Íme, Dwayne Johnson hogyan győzte le nyomorék depresszióját

Dwayne 'The Rock' Johnson A 45 éves, jelenleg az életben él. Az akciófilmsztár óriási dicséretet kapott tavalyi főszerepéért Jumanji indítsa újra, ő nemrégiben egy második lányát fogadta a világra barátnőjével, és csúcs fizikai állapotban van.



De a színész, aki szegénységben nőtt fel a kaliforniai Haywardban, durva időket élt át.

Egy új interjúban Az Express , Johnson elárulta, hogy édesanyja öngyilkosságot kísérelt meg maga előtt, amikor csak 15 éves volt, nem sokkal azután, hogy kitelepítették a lakásukból.



'Kiszállt a Nashville-i 65-ös államközi autóból, és elindult a szembejövő forgalom felé' - mondta. - Megfogtam, és visszahúztam az út kavicsos vállára.



Johnson szerint édesanyja teljesen megakadályozta az esetet, de ez nyomot hagyott mentális és érzelmi egészségében.



1995-ben kiválták a Kanadai Labdarúgó Ligából, számos sérülés miatt, amely elrontotta az álmát, hogy profi futballista legyen. Nem sokkal később barátnője otthagyta. Johnson azt mondta, hogy ez volt az 'abszolút legrosszabb ideje'.

- A küzdelem és a fájdalom valóságos. Elpusztultam és depressziós voltam - mondta. - Elértem egy pontot, amikor nem akartam semmit sem csinálni, vagy bárhová menni. Állandóan sírtam.

Szerencsére legyőzte depresszióját, és a birkózás világbajnoka lett, amely elnyerte a „The Rock” nevet, és katapultálta őt az első főszereplő filmben, mint The Scorpion King A Múmia visszatér .



Az interjú utólagos tweetjében Johnson írta - Mindannyian átmegyünk az iszapba, és a depresszió soha nem tesz különbséget. Sokáig tartott, amíg rájöttem, de a legfontosabb az, hogy ne féljek nyitni. Különösen mi haverok hajlamosak vagyunk bent tartani. Nem vagy egyedül.

Vallomása és tanácsa óriási dicséretet kapott a közösségi médiában, amiért segített leküzdeni azt a mérgező sztereotípiát, miszerint „az igazi férfiak nem sírnak”, és hogy az „igazi férfiaknak” fel kell tölteniük érzéseiket.

Ban ben újabb inspiráló interjú amelyben leírta, hogyan vált fiatal bűnözőből életigenlő hírességgé, azt mondta: 'A mindennapos javulás gondolkodásmód. Alkalmazza és növekszik.

Ennél többet nem tudtunk megegyezni. És még többet a mentális egészségről, íme 10 gyógyszer nélküli módszer a depresszió legyőzésére.

További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide regisztráljon INGYENES napi hírlevelünkre!

Népszerű Bejegyzések