Az orvosok szerint 7 étrend-kiegészítő, amelyet kerülni kell, ha fogyókúrát szed

A súlycsökkentő gyógyszeres kezelés melletti döntés nem kis elkötelezettség. Bár a súlycsökkentő injekciók legújabb osztályáról ismert, hogy egyedülállóan hatékonyan segíti az embereket a vércukorszint szabályozásában és leadja a felesleges kilókat , ők is ismerten okoznak súlyos mellékhatások sok betegnél. Tovább rontja a helyzetet, hogy a súlycsökkentő gyógyszerek bizonyos kiegészítők mellett kölcsönhatásokat vagy súlyosabb mellékhatásokat válthatnak ki. Éppen ezért, ha gyógyszert szed a testsúlya vagy a cukorbetegség kezelésére, fontos, hogy kommunikáljon orvosával, mielőtt bármilyen új gyógyszert vagy kiegészítést adna hozzá.



Bár orvosa kulcsfontosságú partner abban, hogy elkerülje a lehetséges kölcsönhatásokat, a szakértők szerint van néhány olyan étrend-kiegészítő, amelyekről széles körben ismert, hogy problémákat okoznak, és ezért általában kerülni kell. Ezek egy része aláássa a súlycsökkentő gyógyszerek előnyeit, míg mások veszélyes hatásokká fokozzák őket. Ez a hét leggyakoribb bűnös a nem szándékos interakciók mögött.

ÖSSZEFÜGGŐ: Orvosi szakértők szerint 12 étrend-kiegészítő, amelyet soha nem szabad együtt szednie .



1 Orbáncfű

  Szent János's wort flower oil in a glass bottle. on a wooden background. Selective focus
iStock

A teaként, tabletta-kiegészítőként és folyékony tinktúraként kapható orbáncfüvet általában enyhe depressziós esetek kezelésére használják. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy mellékhatásokat okozhat, beleértve a szédülést, fáradtságot, fényérzékenységet és még sok mást, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel.



Phyllis Pobee , MD, an elhízás orvos szakértő , elmagyarázza, hogy az orbáncfű nem kívánt következményeket okozhat, ha különösen súlycsökkentő gyógyszerekkel párosítják.



'Ez a kiegészítés csökkentheti számos súlycsökkentő gyógyszer hatékonyságát azáltal, hogy a májenzimeken keresztül növeli az anyagcsere sebességét. Ez a gyógyszerszint csökkenéséhez és a hatékonyság csökkenéséhez vezethet' - mondja.

robin jelentése

2 Zöld tea kivonat

  Zöld kapszula, üveg és por egy agyagbarna tányéron zsákvászon alapon. Étrend-kiegészítők fogyáshoz és méregtelenítéshez. vitaminok és ásványi anyagok vegánok és vegetáriánusok számára. Szuperétel
Shutterstock

A polifenolokkal teli zöld tea kivonatára sokan esküsznek, hogy csökkenti a vérnyomást, javítja a szív egészségét , és segít a fogyásban. Valójában egyesek szándékosan kombinálják ezt a kiegészítést súlycsökkentő gyógyszerekkel, hogy megpróbálják maximalizálni a hatásokat. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Azonban, Raj Dasgupta , MD, belgyógyász szakorvos, pulmonológus és egészségügyi főtanácsadó Alvástanácsadó , azt mondja, hogy óvatosan kell eljárnia, ha bizonyos súlycsökkentő gyógyszerek mellett zöld tea kivonatot is szeretne fogyasztani.



'Koffeintartalmának köszönhetően a zöld tea kivonat kölcsönhatásba léphet a stimuláns súlycsökkentő gyógyszerekkel, ami olyan mellékhatásokat okoz, mint a nyugtalanság, alvászavarok és megnövekedett vérnyomás' - mondja. Legjobb Élet.

álmodik arról, hogy terhes ikrek jelentésekkel

Pobee hozzáteszi, hogy ez vonatkozik minden koffeint tartalmazó étrend-kiegészítőre: 'Bár a koffeint általában az anyagcsere fokozására használják, a nagy dózisok szorongást, magas vérnyomást és álmatlanságot okozhatnak vagy súlyosbíthatnak, különösen, ha stimuláns alapú súlycsökkentő gyógyszerekkel együtt szedik. felerősítheti ezeket a mellékhatásokat, ami potenciális egészségügyi kockázatokhoz vezethet.'

ÖSSZEFÜGGŐ: Az orvos szerint az Ozempic akár 900%-kal is növeli bizonyos egészségügyi kockázatokat .

3 C vitamin

  szeletelt narancs c-vitamin tablettákkal
iStock

A C-vitamin az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő a piacon, gyakran használják az immunrendszer működésének fokozására és a csontok, fogak, szalagok, erek és egyebek egészségének javítására.

Azonban, Suzanne J. Ferree , MD, a szakorvos teljesítmény és hosszú élettartam gyógyszer , azt mondja, hogy bizonyos súlycsökkentő peptidek szedése közben a legjobb elkerülni a C-vitamint. Elmagyarázza, hogy a C-vitamin súlyosbíthatja a refluxot, ami az ilyen típusú súlycsökkentő gyógyszerek gyakori mellékhatása.

4 Keserű narancs

  Fiatal nő visel egy sárga pulóvert, gyógyszert, vitamint vízzel a konyhájában.
iStock

A keserűnarancs-kiegészítőket gyakran használják testsúlycsökkentő termékekben serkentő hatásuk miatt, amelyek hasonlóak a betiltott gyógynövény-kiegészítő efedra hatásához.

'Ha vényköteles súlycsökkentő gyógyszerekkel kombinálják, különösen azokkal, amelyek stimuláns alapúak, jelentősen megnövelheti a szív- és érrendszeri mellékhatások, például a magas vérnyomás és a szívdobogás kockázatát' - figyelmeztet Pobee.

ÖSSZEFÜGGŐ: Az orvosok szerint 5 étrend-kiegészítő, amely károsíthatja a vesét .

5 Kurkuma

  Kurkumin kiegészítő kapszula, kurkuma por üvegtálban és kurkuma gyökér a háttérben.
Microgen / Shutterstock

Továbbá gyulladás elleni küzdelem antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően egyesek kurkuma-kiegészítőket használnak a fogyás és az emésztés elősegítésére. Ferree azonban azt tanácsolja, hogy ne kombinálják a kurkumint vagy a kurkuma-kiegészítőket súlycsökkentő gyógyszerekkel.

Megjegyzi, hogy a C-vitaminhoz hasonlóan a kurkuma is súlyosbíthatja a refluxot. Hozzáteszi, hogy gátolhatja a DPP4 enzimet is, amely fokozza a GLP-1 lebomlását. 'Ennek elméleti lehetősége van arra, hogy a súlycsökkentő injekciókat erősebbé vagy tartósabbá tegye, és több mellékhatást okozzon' - magyarázza.

6 Faszén és agyag kiegészítők

  Érett nő ül otthonában a laptopjánál, és egy kiegészítő palack címkéjét nézi
Shutterstock

Úgy gondolják, hogy a szén- és agyag-kiegészítők csökkentik a gázképződést és a puffadást, és segítik az emésztés szabályozását. Vannak, akik ezeket a táplálékkiegészítőket azért is szedik, hogy megkötik és eltávolítsák a méreganyagokat a szervezetből, bár kevés kutatás támasztja alá ezt az állítást.

Ferree azt mondja, hogy ha súlycsökkentő gyógyszert szed, akkor valószínűleg kerülnie kell az ilyen típusú kiegészítőkkel való párosítását. 'A szén, agyagok vagy más méregtelenítő kötőanyagok... hajlamosak székrekedésre, és súlyosbíthatják a székrekedés mellékhatásait' - mondja. Legjobb Élet.

meddig tartanak az újévi fogadalmak

ÖSSZEFÜGGŐ: Az orvosok szerint 7 étrend-kiegészítő, amely segíthet a fogyásban .

7 Butirát

  Egy idősebb férfi egy pohár vízzel kiegészített kapszulát szed
Kockázat/iStock

A butirát egy rövid szénláncú amino-zsírsav, amelyet a szervezet természetesen termel, mivel lebontja a rostokat az emésztőrendszerben. Bár a természetes butirátszint növelésének legjobb módja az, ha friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz oldható, fermentálható rost , egyesek a kiegészítők felé fordulnak.

Ferree azonban azt mondja, hogy ez kölcsönhatásba léphet olyan súlycsökkentő gyógyszerekkel, mint az Ozempic vagy a Wegovy, amelyek a GLP-1 agonistaként ismert gyógyszercsoportok.

'A butirát nátrium-butirátként, tributirinként vagy keton-észterként szintén hozzájárul a GLP-1-hez' - magyarázza Ferree. 'Bár úgy találtuk, hogy ezek segítenek leszoktatni pácienseinket a súlycsökkentő injekciókról, amikor elérik súlycsökkentő céljaikat, néha azt tapasztaljuk, hogy súlyosbítja a súlycsökkentő gyógyszerek mellékhatásait.'

A Best Life a legfrissebb információkat kínálja kiváló szakértőktől, új kutatásokból és egészségügyi ügynökségektől, de a mi tartalommal nem helyettesítjük a szakmai útmutatást. Amikor az Ön által szedett gyógyszerről vagy bármilyen más egészségügyi kérdésről van szó, mindig forduljon közvetlenül egészségügyi szolgáltatójához.

Lauren Gray Lauren Gray New York-i író, szerkesztő és tanácsadó. Olvass tovább
Népszerű Bejegyzések