A vad a randevú világa trükkös lehet a navigálás. Végül is nincs játékkönyv arról, hogyan kell udvarolni valakinek. De csak azért, mert nincsenek kemény és gyors szabályok amit te kellene randevúzáskor , ez nem azt jelenti, hogy nincsenek dolgok, amiket kellene elkerül a társkereső színtéren . Valójában sokan vannak gyakori randevú hibák szinte mindenki elkészíti. Hogy kisebbségben legyünk, beszélgettünk párkapcsolati edzőkkel, terapeutákkal, párkeresőkkel és több társkereső szakértővel, hogy meghatározzuk, mit ne tegyünk, amikor a társkereső játékot játszod.
1 Célok nélkül jársz.
iStock
Célok és szándékok nélkül sokan beletörődnek a passzív randevúzás szokásába - mondja a párkapcsolati edző Kari Tumminia , MA, a szerző szerzője Nincs rossz dátum . Ez azt jelenti, hogy csak arra kell várni, hogy a következő ember kellő érdeklődést mutasson, majd reagálni kell bármire, amit az asztalra hoznak, mintha „lélektársi pozícióját hallgatnád meg” - mondja Tumminia. Ehelyett azt javasolja, hogy töltsön időt egy leírás elkészítésével hogy néz ki az ideális kapcsolatod , így felhasználhatja annak azonosítására, hogy mely jövőbeni partnerek vagy dátumok illeszkednek az elképzeléshez, és melyek nem.
'A célokkal és célokkal való randevúk eltávolítják a stresszt, amikor kiderítjük, mely potenciális partnereknek kellene több időt és több energiát adnunk, és segít abban, hogy világosabbá tegyük a társkeresés körülményeit' - mondja Tumminia. 'Annak ismerete, hogy miért randizunk, eltávolítja a zavart, megakadályozza, hogy túl sokáig maradjunk olyan embereknél, akik nem megfelelőek nekünk, és gyorsabb irányba mozdít minket a jó partnerek megtalálásában.'
2 Egyszerre csak egy személlyel foglalkozik.
iStock
Ha nem vagy kizárólagos kapcsolatban, nincs ok arra, hogy minden energiádat egyetlen emberre összpontosítsd - főleg, ha nem csak rád koncentrálnak. Ahogy Tumminia mondja, az emberek gyakran elfelejtik, hogy „a randevú és a párkapcsolat nem ugyanaz.” Az aktív ismerkedés arról szól, hogy „új embereket találunk meg, tapasztalunk meg, és végső soron alkalmassá tegyek egy kapcsolat elérésére” - mondja. Nem csak ez, de egyidejűleg több emberrel való randevúk segítenek megakadályozni abban, hogy „túl hamar ragaszkodjanak egy emberhez”, és lehetővé teszi, hogy lehetőséget kapjon arra, hogy különböző helyzetekben lássa az embereket, mielőtt csak egy emberrel telepedne le.
3 Vagy lehet, hogy túl sok emberrel randevúzna.
iStock
Másrészt a túl sok emberrel való randevú is okozhat bizonyos problémákat. Eric Patterson , nak nek szakmai tanácsadó Pennsylvania állítása szerint a túl sok emberrel való kapcsolat gyakran megnehezítheti a „megelégedést egyetlen emberrel”.
'Egy ember lehetett a legjobb szakács, egy másik hihetetlenül kéznél volt a ház körül, egy másik páratlan humorérzékkel rendelkezett, egy másik pedig csodálatos szexuális partner volt' - mondja. - Ezen emberek egyike sem volt teljes, és egyikük sem elégítette ki a kívánt szintre, de kiemelkedő tulajdonságaik égnek az agyadban.
4 Túl sokat írsz a dátum között.
iStock
Steve Phillips-Waller , párkapcsolati szakértő Tudatos újragondolás , azt állítja, hogy sokan valójában kárt okoznak egy kapcsolatban az elején, ha túl sokat üzennek az időpontok között.
'A randevúk közötti túlzott üzenetküldés kevesebb dolgot kíván megvitatni, amikor valóban látják egymást. Tehát az üzenetek legyenek laza és rövidek - csak annyi, hogy érdeklődését mutassa, de annyira nem, hogy később megölje a beszélgetést - mondja. Sajnos a félénk emberek vagy a szociális szorongásban szenvedők az üzenetküldést használják a személyes találkozás helyettesítésére. De ritkán építi ki ugyanolyan szintű kapcsolatot, mint a személyes beszélgetések.
5 Túlságosan támaszkodsz a társkereső alkalmazásokra.
iStock
A társkereső alkalmazások révén partnereket találni manapság, de Katie Ladies , egy párkapcsolati szakértő és szexszakember, azt mondja, hogy ha túlságosan támaszkodik a társkereső alkalmazásokra, akkor a társkeresést és a kapcsolatokat inkább „árucikkekké” változtatja, nem pedig a párkeresés folyamatának „humanizálásáért”.
'Gyakori mint a szellemkép és a kéretlen aktok fogadása ezeknek az alkalmazásoknak a közvetlen eredménye. Drasztikusan megváltoztatták a randevú kultúráját - mondja. 'Megértem, miért használják őket széles körben használt társkereső alkalmazásokként, mindenki tudja, miért vannak az alkalmazásban. Ezeknek a társkereső alkalmazásoknak a kényelme azonban nem lehet meghatározó tényező használatuk során. Negatív tulajdonságaik nagyban felülmúlják pozitív vonásaikat.
6 Azért randizol, mert nem akarsz egyedül lenni.
iStock
Rendben van, ha kapcsolatra vágysz, de amikor elkezded erőltetni a kapcsolatokat és kapcsolatokat, mert azt gondolod, hogy neked kéne tenned, vagy mert kényelmetlenül repülsz egyedül, akkor az problémává válik.
„A„ szükség ”szó megfosztja Önt a társkereső világ bármely erejétől. Bármikor, amikor olyan szeretetet keres, amelyre szüksége van egy partner számára, hogy kitöltse a fánkot, átadja erejét és elveszíti önmagát '- magyarázza párkapcsolati szakértő és terapeuta Audrey Hope . - Akinek sikerül megtalálni az igaz szerelmet ezt úgy kell megtenni, hogy hiteles énjük legyen és saját erejükben. '
7 Kevesebbel elégedsz meg, mint amennyit megérdemelsz.
iStock
Nicole orvos , MS, LMFT, igazgatósági tag Családrajongó , azt mondja az emberek végül egy vagy két vagy 20 szükségletet áldoznak fel, mert túlságosan félnek attól, hogy inkább egyedül maradnak. Sajnos Arzt szerint ez csak 'megmarad kevés önbizalom , és létrehoz egy mintát az emberekről, akik másokkal randevúznak, akiket neheztelnek vagy valójában nem szeretnek.
8 Tele vagy magaddal kapcsolatos negatív gondolatokkal.
iStock
Nem tehet teret a pozitív kapcsolatnak, ha mindig az vagy ragadt a negatívra amikor a tükörbe néz. Bármikor negatív gondolatokat gondolsz magadról - például 'Túl öreg vagyok' vagy 'túl kövér vagyok' - Hope azt mondja neked vágja le önbizalmát és megéri, miközben emeli az ismerősét. Kezd látni, hogy ez a személy „túl jó neked”, ami egy egészségtelen kapcsolat és elérhetetlen talapzaton állítja a partnerét.
9 Legutóbbi kapcsolatából poggyászt visz.
iStock
Ha soros monogámista vagy, aki soha nem hagy magának időt arra, hogy kezelje a fájdalmat vagy szakításból fakadó kérdések , akkor sziklás alapot teremt a jövőbeli kapcsolatok számára.
'Győződjön meg róla, hogy meggyógyult, és elejtette utolsó szerelmének poggyászát, mielőtt sebét bevenné az újba' - mondja Hope. - Menjen terapeutához vagy kapcsolati edző és dolgozza ki annak mintáit és témáit, hogy mi bántja, mi marad még mindig a szívében, és hol van kiszolgáltatott helyzet. ”
10 Vagy mindenkit összehasonlít korábbi partnerével.
iStock
Gyakori, hogy tudatosan vagy tudat alatt összehasonlít mindenkit az utolsó lángjával, különösen, ha még mindig érzelmi kötődés van hozzájuk - mondja Sander Viktor , kapcsolati szakértő SocialPro . De Sander azt javasolja, hogy minden új emberre összpontosítson, akit 'egyedi egyénként' találkozik, és megtanulja 'értékelni őket tulajdonságaikért', ahelyett, hogy 'összehasonlítaná őket mással'.
Egyszerű módja ennek a váltásnak az elméjében az, ha olyan kérdéseket tesz fel magának, mint például: „Boldog vagyok-e ezzel a személlyel? Mi tetszik a legjobban ebben a személyben? ahelyett, hogy: „Hogyan viszonyul ez ahhoz, amit az exem tett? Jobb vagy rosszabb?
11 Azt hiszed, hogy valakit megváltoztathatsz.
iStock
April Davis , professzionális párkereső és a Luma , azt mondja, hogy bár az emberek gyakran hallják, „hogy nem változtathatnak meg embereket”, remélik és hiszik, hogy ők kivételek e szabály alól.
'Vegyük észre többször, mint nem, valaki a legjobb lábát teszi előre, amikor kezdetben megismerkedik Önnel a társkereső világban' - mondja Davis. Ezért fontos, hogy olyanok legyenek, mint amilyenek, és vállalják minden jó és rossz tulajdonságukat és tulajdonságukat, hogy maradjanak. A következő választás, amelyet meg kell hozni, ha ezek a rossz tulajdonságok olyanok, amelyekkel reálisan tud foglalkozni, vagy ha üzletkötő . ”
12 Nem állsz előre az érzéseiddel kapcsolatban.
iStock
Ahelyett, hogy hagynák igaz érzések mutatják , sokan úgy cselekszenek, mintha az a személy, akit érdekelnek, kitalálja azt a nyomot, amelyet szerintük adnak. Természetesen félelmetes elismerni, hogy van olyan érzése, aki nem biztos abban, hogy nem biztos benne. De azt a kockázatot is megkockáztathatja, hogy végleg elveszíti ezt a személyt, ha reméli, hogy olvassa el a gondolatait. Akár „büszkeségnek, szégyennek vagy ügyetlenségnek köszönheti” - mondja Davis, nagyon gyakori randevúi hiba, hogy nem érzelmeivel kapcsolatban.
Ha szeretné sikert a társkereső életében , Davis szerint el kell kezdenie tudatni az emberekkel, hogy [hogyan] érzi magát, és nem remélnie, hogy varázslatosan rájönnek ”.
13 Túlságosan arra koncentrálsz, amire gondolsz, amit a másik akar.
iStock
Amikor valakivel újval randevúznak, sokan annyira aggódnak a dolgok elrontása miatt, hogy túlságosan arra koncentrálnak, amire a másik vágyik. 'Úgy gondoljuk, hogy valami nincs rendben velünk, hogy hiányzik valami, amit mások keresnek, vagy' nem vagyunk elégek '. Ez arra késztet bennünket, hogy be akarjuk bizonyítani másoknak, hogy méltók vagyunk a figyelmükre, és hogy elégek vagyunk - mondja igazolt tanácsadó Kathryn Ely , a Tökéletlen virágzás podcast. Ehelyett randevúzáskor először arra kell összpontosítanunk, hogy mit értékelünk és mit akarunk egy kapcsolatban. Amikor tudjuk, hogy ez az információ bejut, szilárd, egészséges határokat hozunk létre, és őszinte kommunikáció - ami jó alapot jelent minden kapcsolathoz.
14 Hagyja, hogy a beszélgetések túlságosan egyoldalúak legyenek.
iStock
Mindenki elkápráztató első benyomást szeretne kelteni, amikor újval találkozik. Sander szerint azonban vigyáznia kell arra, hogy ne legyen „túl önközpontú” és „túl sokat beszéljen” magáról. Természetesen az ellenkezője sem jobb. Ha csak te vagy felteszi a randi kérdéseit anélkül, hogy bármit is elárulna a végén, kihallgatóként léphet ki.
'A tanulmányok azt mutatják, hogy a legjobb interakciók az úgynevezett' oda-vissza beszélgetések '- mondja Sander. 'Felteszünk valamit, felteszünk egy utánajáró kérdést, majd megosztunk valamit, ami rólunk szól, majd visszatérünk arra, hogy feltegyünk valamit a másik emberről stb.'
15 Azt keresi, ami helytelen, nem pedig a helyes.
iStock
sárga pillangó spirituális jelentése
A modern világban való randevúzás gyakran arra összpontosít, hogy megpróbálja ne pazarolni valakinek az idejét - állítja a minősített társkereső és párkapcsolati edző Jenna Ponaman . Ennek eredményeként sokan megpróbálnak kapcsolatba lépni másokkal azzal, hogy „egy sor kérdezésen keresztül gyorsan felmérik”, van-e valakinek lehetősége vagy sem. De Ponaman szerint ez azonnal gátat szab Ön és az illető között, mivel inkább arra koncentrál, hogy 'megtalálja a bajt', ahelyett, hogy olyan pontokat keresne, ahol valójában tovább tud kapcsolódni.
16 Mély kapcsolatot próbál megrohanni.
iStock
Ponaman szerint sokan megpróbálnak 'mélyebb kiszolgáltatott kapcsolatot' kialakítani egy potenciális romantikus partnerrel azáltal, hogy megpróbálják összekapcsolni a fájdalom pontjait a randevúk korai szakaszában. 'Például az emberek általában első vagy második randin beszélnek exeikről, ami nagy nem-nem' - mondja. 'Az első randin még nem alakult ki a kölcsönös tisztelet és bizalom, és itt kell tennie a legjobb lábát, miközben továbbra is hű marad önmagához. Nem egy fájdalomra és önelégültségre épülő kapcsolat alapját akarja megalapozni, sokkal inkább az erős öltönyökön és azokon a tulajdonságokon, amelyek valóban azzá teszik, aki vagy.
Túl korán kezd el beszélni a jövőről.
iStock
'A randira járás és a szerelem iránti kétségbeesés a leggyorsabb módja annak, hogy tönkretegyük a kapcsolatot, még mielőtt megkezdődnénk' - mondja párkapcsolati szakértő és minősített wellness edző D. Ivan Young , PCC. 'A társkeresés egy célt szolgál, vagyis azt, hogy felfedezze kedveléseit és nemtetszéseit, amikor egy másik személlyel kommunikál. Nem itt van az ideje, hogy kiöntse a szívét, és ne terelje el félrevezetett feltételezéseit egy másik emberre. A legjobb stratégia az, ha egyszerűen jelen van a pillanatban, és élvezi a találkozást azzal, aki jó barát lehet - vagy egy leendő partner.
18 Túl rászorulóként találkozol.
iStock
Mindenki azt akarja érezni, hogy szükség van rá, de nem akarsz rászorulóként vagy ragaszkodóként találkozni a látott ember felé. Párkapcsolati szakértő David Bennett , a társalapítója A népszerű ember , azt mondja, hogy annak a jeleinek felismerése, hogy túl rászorulsz - mindig először üzensz nekik, megnézed a közösségi médiát, csak időt szánsz rájuk stb., - segíthet egészséges határok kialakításában.
19 Úgy teszel, mintha valaki nem lennél.
iStock
Amikor vonz valakit, gyakran szeretné bemutatni a legjobb önmagát. De van egy jó határ között, ha ezt teszed, és úgy teszel, mintha valaki lennél, aki valójában nem vagy. És Dana McNeil , MA, LMFT, a A kapcsolati hely , azt mondja, hogy valójában az is lehet, hogy nem hiteles vonzóbbá téve más embereket . Végül is McNeil szerint „vonzó találkozni valakivel, aki hajlandó birtokolni, hogy ki ő és mit keres egy kapcsolatban”.
Ha az a személy, akit lát, rájön, hogy csak azzal jár, amit mond és akar, és nincs saját maga célja vagy értéke, az elrugaszthatja őket. Ne tegyen úgy, mintha a snowboard megszállottja lenne, ha utálja a hideg időt, csak azért, mert megtudja, hogy új beau-ja egy snowboard rajongó. És ne színlelje a régi lemezek gyűjtését, amikor inkább csak pop rajongó vagy, csak a potenciális partner preferenciái miatt. Ha külön érdekeltségek és kedvelések vannak, akkor valóban megerősödhet a kapcsolat.
20 A legjobb barátot keresi, nem pedig társát.
iStock
Annak ellenére, amit hallottál, nem szabad „legjobb barátot keresned, mint jelentős másik embert” - mondja Susan Trombetti , párkereső és a Exkluzív párkeresés . Trombetti szerint ez lesz az egyik legnagyobb kérdések a kapcsolat későbbi részében sőt házasságot is, mert 'nincsenek szikrák'. Partnerének barátnak kell lennie, mondja, de a barátság nem lehet az egész kapcsolat alapja.
21 Összekevered a kémiát a kéjjel.
iStock
A legtöbb ember összekeveri a kémiát a kéjjel, és nem ad olyan dolgot, aminek potenciális szikrája lehet a virágzáshoz szükséges idő. De a kémia olyan dolog, amely annál inkább nőhet, ha valakit megismer.
'A kémia lassú égés, a kéj pedig vonzerő' - magyarázza Trombetti. 'Ha soha nem megy el második randira, mert hiányzik a vonzerő, akkor hiányozhat.'
22 Mindenkit elrugaszkodsz az életedből.
iStock
Stephania Cruz , párkapcsolati szakértő DatingPilot , azt mondja, gyakran látja, hogy az emberek annyira bekapcsolódnak egy új kapcsolatba, hogy 'már nem hagynak helyet barátoknak, családnak vagy korábbi tevékenységeknek'. A katasztrófa receptje, ha szem elől tévesztjük, hogy ki vagy mit szeretsz csinálni egy jelentős másik érdekében. Cruz szerint ez különösen nehéz, ha bármilyen probléma merül fel a kapcsolatban vagy Önben szakításon megy keresztül akkor „nehezebben alkalmazkodik”, és vissza kell szereznie identitását.
23 Elnézi a vörös zászlókat.
iStock
Sok ember hajlamos figyelmen kívül hagyni annak érdekében, hogy letelepedjen, vagy csak igazán vonzódjon egy olyan emberhez, akit kezd látni nyilvánvaló vörös zászlók , például 'mindig esőellenőrzést végzünk a terveken' vagy 'nem áll készen a letelepedésre' - mondja Maria Sullivan , társkereső szakértő Dating.com . Azt mondja, hogy ha egy ember olyan szempontjait kezdi észrevenni, amelyek nem tetszenek, amikor először randevúzik vele, ne tolja félre csak azért, mert úgy tűnik, hogy ez a személy „bejelöli az összes négyzetet”.
