A hamis információk széles körű terjesztése miatt az emberek gyakran úgy gondolják, hogy a rákot okozó rákkeltők az elfogyasztott élelmiszerekben és az általuk használt készülékekben rejlenek. De valójában az elkerülhetetlen tényezők (életkor, genetika) és az egészségtelen szokások (dohányzás, ivás) a leggyakoribb rákos megbetegedések - amelyek közül az ételnek és az elektronikának szinte semmilyen szerepe nincs a betegség kiváltásában.
Hogy félelmeit egyszer s mindenkorra nyugtassa, összeállítottuk a igazi a legtöbb ember rákot kap. A betegség megelőzéséhez pedig ne hagyja ki a 20 bőrrákos tünet, amelyet mindenkinek tudnia kell.
1 Genetika
Shutterstock
Szerint a Nemzeti Rák Intézet, az öröklött génmutációk az összes rákos eset 5-10 százalékáig járulnak hozzá. Ezekben az esetekben az egyének átadhatók úgynevezett örökletes rák szindrómák, vagy rendellenességek, amelyek hajlamosabbá tehetik őket bizonyos ráktípusokra. Az örökletes rákos szindrómákban részt vevő gének például a következők TP53 , BRCA1 , és BRCA2 , amelyek normál körülmények között segítenek megakadályozni a daganatok növekedését és helyrehozni a sérült DNS-t.
2 Dohányzás
Shutterstock
Egy tanulmány az American Cancer Society kutatói szerint a 2011-ben bekövetkezett összes halálozás 48,5 százaléka 12 különböző ráktípusból származik a cigarettázásnak. Ilyen daganatok lehetnek a tüdő - a kutatók azt találták, hogy az összes eset megdöbbentő 80,2 százaléka dohányzással volt összefüggésben - máj, nyelőcső és gyomor. És más kevésbé nyilvánvaló módon, amivel veszélyeztetheti magát, nézze meg a 20 meglepő szokás, amely növeli a rák kockázatát.
tennivalók a közeli első randin
3 Alkoholfogyasztás
Shutterstock
A gyakori alkoholfogyasztás ismert rákkeltő. Alapján kutatás megjelent a American Journal of Közegészségügy , az alkoholfogyasztás 18 200 és 21 300 közötti rákos halálesetet eredményezett 2009-ben, ami az Egyesült Államokban az összes rákos haláleset valamivel több mint 3 százalékát tette ki. A tudósok számos módszert találtak arra, hogyan növeli az alkohol az ember rák kockázatát, amelyek közül az egyik az, hogy az italban lévő etanol acetaldehiddé bomlik, ami károsíthatja a genetikai anyagot.
4 Elhízás
Shutterstock
A túlsúly hordozása arra készteti a testet, hogy felszabadítsa az inzulin és az ösztrogén feleslegét, amely két hormon rák növekedését okozhatja. És az egyik szerint tanulmány kiadva Jelenlegi onkológiai jelentések , az Egyesült Államokban évente körülbelül 85 000 új rákos eset kapcsolható vissza az elhízáshoz. Ha aggódik a súlyával összefüggő rákkockázata miatt, kezdje el ezeket ellenőrizni 20 meglepő fogyás tipp, amit bárki megtehet.
5 UV-sugárzás
Mint az egyik tanulmány folyóiratban megjelent Szemináriumok az onkológiai ápolásban arra a következtetésre jutott: „Szinte minden bőrrák… legalábbis részben összefügg az UV-expozícióval.” Így teheti meg: Az UV-sugárzás - legyen az napsugárzás, vagy olyan mesterséges forrás, mint a szolárium - károsítja a bőrsejteket, és súlyos leégés esetén akár teljesen meg is öli őket.
parkoló álom jelentése
6 Radon
Shutterstock
Szerint a Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége, A radon az első számú tüdőrák oka a nem dohányzó embereknél, és a második leggyakoribb oka a tüdőráknak. Évente a természetesen előforduló gáz becslések szerint 21 000 tüdőrákos halálesetet okoz, ezért fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kísérje otthonának szintjét radon tesztkészlet.
7 Kemoterápia
Shutterstock
Mintha a rákos betegek nem lennének elegendőek a tányérjukon, aggódniuk kell attól is, hogy esetleg a második típusú rák az első rákkezelésük óta. Mivel a American Cancer Society Megmagyarázza, hogy bizonyos kemoterápiás gyógyszerek - például alkilező szerek és platina alapú gyógyszerek - köztudottan myelodysplasticus szindrómát és akut mielogén leukémiát okoznak, és ezeket az eseteket gyakran nehéz kezelni.
8 röntgen- és gammasugár
Noha a röntgensugarak és a gammasugarak köztudottan rákot okoznak, csak akkor hajlamosak erre, ha egy személy rendkívül nagy dózisban van kitéve nekik. Ezért csak a röntgen- vagy gammasugár-expozíció miatt kell leginkább aggódniuk az atombombát túlélők és, még inkább, a sugárterápián átesett betegek.
9 Szennyezés
Mint Kurt Straif, PhD , az IARF Monográfiák részlegének vezetője, magyarázta az American Cancer Society-nek: 'A kültéri levegőszennyezés nemcsak az egészségre általában nagy környezeti kockázatot jelent, hanem a legfontosabb környezeti rákgyilkos is az expozíciónak kitett emberek nagy száma miatt.'
mit jelent, ha folyton ugyanarról a személyről álmodozol
Szerint a legfrissebb adatok a globális betegségterhelés projektből 2016-ban 4,1 millió korai halálesetet szenvedtek a légszennyezés következtében, e halálozások többségét tüdőrák és krónikus tüdőbetegségek okozták.
10 Hormonterápia
Shutterstock
Hormonterápiát gyakran előírnak a nőknek a menopauza tüneteinek, például izzadásnak és hőhullámoknak a kezelésére, de nemrégiben tanulmányok megállapították, hogy ezek a kezelések növelik az emlőrák és az endometrium rák kockázatát. Az American Cancer Society azonban egyik vagy másik álláspontját sem fejezte ki a gyógyszerek rákkeltő hatásaival kapcsolatban - tehát ha mégis beveszi őket, akkor mindenképpen vigyázzon a 20 meglepő ráktünet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.
11 Szervátültetés címzettjei
Shutterstock
A szervátültetést végző betegeknek immunszuppresszív gyógyszereket kell szedniük annak biztosítására, hogy testük ne utasítsa el új szerveiket. Ezeknek a gyógyszereknek azonban az egyik mellékhatása, hogy növelik a rák kockázatát, és egy tanulmány folyóiratban megjelent Toxikológia megállapította, hogy a vesetranszplantált betegek 46 százaléka rákot kapott, miután megkapta új szervét.
12 Kor
Minél idősebb vagy, annál jobban ki van téve a tested olyan rákkeltő anyagoknak, amelyek mutálhatják a DNS-t és rákot okozhatnak. És mint a közelmúltban adat az Országos Rákintézet Felügyeleti, Epidemiológiai és Végeredmény programjából kiderült, hogy körülbelül minden negyedik új rákos esetet tapasztalnak 65 és 74 év közötti egyéneknél.
13 Fertőzés
Shutterstock
Mivel krónikus gyulladásokat okoznak és elnyomják az immunrendszert, a fertőzések az egyik leggyakoribb rákos ok. Valójában az egyik szerint tanulmány megjelent a Belgyógyászati folyóirat , a fertőzések felelősek az összes rákos megbetegedés több mint 15 százalékáért világszerte. És további rákos információkért ne hagyja ki a Az emlőrák megelőzésének 40 módja 40 után.
További csodálatos titkokat fedezhet fel a legjobb életed megéléséről, kattints ide regisztráljon INGYENES napi hírlevelünkre!
