájárulhat a súlyos tisztességtelenséghez.
18 Nem tervez előre
Shutterstock
Tizenévesen a nadrágja ülésén repülni nagyon értelmes. Ez azonban nehéz szokás felnőttként megtörni, és sokan közülünk továbbra is részt vesznek, kárunkra és kapcsolataink kárára is.
19 Túlköltekezés
Ha tinédzserként a pénz mindig lyukat égetett a zsebedben, akkor az esély ugyanúgy igaz a felnőtt életedben is. Valójában egy felmérés szerint a megkérdezett amerikaiak 49 százaléka beismerte érzelmileg túlköltekezés .
40 évesen randizik férfiként
20 A telefon használata az ágyban
Shutterstock
Ha az okostelefonok korában nőttél fel, akkor valószínű, hogy több mint egy órányi alvást vesztettél el SMS-ben a barátaidnak, vagy tinédzserként néztél YouTube-videókat az ágyban. Sajnos sokunk felnőtt korában nem nőtt ki ebből a szokásból: a kutatások szerint többet költenénk, mint négy órát a telefonunkon minden nap, az emberek három százaléka valóban elismeri telefonjukkal alszanak kézben. És amikor szakítani akar digitális készülékével, fedezze fel a 11 egyszerű módszer az okostelefon-függőség meghódítására !
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide regisztrálni INGYENES napi hírlevelünkre !
