A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC), a rák a második vezető halálok az Egyesült Államokban. És mégis, a nagyközönség még mindig viszonylag sötétben van, amikor a betegséggel kapcsolatos információkról van szó. A legrosszabb, hogy olyan sok tévhit terjed a szélsőségesen - online és kívül egyaránt -, ami megnehezíti az emberek megkülönböztetését valódi orvosi tanácsot alaptalan tévedésekből. Összegyűjtöttük tudományos bizonyítékokat és szakértői orvosi tanácsokat, hogy egyszer és mindenkorra megsemmisítsék a leggyakoribb rákmítoszokat.
1 mítosz: A cukor fogyasztása rontja a rákot.
Shutterstock
Tény : Talán azért, mert a rákos sejtek több glükózt fogyasztanak, mint más sejtek, az emberek hitték azt a tévhitet, miszerint a cukor fogyasztása súlyosbítja a betegséget. Azonban a Országos Rákintézet vitatja ezt az állítást, megjegyezve, hogy 'egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy a cukor fogyasztása súlyosbítja a rákot, vagy ha abbahagyja a cukorevést, a rákja összezsugorodik vagy eltűnik.'
2 mítosz: Minél több tejterméket fogyaszt, annál valószínűbb, hogy mellrákot kap.
Shutterstock
Tény : Nem, nem kell lemondania a parmezán sajtról és a joghurt parfümökről, hogy biztonságban tudja magát az emlőrák ellen. A 2002 - es sarkalatos tanulmány, amelyet a International Journal of Epidemiology arra a következtetésre jutott, hogy „nincs szignifikáns összefüggés… a teljes tejnedv vagy az összes tejszárazanyag bevitele és az emlőrák kockázata között”.
3 Tévhit: A mesterséges édesítőszerek fogyasztása rákot okoz.
Shutterstock
Tény : Az emberek az 1970-es és 80-as években kezdtek aggódni, amikor tanulmányok megjelent, bemutatva, hogy a mesterséges édesítőszerek, mint a szacharin és az aszpartám, rákot okozhatnak egerekben - de további vizsgálatok bebizonyították, hogy ezeknek az anyagoknak az embereknél nem ugyanaz a hatása. Ma az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) fenntartja, hogy ezek a cukorpótlók (a ciklamátot kizárva) fogyasztásra biztonságosak.
elveszett álmokról
4 Tévhit: A mobiltelefon használata rákot okozhat.
Shutterstock
Tény : Ez a gyakori rákmítosz abból a tényből fakad, hogy a mobiltelefonok elektromágneses sugárzást bocsátanak ki. Van azonban különbség a nagyfrekvenciás sugárzás (például a röntgensugárzás) és az alacsony frekvenciájú sugárzás (a mobiltelefonok által kibocsátott) között.
Bár a nagyfrekvenciás sugárzás növelheti a rák kockázatát, nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy az alacsony frekvenciájú sugárzás ilyen hatással lenne a szervezetre. Az egyik 2015-ös tanulmány a A felmerülő és újonnan azonosított egészségügyi kockázatok tudományos bizottsága megjegyezte: 'A mobiltelefon rádiófrekvenciás elektromágneses terek expozíciójának epidemiológiai tanulmányai nem mutatják az agydaganatok fokozott kockázatát [és] nem jelzik más rákos megbetegedések fokozott kockázatát.'
5 Mítosz: A rák 100% -ban örökletes.
Shutterstock
Tény : Bár még mindig folynak a kutatások a a rák okai , az Országos Rákkutató Intézet az örökletes rákos megbetegedések számát 5 és 10 százalék közé teszi. Az ismert daganatos betegségek fennmaradó 90-95 százaléka a káros környezeti tényezőknek, például a dohánynak való kitettségtől kezdve egészen az eredményig terjed az öregedés miatti természetes génmutációk .
6 mítosz: Csak nők kaphatnak emlőrákot.
Shutterstock
Tény : Bár sokkal ritkább, lehetséges, hogy egy férfi fejlődjön mellrák . A non-profit szerint Breastcancer.org , az átlagembernek 883-ból 1 esélye van arra, hogy életében emlőrákot kapjon.
7 mítosz: Ha a mammogram tiszta állapotban tér vissza, akkor nincs emlőrák.
Shutterstock
Tény : 'A mammográfiák hiányozhatnak a megállapításokról' - mondja Janie Grumley MD, mellsebészeti onkológus a Providence Szent János Központ Kaliforniában. 'Ha van melltünet, a tiszta szűrővizsgálat nem elegendő.' Azt mondja, hogy az emlőrákra genetikai hajlamú betegeknél különösen meg kell vizsgálni az MRI megszerzését a pontosabb szűrés érdekében.
8 mítosz: A hajfestés növeli a rákbetegség kockázatát.
Shutterstock
Tény : A hajfesték rákot kiváltó hatásainak vizsgálata ellentmondásos eredményeket hozott. Emiatt a Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség arra a következtetésre jutott, hogy a hajfesték használata „nem osztályozható az emberre kifejtett rákkeltő hatása szempontjából” - bár igen tette figyelmeztetni, hogy 'a fodrászként vagy fodrászként végzett munkahelyi expozíció valószínűleg rákkeltő az emberre.'
9 Tévhit: Az, hogy mennyit nyom, semmi köze a rák kockázatához.
Shutterstock
Tény : Sajnos a testsúlyod és a rákkockázatod közvetlenül összefügg. A 2015-ben megjelent tanulmány szerint A Lancet Onkológia , a felnőttek összes új rákos megbetegedésének becsült 3,6 százaléka súlyfüggő volt 2012-ben.
Számos lehetséges magyarázat létezik arra vonatkozóan, hogy az elhízás miért teszi nagyobbra az embereket a rák kockázatának. Az egyik az, hogy a túlsúlyos embereknek gyakran van krónikus alacsony szintű gyulladás , amely idővel károsíthatja a DNS-t és betegséggé fejlődhet.
10 mítosz: A sötétebb bőrű emberek nem kaphatnak bőrrákot.
Shutterstock
Tény : A sötétebb bőr nem véd meg a nap veszélyeitől. Valójában mégis bőr rák a világosabb bőrűeknél gyakrabban fordul elő, a 2014-ben megjelent tanulmány a Az American Academy of Dermatology folyóirata megállapította, hogy a betegség halálosabb a sötétebb bőrszínű embereknél.
Sőt, néhány bőrrák - például az acral melanoma, amely megölte Bob Marley viszonylag fiatal, 36 éves korban - gyakrabban fordulnak elő a színes embereknél, ezért fontos mindig használjon fényvédőt mielőtt kimenne.
11 Tévhit: Az izzadásgátló használata mellrákot okoz.
Shutterstock
Tény : A dezodor emlőrákot okoz? A rövid válasz nem. Ez a mítosz az interneten olyan szóbeszédként keletkezett, miszerint az izzadásgátló szerekben lévő anyagok behatolhatnak a hónalj nyirokcsomóiba, és a sejteket mutálva rákot okozhatnak. Azonban a American Cancer Society megdorgálja ezt az állítást, megjegyezve, hogy „nagyon kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre” e feltételezett tudomány alátámasztására.
És összehasonlítva 813 nőt a betegséggel és 793 nőt anélkül, figyelemre méltó 2002-es tanulmány a Az Országos Rákintézet folyóirata megállapította, hogy nincs összefüggés az emlőrák kockázata és az izzadásgátló, a dezodor vagy a hónaljborotválkozás között.
12 mítosz: A mellimplantátumok növelik az emlőrák kockázatát.
Shutterstock
Tény : A folyóiratban megjelent egy jelentős 2001-es metaanalízis Plasztikai és rekonstruktív sebészet arra a következtetésre jutott, hogy „a mellimplantátumok nem jelentenek további kockázatot az emlőrákra nézve”, ezért nincs oka félni a mellimplantátumok beszerzésétől, ha erre vágyik. Fontos azonban megjegyezni, hogy úgy tűnik, hogy létezik a nagyon kicsi link az implantátumok és az anaplasztikus nagysejtes limfóma nevű ritka típusú kezelhető rák között. Csak valami, amivel tisztában kell lenni!
13 Mítosz: A rák miatt kezelt embereknek kórházban kell maradniuk.
Shutterstock
Tény : Bár a rák kezelése több kórházi utat is magában foglal, semmiképpen sem kell ott maradnia, amíg remisszióba nem kerül. Valójában a korai stádiumban sok rákos ember képes tovább élni az életét, kórházba csak kezelésekre és ellenőrzésre jár.
14 Mítosz: Csak a dohányosok kaphatnak tüdőrákot.
Shutterstock
Tény : Bár igaz, hogy a dohányzó emberek igen akár 30-szor nagyobb az esélye a tüdőrák megszerzéséhez azok is veszélyeztetettek, akik nem vesznek részt, többek között a másodlagos füstnek, a levegőben lévő radonnak és az azbesztnek való kitettségnek köszönhetően.
15 mítosz: Ha HPV-je van, akkor mindenképpen méhnyakrákot fog kapni.
iStock
Tény : Az emberi papillomavírus, vagy a HPV egyes törzsei idővel méhnyakrákká fejlődnek, de nem mindig. Szerint a Amerikai Szexuális Egészségügyi Szövetség , becslések szerint évente 14 millió új HPV-eset fordul elő az Egyesült Államokban - de ez év elején a Amerikai Klinikai Onkológiai Társaság becslések szerint viszonylag kevesebb 13 170 nőnél diagnosztizálják a méhnyakrákot.
minden idők legjobb szerelmi történetkönyvei
16 mítosz: A rossz hozzáállás rosszabbá teszi a rákot.
Shutterstock
Tény : Gyakran, amikor a rákos ember nem tapasztal javulást, ösztönének önmagát és negatív hozzáállását kell hibáztatnia a probléma gyökerének. Azonban a American Cancer Society megjegyzi, hogy a jelek szerint nincs összefüggés a személyiségjegyek és a rák túlélési arányai között. 'Annak alapján, amit most tudunk arról, hogyan kezdődik és növekszik a rák, nincs ok azt feltételezni, hogy az érzelmek rákot okozhatnak vagy elősegíthetik annak növekedését' - jegyzik meg honlapjukon.
17 Mítosz: A műtét a rák terjedését okozza.
Shutterstock
Tény : 'Nincs olyan bizonyíték, amely alátámasztaná azt az elképzelést, hogy… a műtét a rák terjedését okozza' - mondja a Ráktanács NSW . Mivel a betegség a vér révén teljes egészében növekszik és szaporodik, egyszerűen nincs olyan, hogy a műtét súlyosbítaná.
18 mítosz: A gyógynövény-kiegészítők gyógyíthatják a rákot.
Shutterstock
Tény : A gyógynövény-kiegészítők segíthetnek abban, hogy a rákos személyek eljuthassanak a remisszió felé, de csak a hagyományos kezelésekkel kombinálva, a folyóirat 2013-as tanulmánya szerint Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás . Mivel azonban egyes kiegészítők szeretik Orbáncfű rosszul kölcsönhatásba lépnek a hagyományos gyógyszerekkel, fontos, hogy új kísérleti kezelés megkezdése előtt tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy mely növényi gyógyszereket szeretné kipróbálni.
19 Tévhit: A levegőnek való kitettség a rák terjedését okozza.
Shutterstock
Tény : Mivel a biopsziából sokan rosszabbul érzik magukat, mint amikor belemennek, a rákos közösség egyik általános mítosza az, hogy a rák levegőbe kerülése rontja azt. Szerzőként azonban Jamie Schwachter és Josette Snyder könyvükben megjegyezték A teljes rákszervező , 'nincs olyan tényszerű bizonyíték, amely azt sugallná, hogy az elváltozás biopsziája rák terjedését eredményezheti, és nincs olyan bizonyíték sem, amely azt sugallná, hogy… a daganat levegőnek való kitétele a rák terjedését a test más részeire is'.
20 mítosz: A kemoterápia mindig rosszullétet okoz.
Shutterstock
Tény : A kemoterápiás kezelés hosszú utat tett meg azóta, hogy először az 1940-es és 50-es években alkalmazták. 'Nagyon sok jó dolgunk van azért, hogy csökkentsük vagy akár kiküszöböljük ezeknek a mellékhatásoknak a sokaságát.' Issam Alawin MD, orvosi onkológus a Amerikai Rákkezelő Központok , ismertette a szervezet honlapján.
21 Mítosz: A rák fertőző.
Shutterstock
Tény : Ahogy a American Cancer Society megjegyzi, hogy maga a rák nem fertőző, és nem kaphatja meg a betegséget mástól, akinek van. Vannak azonban néhány fertőző vírus aminek következtében a rák figyelhet. A HPV, valamint a hepatitis B és C fertőző, és rákot okozhat a sorban.
22 Tévhit: A fluor rákot okozhat.
Shutterstock
Tény : Annak ellenére, hogy az összeesküvés-elméletek szakemberei vélekednek a vízellátásról, a fluorid - amely a fogkrémtől a kiegészítőkig mindenben megtalálható - nem okoz rákot. 1991. februárjában a Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Osztály több mint 50 emberpopulációs vizsgálatot végzett, és kijelentette, hogy a természetben előforduló anyag „nem jelent kimutatható rákkockázatot az emberek számára”.
23 Tévhit: A rákos megbetegedés halálos ítélet.
Shutterstock
Tény : A technológiai fejlődésnek és az orvosi felfedezéseknek köszönhetően az ember esélye a rákban való életre sokkal jobb, mint korábban. Az Országos Rákintézet szerint az ötéves túlélési arány a rákok összes típusa esetében együttesen 67 százalék körül mozog, és ez a statisztika eléri a 90 százalékot olyan specifikus rákos megbetegedéseknél is, mint a mell, a prosztata és a pajzsmirigy.
