Manapság a legtöbben legalább egyen vagyunk közösségi média platform . És bár a Facebook és az Instagram jó módnak tűnhet kapcsolatba lépni olyan barátaival, kollégáival és családtagjaival, akiket nem túl gyakran lát, sok ilyen füst és tükrök. Az emberek mindent megtesznek azért, hogy bemutassák önmaguk legjobb változatát a közösségi médiában, még akkor is, ha ez a verzió nem éppen valós. Tehát bár a korábbi lángod úgy tűnhet, hogy megcsapta őket az új jelentős másikuk, csak tudd, hogy az ő lovey-dovey kommentálja egymás fotóit ne mutasd az egész történetet. Ráadásul a szűrők és a fotózás segítségével nem lehet összehasonlítani a mindennapi megjelenést valakivel gondosan kidolgozott Instagram-fotók . Annyi lehetőségünk van arra, hogy online „jobb” verziókat készítsünk magunkról, nagy az esély arra, hogy még egy-két fib-et is elmondtál a Facebookon. Itt az ideje, hogy valósággá váljon, és beszéljen a közösségi médiáról, hazudik mindenki abban, hogy egy bizonyos pillanatban elmondta.
1 Hazudni az elért eredményeiről
iStock
Mindenki azt akarja, hogy valaki büszke (vagy irigy) rájuk. Ehhez azonban arra van szükség, hogy más emberek úgy tekintenek a sikereire és eredményeire, mint valami rendkívülire, ami létrehozta az elgondolkodási vagy túlzási kultúrát, különösen a közösségi médiában.
Mike Bran , a Izgalmas fellebbezés , azt mondja, hogy ezt túl gyakran látja, mert az emberek 'el akarják fogadni őket'. Például a lusta munkatárs akik egy másik pozícióba kerültek, mert nem teljesítettek jól más szerepükben, neten mehetnek az internetre, és azt mondhatják, hogy előléptetést kaptak, így az emberek inkább pozitív, mint negatív megvilágításban látják a váltást.
2 A munkahelyi jelentőség növelése
iStock
Mindannyian szeretnénk úgy tűnni, mintha mi lennénk a legfontosabb kutyák irodánkban - olyannyira, hogy sokan a közösségi médiában emelik fel a vállalatukban betöltött szerepük fontosságát. Shaun McDonough magyarázta tovább Quora hogy olyan emberekkel dolgozott együtt, akik boldogabban kapták meg a „felfújt” munkakört a béremelés miatt, mivel a legtöbb ember tudni fogja az ön címét, de a fizetését nem.
3 Úgy viselkedni, mintha a munkája elbűvölőbb lenne, mint amilyen valójában
iStock
Amit közzétesz a közösségi médiában: fotóautomata felvételei a cég ünnepi bulijáról, arról, hogy egyszer egy híresség jött be az irodájába, vagy az a hatalmas üveg Veuve Clicquot, amelyet főnöke gratuláló ajándékként kapott, amikor előléptették. Amit nem mutat: a mini hűtőszekrény feltöltése az ügyfelek számára, az a légkondicionáló szivárgás, amely vízfoltot hagy a szőnyegen, és a munkatárs, aki a hét elején nem tud elhaladni az íróasztal mellett megvan ' a hétfők esete . ” Még az a dolog is, amire az emberek leginkább panaszkodnak - munkájukat - olyasmi, amiben nem tudnak dicsérni a közösségi médiában.
4 Túlozza utazásainak legfontosabb eseményeit
iStock
Természetesen az Eiffel-torony előtti fénykép és az óceán hullámának tökéletes időzítésű képe gyönyörű, de nem mutatják be utazásainak csínját-bínját. Nem mutatják meg, hogy versenyez a kapujáig, szinte hiányzik a repülés. Nem mutatják neked morcos és jet-lagged, nem tudják elhagyni a közepes szállodai szobádat. De nyaraláskor az emberek csak az utazás legjobb részeit mutatják meg.
A 2019-es Jet Cost felmérés több mint 4000 amerikai részvételével kimutatta, hogy kétharmada beismerte, hogy 'hazudik az időjárással, a szállás minőségével és az elvégzett városnézések mennyiségével kapcsolatos tapasztalatairól'. Utazási impulzus számolt be. Tehát ha legközelebb elégedetlen vagy egy nyaralással, tudd, hogy a legtöbb ember ugyanezt tapasztalta - még akkor is, ha nem tesz róla közzétételt.
5 Vagy csak hazudni a meglátogatott helyekről
iStock
Néhány ember pedig odáig megy, hogy hazudik azokról a helyekről, amelyeket teljesen meglátogattak. Legyen szó akár vakáció gyártásáról, akár arról, hogy csak hazudik az embereknek arról, hogy valahová elmentek a múltban, ez nem ritka közösségi média-gyakorlat. Valójában az ötlet annyira felrobbant, hogy volt egy vírusos video trend ahol a YouTuberek „hamisítanának” egy utazást a közösségi médiaprofiljaikon, bizonyítva, hogy ez mennyire könnyen elvégezhető.
6 Úgy tesz, mintha jobb anyagi helyzetben lennél, mint te
iStock
Legyen szó akár dollár számlák villanásáról egy videó képernyőn, vagy olyan online dolgok bemutatásáról, amelyeket valójában nem engedhet meg magának, az emberek mindig megpróbálják gazdagabbnak tűnnek mint ők. Dizájner cikkek birtoklása azt jelenti, hogy van pénze, ezért a tényleges vásárlás helyett feltesz egy fotót egy designer táskáról az üzletből - de ezt természetesen senkinek sem kell tudnia. Erre még az a jelenség is jellemző, hogy az emberek olyan luxusautók előtt pózolnak, amelyek valójában nem az övék. Minden arról szól látszólagos mintha vagyona lenne.
7 „Egészséges” életmód színlelése
iStock
Értjük. Egyik kelkáposzta salátát eszel, és azt akarod, hogy a világ tudja, ha új levelet fordítasz, ha akarod. Azonban gyakrabban, hogy nem, ez nem így van. Natalie Levy , a Független , azt mondja, hogy az az elképzelés, miszerint azt akarják, hogy az emberek egészségesnek tekintsék Önt, egybeesik egy étkezési rendellenesség, az úgynevezett ortorxia . Itt ragadják meg az embereket az olyan ételek fogyasztása, amelyeket az emberek egészségesnek tekintenek, függetlenül attól, hogy valóban egészséges módon fogyasztják-e.
8 Hazudni a fitnesz rendjéről
iStock
Ugyanezen megjegyzésben az emberek hazudnak az edzésükről is. Ahogy Levy rámutat, sok fitnesz szakembernek vagy junkynak valóban vannak „edzészavarai vagy testzavarai”. De online bemutatják ezt a valóságot? Nem egészen. Ehelyett 'bemutatják a fizikát, és beszélnek sikereikről és eredményeikről, de nem érintenek többet, mint az általuk közösen népszerűsített fizikát és márkákat' - mondja Levy. Ez cserébe arra készteti az embereket, hogy egészségtelenül hasonlítsák össze magukat az erőnléti célokkal, amelyek irreálisak lehetnek, mert ezt látják online népszerűsíteni.
9 Úgy viselkedni, mintha többet tudna, mint valójában
iStock
A tudás homlokzatának létrehozása online módon egyszerű. Tegyen közzé egy fotót Tolsztojé Anna Karenina és az emberek azt gondolják, hogy intelligens, jól olvasható emberi lény vagy - még akkor is, ha soha nem jutottál el az első oldal mellett. Mint Karl Taro Greenfield írta A New York Times , az internet megjelenésével 'soha nem volt olyan egyszerű úgy tenni, mintha ennyit tudnánk anélkül, hogy bármit is tudnánk.'
10 A szülői élet valóságának hamis bemutatása
iStock
kard lovag tanácsát
Követői azt gondolhatják, hogy gyermekeid „tökéletes kis angyalok”, ha csak ennyit mutatsz róluk az interneten. De a a szülői valóság sokkal bonyolultabbak annál. Valójában szociológus Koyel Bandyopadhyay írta tovább Quora hogy a közösségi médiák iránt megszállott szülők valóban egészségtelen komplexumokat adnak át gyermekeiknek. 'A szülői verseny versengéssé válik, és a gyerekek megpróbálnak lépést tartani szüleik ambícióival' - írta. 'A megerősítés és a verseny ezek a kérdései áthidalják azokat a gyerekeket, akik úgy érzik, hogy befektetnek előadói képességeikbe, és arra törekednek, hogy' tökéletes gyerekek legyenek '.
11 Úgy tesz, mintha mindig boldog lenne
iStock
Ban ben Donna Freitas A boldogság hatása , a megkérdezett hallgatók elsöprő 73 százaléka azt mondta, hogy 'mindig pozitívnak és boldognak látszanak látszani valódi nevükhöz'. Legyen szó egy régi mosolygós szelfi közzétételéről, amikor valójában az ágyban sírsz, vagy tweetelsz arról, mennyire vagy # áldatlan, amikor szellemileg és érzelmileg küzdesz, világos, hogy az élet nem mindig az, aminek látszik a közösségi médiában.
12 Vagy úgy tesz, mintha boldog, egészséges kapcsolatban élne
iStock
Kizárólag a közösségi média alapján mindenki kapcsolata alapvetően egy jól rendezett romantikus vígjáték. De azok az emberek, akik a Facebookhoz vagy az Instagramhoz fordulnak, hogy gyakrabban dicsekedjenek romantikájukkal, valójában rejtegetnek valamit. Spoiler figyelmeztetés: Valószínűleg a kapcsolatuk nem olyan nagyszerű. A párkapcsolati tanácsadó szervezet 2018-as felmérésében Viszonyul az ezredfordulók több mint fele (51 százalék) elismerte, hogy kapcsolatuk boldogabbnak tűnik online, mint amilyen valójában, és 42 százaléka azon dolgozott, hogy gondosan kialakítson egy „tökéletes kapcsolatot” online. A valóságban azonban ezeknek a pároknak nézeteltéréseik vannak a képernyő mögött.
13 Hazudni egyedülálló állapotáról
iStock
Másrészt társkereső szakértő Laurel-ház azt mondja, hogy egyes partnerek az ellenkezőjét fogják követni, és egyáltalán nem tesznek közzé a másikukról a közösségi médiában. Sokan hamis személyiséget hoznak létre online, mintha egyetlen életet élnének, amikor valójában van valakik otthon. Rejtve tartják kapcsolatukat, hogy flörtölhessenek más emberekkel, vagy akár megcsalhassanak, anélkül, hogy bárki tudná az igazat.
14 Úgy viselkedni, mintha túl lennél egy exen
Shutterstock
Közülünk ki nem jött ki egy kapcsolatból, majd közzétett egy fényképet, ahol minden eddiginél boldogabbnak tűnünk, hogy megmutassuk a világnak - de főleg az exünknek -, hogy boldogulunk? Valójában egész cikkek vannak online elkötelezett az emberek edzése mellett a közösségi médiában való viselkedésről szakítás után . De csak azért, mert nem mindannyian viseljük szívfájdalmunkat a közösségi média ujján, ez nem azt jelenti, hogy nem éljük meg.
15 Hibátlan bőr
iStock
Könnyű összehasonlítani a nyers, pattanásoktól sújtott, száraz bőrödet valaki más arcszínével egy Instagram-fotón, de csak hamis ábrázolással tartod magad szemben. Mint Stacy Caprio , a AcneScar blog, emlékeztet minket, az igazság az, hogy senkinek nincs 'tökéletes bőre'. Azon fotókon, amelyeken összehasonlítja a bőrét, szűrők vannak rajta, és esetleg olyan eszközök „simították” ki őket, mint a Facetune vagy a Photoshop.
16 „Nincs smink” szelfi, amelyek kinyújtják az igazságot
iStock
Ki mondja, hogy azok a #nomakeup szelfik valójában sminkmentesek? Könnyű ide rejteni egy kis rejtegetőt vagy egy szempillaspirált. És még akkor is, ha valóban csupasz arcú, használhat szögeket, szűrőket és simító eszközöket az úgynevezett „természetes” homlokzat elősegítésére.
Ezenkívül nem hasonlíthatja össze természetes bőrét smink nélküli hírességek fotóival. Szelfik - bár csodálatosak és felhatalmazóak - potenciálisan káros példákat kínálnak arra, hogy milyen természetes szépségűek kellene hasonló,' Brianna Arps írta Bennfentes . 'A nem tárgyalt dolgok között talán a műszempilla meghosszabbítás, az ajakfeltöltés, a kezelt szemöldök és a drága spa kezelések, amelyeket sok híresség fizet, amit az átlagember egyszerűen nem engedhet meg magának.'
17 Vagy csak az öngondoskodás elbűvölő oldalának bemutatása
iStock
A közösségi médiában valaki feltehet egy fényképet, amelyen arcmaszkot visel és pedikűröt kap a #treatyourself hashtaggel. De a valóság az az öngondoskodás nem mindig csillogó, elbűvölő dolog . Néha végre megmosakodik, miután hetekig halmozódott, vagy zuhanyozott, miután depressziósan töltött az ágyban töltött napokat. Mint Mawiyah Patten írta A hatalmas , amit az emberek nem gyakran mondanak neked, az az, hogy az öngondoskodás magában foglalja „a végtelenségig halasztani kívánt tevékenységeket”. 'Az öngondoskodás néha kemény döntések meghozatalát jelenti, amelyeketől félsz, hogy mások megítélik' - folytatta Patten. 'Az öngondoskodás magában foglalja a segítségkérést, a sérülékenységet pedig magában foglalja, hogy fájdalmasan őszinte legyél önmagaddal és szeretteiddel abban, amire szükséged van.' Röviden: a #selfcare nem csak fürdőbomba videó, amelyet feltöltenél Instagram-történetedbe.
18 Úgy tesz, mintha rendesebb vagy, mint te
iStock
Mindannyian átéltük azt a pillanatot, amikor elmentünk lefényképezni, letettük a telefonunkat, és gyorsan összekevertük magunkat, hogy egyenesítsük a tájat a fotóalany mögött. Végül is a közösségi média követőink nem tudhatják milyen rendetlenek vagyunk ! De csak azért, mert senki rendetlenség nem jut be a közösségi média hírcsatornájába, ez nem jelenti azt, hogy nem létezik.
19 A múlt törlése
iStock
A „törlés” gomb egyszerű megnyomásával könnyen megjelenhet, mintha a múltjával kapcsolatos dolgok soha nem történtek volna meg. Volt olyan zenészed, aki tizenéves korodban megtetszett, akiről szakadatlanul posztoltál? Ha nem akarja, hogy bárki is tudjon korábbi bűnös öröméről, egyszerűen törölheti ezeket a bejegyzéseket. Van olyan dolog, hogy mulasztás hazugság.
20 Túlzott mértékű az egészségügyi helyzet
iStock
Betegnek lenni soha nem kellemes, de az átlagos hideg ritkán életveszélyes. Ennek ellenére sokan hajlamosak úgy tűnni, mintha a prognózisuk súlyos lenne. Ez annak az online verziója, hogy azt akarja, hogy anyukád vigyázzon rád, amikor beteg vagy, kivéve ezúttal a Facebook egészét. Ha valaki az tulajdonképpen súlyos betegségben az utolsó dolgok jutnak eszükbe, ha egy E. R. szelfit készítenek, vagy fényképet készítenek orvosi bandájukról.
álmodozik arról, hogy visszamegy az iskolába
21 Úgy tesz, mintha mindenkivel és bárkivel barátkozna
iStock
Mindenki arra törekszik, hogy a közösségi médiában 'szociálisabban' jelenjen meg, mint valójában. Végül is az emberek azt akarják, hogy úgy tűnjön, mintha sok barátjuk lenne, akik mindig velük akarnak lógni.
És biztos, hogy klassz lehetett meghívást kapni a VIP részlegbe, vagy találkozni azzal az A-listerrel, de ha online próbálod felhívni a figyelmet a kapcsolataidra, akkor valószínű, hogy nem olyan erősek, mint te ki.
22 Hazudni egy esemény körülményeiről
iStock
Hasonlóképpen, ha egy bizonyos esemény vagy körülmény nem pontosan az a történet, amelyet valaki szeretne követői tudni, akkor részt vehet benne, és megváltoztathatja az elbeszélést a közösségi médián keresztül. Pszichológus és közösségi média stratéga Louise Sattler azt mondja, gyakran látja ezt azoknál az embereknél, akikkel dolgozik. Például egy híresség vagy nagy hírnévvel rendelkező személy részvétele ugyanolyan, mint ismerni őket, vagy „együtt dolgozni” velük és leányvállalataikkal. De az emberek kibővítik tapasztalataik igazságát, hogy online „hűvösebbnek” tűnjenek.
23 Nem mutatja meg a „szórakoztató” estéje valóságát
iStock
Azok a képek, amelyeken túlméretezett margaritával táncolsz a kezedben, úgy nézhet ki, mint minden este az életed buli . Amit azonban a legtöbb ember szándékosan elhagy, az a kínos botladozó otthon, az egyszemélyes Gatorade-ölelés verseny, amelyet akkor tartott, amikor odaértél, és az a dübörgő fejfájás, amellyel még egy nappal később is foglalkozol.
24 A színlelő embereket jobban érdekli az életed, mint őket
Shutterstock
Minden olyan bejegyzés a közösségi médiában, amely kezdődik: „Tudom, hogy mindannyian kíváncsi vagy…”, valószínűleg hazugság kezdete. Valójában sok ember számára bevett gyakorlat, hogy ezeket a gondosan felépített valótlanságokat egy kis vaguebooking 'előre, eldobva egy jól elhelyezett' Tudják, mit tettek 'vagy' Óriási hírek ma! ' Még nem beszélhetek róla. De valószínű, hogy az emberek nem kérdeztek és nem is csodálkoztak.
25 Mások tartalmának bemutatása sajátként
iStock
Egy olyan világban, ahol annyira fontos hitelesnek tűnni - de nem feltétlenül lenni hiteles - az eredeti tartalomra való törekvés nagyobb, mint valaha. De még ha valaki azzal is büszkélkedik, hogy eredeti a tartalma, az nem biztos, hogy az. Rengeteg olyan ember van online, aki mások munkáját veszi, és megpróbálja átadni sajátjaként. Valójában, egy Reddit felhasználó azt mondta, hogy valóban ismertek olyan 'elismert bloggerekről', akik stock képeket vásárolnak, szerkesztenek és postáznak, mintha olyan fotók lennének, amelyeket ők maguk készítettek.
26 A környezettudatosság színlelése
iStock
Az emberek hajlamosak gyorsan áttérni a trendekre, még akkor is, ha nem tulajdonképpen saját életükben megvalósítva. Ez történt a környezetbarát mozgalom . Az emberek #savetheturtles-t tweetelnének, de ugyanazon a héten öt műanyag kulacsot vásárolnak a boltból.
2016-os felmérésében Trulia a több mint 2000 amerikai közül a válaszadók 79 százaléka mondta magát annak környezettudatos . Azonban csak 26 százalék mondta, hogy valójában bármit megtesznek az újrahasznosításon túl, és a villanyt oly gyakran kapcsolják le.
27 Túlcsordítva jótékonysági természetét
iStock
Sok ember online felfújja jó cselekedeteit és jó természetét, amikor valójában nem tesznek meg önkéntes munkát, sőt adományoznak jótékonysági célokra. Valójában a Amerikai Munkaügyi Statisztikai Hivatal számolt be arról, hogy az amerikaiaknak csak mintegy 25 százaléka jelentkezett legalább egyszer önkéntes munkára 2014. szeptember és 2015. szeptember között. Nem különösebben ígéretes statisztika, főleg azoknak az embereknek a számára, akik online nagylelkűségükkel és társadalmi tudatosságukkal dicsekednek.
28 A politikai tevékenység szintjének eltúlzása
iStock
Könnyű megosztani számtalan politikai bejegyzést a Facebookon anélkül, hogy valóban sok időt töltenének politikai tevékenységekben. A közösségi médiában élő emberek imádják úgy tenni, mintha a politika pulzusán lennének, órákat szánnak a választók elkeserítésére és felhívására. De tekintve, hogy a Kétpárti Politikai Központ kiderült, hogy a regisztrált választópolgárok alig több mint 50 százaléka valóban bekerült 2012-ben a közvélemény-kutatásokba, valószínű, hogy az „Én szavaztam” matrica jelzi politikai tevékenységének mértékét.
29 Hazudni a korodról
iStock
Az emberek öregedésével hajlamosak megtartani fiatalságukat, még akkor is, ha ehhez hazudniuk kell. De nem csak ők hazudnak korukról online. Hogy legyen egy Facebook fiók , 13 éves vagy idősebbnek kell lennie. De egy 2013-as Advertising Standards Authority felmérés révén Az őrző számolt be arról, hogy a 11 és 15 év közötti gyermekek 83 százaléka hamis életkor alapján regisztrált a közösségi média platformjain.
30 Úgy viselkedsz, mintha nem érdekelne
iStock
hogyan lehet megállapítani, hogy egy pasi szerelmes beléd
Bár lehet, hogy nem engedi, hogy minden más eljusson hozzád, azok a bejegyzések, amelyek azt hirdetik, hogy nem törődhetsz kevésbé mások véleményével, siralmasan átlátszóak. Akkor miért teszed közzé mások számára, hogy lássák? A közösségi média célja az, hogy reakciókat tegyen közzé - ha valóban nem érdekelne, akkor végleg kijelentkezne, és közösségi média naysayer .
Sarah Crow további jelentése.
