A kutatások kimutatták, hogy hajlamosak vagyunk az udvarlás kezdetén egy forgatókönyvet követni: ugyanazokat a kérdéseket sokszor feltesszük, hogy megismerjük a potenciális partnert a randevú korai napjaiban . De most egy új tanulmány feltárja, hogy a szakítások nagyjából ugyanúgy működnek, bizonyos lépések végrehajtásával segítenek bennünket abban, ami érzelmileg rendetlen folyamat lehet.
Alapján Pszichológia ma , a kutatók 1480 felmérés válaszát elemezték annak megállapítására, hogy ez pontosan mi a szakítás kulturális forgatókönyve abból áll . Megállapították, hogy a legtöbb szakítás általában ciklikus mintát követett, amely „hetekig, hónapokig vagy akár évekig is eltarthat”, és kiderült, hogy mennyire határozatlansággal teli lehet a legtöbb szakítás. Ezek a ciklikus elemek sok partnert arra késztették, hogy a kutatók által „megközelítési és elkerülő magatartásnak” nevezzék magukat. Más szavakkal, a partnerek ingadoztak a akarás között dolgozzon ki dolgokat , és a szétválasztás gondolatának újragondolása .
álomkígyó jelentése
Míg természetesen egyes kapcsolatok egy konfliktus után egy fillért is bekapcsolhatnak, a legtöbb hosszú távú kapcsolat szakaszosan feloldódik. Tehát itt van: a 16 lépéses szkript, amelyet a legtöbb szakítás követ. Lehet, hogy csak kiderül, hogy a saját kapcsolatod van-e a végső aktusban. És még többet a szakításokról, nézd meg Az igazi ok, amiért a szakítások ennyire fájnak, írja a Science .
1 A partner elveszíti érdeklődését a másik iránt.
Shutterstock
Éli-e a kapcsolat normális apadását vagy áramlását? a vég kezdete ? Ebben a szakaszban még korai megmondani. És még többet a szakításokról, nézze meg ezeket 15 híresség-pár szakítás, valószínűleg még mindig gyászolsz .
2 Az érdektelen partner más randevú lehetőségeket kezd észrevenni.
Shutterstock
Teljesen normális lehet vonzódni a társadon kívüli személyhez, de úgy tekintenek rájuk, mint a potenciális társkereső partner azt jelenti, hogy a dolgok kevésbé egészséges irányba fokozódtak.
3 Az érdektelen partner kezd kivonulni a kapcsolatból.
iStock
Hogy a az elvonás érzelmi vagy fizikai , ez nem jó jel. De van még idő megoldani a dolgokat úgy, hogy kibeszéljük és valóban meghallgatjuk partnerünk aggályait.
4 A partnerek megpróbálják megoldani a dolgokat.
iStock
Ez a megoldási szakasz őszinte kísérlet helyrehozni a dolgokat . Sajnos gyakran fokozottabb ellenőrzéssel jár, hogy működnek-e a dolgok. Ha további információra van szüksége a partnerével való kapcsolatfelvételről, nézze meg ezeket 12 tipp azoknak a pároknak, akik hosszútávúvá váltak karanténban .
5 A partnerek kevesebb időt töltenek együtt.
iStock
Kevesebb együtt töltött idő, amikor a kapcsolat feszült, két dolog egyikét jelentheti: hogy szünetre van szüksége az egészségesebb dinamikához való visszatéréshez, vagy hogy visszafordíthatatlanul sodródik egymástól .
6 Az érdeklődés hiánya ismét felmerül.
Shutterstock
Nyilvánvalóan el akarja kerülni a sikoltozó mérkőzést, de legalább ha harcol, kommunikálsz . Az érdektelenség viszont tartósan károsíthatja a kapcsolatot azáltal, hogy leállítja ezt a kommunikációt, és aláássa a partnerségbe vetett bizalmat.
7 Legalább egy partner fontolóra veszi a dolgok végleges befejezését.
Shutterstock
Ez elég sötét idő lehet, és a határozatlanság sújtja. Bármit is döntesz, a legjobb az lenni világos, őszinte és együttérző . És többet a szakítás ambivalenciájáról, nézze meg a 15 legrosszabb ok a szakítás elhalasztására .
8 A partnerek kommunikálják egymással érzéseiket.
iStock
A szakítással kapcsolatos aggodalmainak pontosan az lehet a szükséges, hogy a dolgok helyreálljanak. Vagy azt is megállapíthatja, hogy a szakítás indokai jogosak, és tovább kell lépnie, külön . Tekintsen erre az időre, mint lehetőségre, hogy a lehető legátláthatóbb és őszintébb legyen, tehát semmi sem marad kimondatlanul (ésszerűségen belül).
9 A partnerek megpróbálják újra megoldani a dolgokat.
Shutterstock / antoniodiaz
Sok pár azt tapasztalja, hogy ez a nyitottság és átláthatóság pontosan az a nadrágrúgás, amelyre a kapcsolatnak szüksége van. Vannak, akik itt forgatják a forgatókönyvet, és sikerülnek kapcsolataik újjáépítése közben jobb, mint előtte. Mások folytatják a 10. lépést és azon túl.
10 Annak ellenére, hogy megpróbálta megoldani a dolgokat, egyikük vagy mindkettő más embert kezd észrevenni.
Shutterstock
Ha a kapcsolatod sziklán áll, akkor most az nem annak ideje „ártatlan” flört .
11 Az egyik vagy mindkét partner távolról kezd viselkedni.
Shutterstock
Ebben a szakaszban kezd világossá válni, hogy Ön és partnere egy ciklus csapdájában van. A kapcsolattal kapcsolatos szkepticizmus egyre inkább érvényesülhet, ha a dolgok nem változnak -és gyors .
12 Egyikük vagy mindkettő randizhat más emberekkel, miközben még mindig látják egymást.
Shutterstock / MinDof
régi szakmák, amelyek már nem léteznek
Ha Ön vagy partnere kezdi új partnerségek kipróbálása , előfordulhat, hogy a dolgok túl vannak a visszatérésen. Általában, ha eljut erre a szakaszra, vannak más is csalások és titkok a bizalom felépítése és erodálása köztetek.
13 A ciklus megismétlődik, amikor a partnerek még egyszer utoljára összeállnak.
iStock
Talán szeretitek egymást , vagy talán csak nagyon megszokta egymást és fél a változástól. Talán ez a kettő valamilyen szívszorító kombinációja! Ha úgy dönt, hogy egy utolsó üdvözletet kér, üdvözölje Mária-t, hogy megpróbálja megmenteni a kapcsolatot, ez itt egy komoly lélekkutatás ideje.
14 Az egyik vagy mindkét partner fontolóra veszi az újbóli szakítást.
iStock
A határozatlanság és a félelem a rossz választástól lehet, hogy csak a legnehezebb rész a szakításokban, de valamikor meg kell szakítanod a ciklust így vagy úgy. Vagy Ön van ebben a kapcsolatban, és teljes mértékben elkötelezett annak építése mellett, vagy itt az ideje a továbblépésnek.
15 Legalább egy partner úgy érzi, hogy továbbléptek, miközben technikailag még mindig kapcsolatban vannak.
Shutterstock
Ebben a szakaszban az egyik vagy mindkét partner mélyen elhatárolja magát a kapcsolattól. Néhány dolgot a legnagyobb erőfeszítések ellenére sem lehet menteni.
16 A pár szakít.
iStock
Végül a a kapcsolat véget ér . Úgy tűnik, mindent megpróbáltál, de egyszerűen nem működik. Most csak annyit tehet, hogy megpróbálja szemtől szembe látni a szakítás okait, és megadja magának azt a záróerőt, amelyre szüksége van a gyógyuláshoz. Ez egy nehéz időszak, de tudd, hogy nagyon sok ember átélte ugyanezt a folyamatot, és ismeri a fájdalmadat. És, ha most durva szakításon ment keresztül, nyugtassa meg ezt a megtört szívet Minden idők 100 legjobb szakító dala .
