Amikor abbahagyja a gondolkodást, a teste csodálatos dolog. Minden nap képes vagy gondolkodni, lélegezni, enni és mozogni, köszönhetően az összes rendszered együttes munkájának. De bár a test általában jól olajozott gép, néha problémák merülnek fel - akár betegség, fertőzés vagy sérülés formájában. Szerencsére vannak ilyenek jelek, ha valami ki van kapcsolva a gépeddel. Annak érdekében, hogy könnyebben észrevehesse őket (és gyorsan kövesse őket orvosával), összegyűjtöttük a betegség 40 finom jelét, amelyek könnyen észrevehetők, ha tudod, mit keresel. És további egészségügyi tanácsokért nézze meg Az 50 titkos üzenet, amelyet a tested megpróbál elmondani .
1 A szemed mindig nagyon száraz.
Shutterstock
Noha a szemszárazságnak számos különböző oka van - beleértve a számítógép képernyőjének egész nap való bámulását -, a súlyosabb tettes az Sjögren-szindróma , egy autoimmun betegség, amely a könnyedet szekretáló mirigyek gyulladását okozza a szemedben, ami a könnytermelés csökkenéséhez és a krónikus száraz szem problémákhoz vezet - írja a Sjögreni Szindróma Alapítvány. A szája kiszáradását is okozhatja. Ha további dolgokra kíváncsi, nézze meg 17 figyelmeztető jel, amellyel a szemed megpróbálja elmondani az egészségét .
2 Fehér foltok vannak a szájában.
Shutterstock
állati szimbolika álmokban
A száj belsejében lévő fehér foltok vagy a nyelvén lévő fehér foltok lehetnek leukoplakia . Az American Cancer Society szerint ez az állapot gyakran előfordul azoknál, akik dohányoznak vagy dohányznak, és ha nem kezelik, akkor szájrákká válhat.
3 Mindig fázol.
Általában keres egy extra pulóvert vagy takarót, amibe beburkolja? Ha alacsony a pajzsmirigy termelése, hideg érzést okozhat. A Harvard Medical School szerint ez annak köszönhető, hogy a lelassított sejtek kevesebb energiát égetnek el, aminek következtében a tested kevesebb hőt termel. Emiatt gyakran előfordulhat, hogy pulóver után nyúl, amikor úgy tűnik, mindenki más örül a hőmérsékletnek. További figyelmeztetéseket, amelyeket a tested ad neked, nézd meg 23 Váratlan jelek A szívbetegség veszélye fenyeget .
4 Nagyon intenzív álmaid voltak.
Shutterstock
Álmaid lényegtelennek tűnhetnek, de néha sokat elárulhatnak az egészségedről. Szerint a Amerikai Parkinson-kór Egyesület , szuper intenzív és élénk álmok vagy rémálmok - főleg, ha álmában cselekszel - a Parkinson-kór korai jele lehet.
5 Ujjainak színe megváltozik, miután kint vannak a hidegben.
Shutterstock
Ha az ujjainak színe megváltozik, miután hideg hőmérsékletnek van kitéve - általában fehérré, majd kékre változik -, ennek az lehet az oka Raynaud-kór . A Mayo Klinika szerint az elszíneződés akkor következik be, amikor a bőrt vérrel ellátó artériák túl keskenyek lesznek. Ez azt is okozhatja, hogy az ujjai hidegek és zsibbadnak, amíg fel nemmelegednek. Ha többet szeretne megtudni a jólétéről, nézze meg A karanténba helyezés 7 módja káros volt az egészségére .
6 Mindig elkülönülve érzed magad.
Shutterstock
Ha fáradtnak, feledékenynek és űrösnek érzi magát, az még egy jele lehet a pajzsmirigy alulműködésének. A Mayo Klinika szerint ezek a tünetek akkor jelentkezhetnek, amikor a a pajzsmirigy alulműködik és nem termel elegendő mennyiségű hormont a testének a megfelelő működéséhez.
7 Mindig dagadtnak érzed magad.
Shutterstock
A puffadás előfordulhat, amit eszik, de valami komolyabb miatt is előfordulhat. Az egyik legszembetűnőbb tünete petefészekrák nőknél puffadás, amely a hasüregben a felesleges folyadék felhalmozódása miatt következik be a petefészekrák-akció szerint.
8 Az arcod puffadtnak tűnik.
Shutterstock
Ez annak jele lehet pajzsmirigy alulműködés , amely gyakran duzzadt vagy duzzadt arcot eredményez - valamint elvékonyodik a haj és az izomgyengeség -, mivel a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont - írja a Mayo Clinic. Kezelés nélkül súlyos problémákhoz vezethet, mint például a meddőség és a szívbetegségek. Ha további üzeneteket szeretne kapni a testétől, nézze meg 15 finom jel, hogy a magányod károsítja az egészségedet .
9 A hajad hull.
Shutterstock
Miközben milliók az emberek hajhullást tapasztalnak minden évben a Amerikai Dermatológiai Akadémia azt mondja, ha hirtelen kezdődik, annak oka lehet egy betegség. Két lehetséges alapbetegség a pajzsmirigy betegség és a vérszegénység, mindkettő hajhullást okoz, amely kezelhető és visszafordítható.
10 Anélkül fogysz, hogy megpróbálnád.
iStock
Egyesek számára a súlycsökkenés ötlete anélkül, hogy megpróbálkozna, valóra vált álomnak tűnik. De amikor ez a valóságban megtörténik, ez annak a jele lehet, hogy valami komolyan nincs rendben. Megmagyarázhatatlan a fogyás a gyomorrák tünete az American Cancer Society szerint, mivel ez étvágytalanság következménye lehet, vagy a betegség közvetlen következménye lehet.
11 Vagy nagyon hízik - és nem tudja, miért.
iStock
Ha hirtelen elkezd hízni, annak ellenére, hogy nem változtatott semmit az étrenden vagy a testmozgáson, annak oka lehet a pajzsmirigy alulműködés. Mivel a pajzsmirigyhormon szabályozza az anyagcserét, azok, akiknek pajzsmirigy alulműködés általában alacsony az alapanyagcsere (BMR), ami szerepet játszhat a súlygyarapodásban a Amerikai Pajzsmirigy Egyesület .
12 Van egy furcsa szeplőd vagy anyajegyed.
Míg a normál anyajegyek és szeplők általában kerekek és szabályos alakúak, az aszimmetrikus, szabálytalanul szegélyezett vagy növekvő méretű foltok a melanomának, a bőrrák halálos formája , a Bőrrák Alapítvány szerint. Ezért az egész test önvizsgálatának rendszeres elvégzése az egyik legfontosabb dolog, amit tehet az egészsége érdekében.
rothadó fogakról álmodik
'A bőrrák világszerte a leggyakoribb rák. Az Egyesült Államokban évente több új bőrrák fordul elő, mint az összes többi rák együttvéve ”- mondja a bőrgyógyász Keira L. Barr MD, alapítója és vezető wellness igazgatója Rugalmas Egészségügyi Intézet . 'Azzal, hogy minden hónapban egyszerűen' bulizol 'a születésnapi ruhádban, és keresel' hívatlan vendégeket ', képes vagy megmenteni az életed.'
13 A fogaid elszíneződtek és érzékenyek.
Shutterstock
A fogak eróziója gyakran a gyomor-nyelőcső reflux betegségének (GERD) finom mutatója. „A betegek gyakran nincsenek tisztában azzal, hogy GERD-ben szenvednek, mert nincs fájdalmuk. Fogorvosi szakemberként azonosíthatjuk azt az egyedi mintázatot, amely a sav visszaszorulásából származik a szájba ”- mondja Inna Chern , DDS, New York-i Általános Fogászat .
'A sérülés általában a szájpadlás felső elülső fogainak, a nyelv alsó hátsó fogainak sérülése, a területek nagyon simaak és a zománcvesztés miatt gyakran elszíneződnek' - mondja. 'A GERD miatti erózió általános jelei közé tartozik az érzékenység, az elszíneződés, a zománc elvékonyodása, az egyenetlen élek, a fogfájdalom, valamint a törés és szuvasodás okozta esetleges fogvesztés.'
14 Mindig keserű vagy savanyú íz van a szádban.
Shutterstock
Ha már tudja, hogy GERD-je van, akkor figyelnie kell rá Barrett nyelőcsője , a GERD súlyos szövődménye, amely a nyelőcső nyálkahártyájának irritációját okozza a gyomorsav ismételt expozíciója miatt - írja a Summit Medical Group. Vegye tudomásul, hogy keserű vagy savanykás íz van a szájában, rekedt vagy reszelős hangja és megmagyarázhatatlan száraz köhögése van. Tippek az érzés javításához nézze meg 23 egyszerű módja annak, hogy egészségesebb ember lehessen a karantén alatt .
15 Körmöd összecsukott.
Shutterstock
A köröm klubozás - amely magában foglalja az ujjak hegyének megnagyobbodását és a körmök görbülését az ujjbegye körül - a tüdőbetegség jele lehet. A Mayo Klinika szerint a tünet az idő múlásával lassan jelentkezik a alacsony oxigénmennyiség a vérben .
16 Mindig furcsa helyeken hagyod a dolgokat.
Shutterstock
Az Alzheimer-kór rombolja memóriáját és mentális funkcióit, és idővel megváltoztatja viselkedését. Egy finom tünet? Rendszeresen elveszíti a dolgokat. A betegség miatt könnyű elfelejteni, hová teszel tárgyakat, és gyakran a szokásos helyekre kerülnek, a Alzheimer Társaság .
17 Elveszted a szaglásod.
Shutterstock
A megfázás nem az egyetlen oka annak, hogy a szaglása elenyészhet. A szagvesztés - az úgynevezett hiposzmia - szintén a Parkinson-kór korai jele szerint a Parkinson-alapítvány. Mivel sok ember évekkel azelőtt veszi észre, hogy a tünet a Parkinson-kórnak köszönhető, mindig jó, ha bármit észrevesz az orvosával, amint észreveszi.
18 Nagyon könnyen zúzódsz.
Shutterstock
Ha úgy találja, hogy a szokásosnál könnyebben zúzódik, hozza fel orvosának. Alapján Johns Hopkins orvostudomány , májelégtelenség tünete lehet, amely akkor fordul elő, amikor a szerv nagy része megsérül májbetegség miatt .
19 Meggyulladt az ínyed.
Shutterstock
Ha az ínye gyulladt, érdemes felvetni a problémát fogorvosával és orvosával. Alapján Harvard Medical School , az ínybetegségben szenvedőknél fokozott a szívroham vagy a stroke kockázata.
'Krónikus a gyulladás szintje a szájüregben összefüggenek a szívbetegségekkel. Az ínyszövet nagyon vaszkuláris, és az egyik elmélet szerint a száj a véráramba jut, így a baktériumok eljuthatnak a szájból a test különböző részeibe, beleértve a szív ereit is. ”- mondja Chern. 'Egy másik általános elmélet az, hogy a szájban jelen lévő gyulladásos sejtek az egész testben érkárosodás lépcsőjét indítják el, ami szívrohamhoz és szélütéshez vezet.' És arról, hogy a szád hogyan befolyásolja a többieket, Ez történik a testeddel, ha nem selymesedik a fogad .
20 Merev, gyulladt ízületei vannak.
Shutterstock / Prostock-stúdió
mit jelent, ha arról álmodsz, hogy megcsókolsz valakit
Ha minden reggel gyulladt, merev ízületekkel ébred, az ízületi gyulladás jele lehet a Arthritis Alapítvány . A reumás ízületi gyulladásban a probléma annak köszönhető, hogy az immunrendszer megtámadja az ízületek bélését.
21 Hátfájást tapasztal.
Shutterstock
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a szívinfarktus akkor válik ismertté, amikor az azt szenvedő személy fájdalmasan megragadja a mellkasát. De ez csak a filmekben van. A valóságban a figyelmeztető jelek valójában nagyon finomak. Az American Heart Association szerint a szívroham fájdalomként vagy kellemetlenségként jelentkezhet a hátadban, a nyakadban, az állkapcsodban, a gyomrodban vagy a karjaidban is.
22 Általában rákos sebeket kap.
Shutterstock
Ha általában rákos sebek jelentkeznek a szájában, akkor a lupus okozta tünetet tapasztaló emberek 25 százaléka között szerepelhet a Johns Hopkins Lupus Központ . A gyulladásos betegség hatására a szervezet immunrendszere megtámadja saját szövetét, ami a kiütésektől a szervkárosodásig mindenhez vezet.
23 Állandóan fáradt vagy.
Shutterstock
Ha rendkívüli fáradtságot tapasztalt, amely hirtelen jelentkezik és elszívja Önt minden energiájából, ennek oka lehet fibromyalgia , olyan rendellenesség, amely az alvás, a memória és a hangulat problémáit is okozhatja a Mayo Klinika szerint. Ez kiterjedt fájdalommal jár az egész testén. A biztonságos tisztítással kapcsolatos tippeket nézze meg 5 módszer arra, hogy a fertőtlenítő szerek ártalmasak az egészségre .
24 Mindig rendkívül szomjas vagy.
Shutterstock
okok félni az óceántól
Sok cukorbetegség tünetei finomak, és az egyik leginkább árulkodó jel a fokozott szomjúság a Mayo Klinika . Ha mindig késztetést érez a kulacsának elérésére, akkor ezt fel kell hívnia orvosának - különösen, ha homályos látása, fokozott éhsége és fáradtsága van.
25 Izmaid folyamatosan rángatóznak.
Shutterstock
Az izomrángásokat nem szabad félvállról venni. Motoros neuron betegség olyan betegségek csoportja, amelyek befolyásolják az idegeket, izomgyengeséget és -merevséget okoznak, ami megzavarhatja a beszélgetési, étkezési és egyéb képességeit - állítja az MND Egyesület. Az izmok gyengülésével ellenőrizhetetlen rángatózás léphet fel.
26 Vagy ok nélkül izomfájdalmakat tapasztal.
Shutterstock
Nemrégiben nem sikerült, akkor mi van az izomfájdalmaival? Nos, ha gyakran kirándulsz, táborozol, vagy időt töltesz a természetben, ez kullancs által terjesztett betegség lehet. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint egy fertőzött kullancs megharapása okozhatja, hogy Lyme-kór - amelyek közül néhány leggyakoribb tünet az izomfájdalom, fáradtság, fejfájás, láz / hidegrázás és körkörös kiütés.
Székrekedése vagy hasmenése van.
Azok a problémák, mint a székrekedés vagy hasmenés, a hasi fájdalom, az étkezés utáni szuper érzés és a puffadás, elvethetõ kérdéseknek tűnhetnek. De a Kanadai Bélkutatási Társaság , ezek a tünetek a petefészekrák jelei is. Ezért forduljon orvoshoz, hogy ellenőrizze, amikor ezeket a kérdéseket nem lehet megmagyarázni egy nagy étkezéssel, vagy olyan fontos az ételallergia.
28 Gyakran ingerlékeny vagy és mérges.
Shutterstock
Gyakran úgy gondolják, hogy a depresszió olyan állapot, amelyet állandó szomorúság és reménytelenség érzése jellemez. És bár ezek valóban a mentális betegség jelei, vannak kevésbé ismert tünetek is, amelyekről tudatában kell lenniük, többek között ingerlékenység, dühös kitörések, frusztráció és izgatottság. Szerint a Mayo Klinika , amikor valakinek van depressziós epizód , a tünetek nagyjából egész nap, minden nap jelentkezhetnek.
29 Kiütés van a testén.
iStock
70 -es évek rock and roll bandái
A bőrkiütések - úgynevezett dermatitis herpetiformis (DH) - kéz a kézben járhatnak coeliakia , ami viszketést okoz, sőt hólyagosodik a könyökén, a térdén és a hátsó végén a Beyond Celiac szerint. Az egyik módszer annak megállapítására, hogy a bőr fellángolása a lisztérzékenység oka-e vagy sem, egyszerű: A glutén elfogyasztása után jelentkezik-e a kiütés? Ha igen, ez azt jelentheti, hogy érzékenysége vagy intoleranciája van. További információkért nézze meg 11 finom jel azt mutatja, hogy a gyors fogyás valami komoly .
30 Rendszeresen migrénes.
Shutterstock
Ha te több migrén mint amennyit hetente meg tud számolni, ez az, amiért nem lehet folyamatosan felbukkanni a fájdalomcsillapításokat - ezt meg kell beszélnie orvosával. A 2016-ban megjelent tanulmány szerint BMJ , van összefüggés között migrén és szív- és érrendszeri betegségek , ami szívrohamhoz és szélütéshez vezethet.
31 A lábad megdagadt.
Shutterstock
A láb megduzzadása oka lehet, hogy túl sok időt töltünk felállással, de a probléma ennél mélyebb is lehet. Ez nagyon súlyos egészségügyi problémák jele lehet, beleértve a szívelégtelenséget, a májbetegségeket vagy a vesebetegségeket - ezek mindegyike folyadék felhalmozódását okozhatja, és a lábad, a lábad és / vagy a test más részei felpuffadhatnak, alapján Harvard Medical School .
32 Merevedési zavarokkal van dolgod.
Shutterstock
Feltételezheti, hogy tapasztal merevedési zavar stresszszintje vagy kora miatt, de szerint Harvard Medical School , ez a szívbetegségek figyelmeztető jele is. Ha a szíve nem egészséges, akkor nem lesz képes elegendő vért pumpálni az erekcióhoz.
33 Zsibbadást tapasztal.
Shutterstock
Ha egy vagy több végtagjának zsibbadását vagy gyengeségét észleli, az a sclerosis multiplex jele , az agyadat és a gerincvelődet érintő betegség. Szerint a Mayo Klinika , a betegség oka ismeretlen, de bármely életkorban előfordulhat, és jelenleg nincs gyógyírja.
34 Mindig viszketsz.
Shutterstock / 9nong
Mindig megkarcolod a viszkető helyet? Ne csak száraz bőrre krétázzon. A UnityPoint Health szerint ennek oka lehet veseelégtelenség , amely a vérében hulladékképződést okoz, ami súlyos viszketéshez vezethet. Mivel az Egyesült Államokban jelenleg 26 millió ember diagnosztizálatlan vesebetegségben szenved, fontos, hogy minden apró változást kivizsgáljanak.
35 Önnek aranyere van.
Shutterstock
Ha aranyérben szenved - amely a végbélben vagy annak környékén duzzadt vénák vannak, amelyek véreznek, megduzzadnak, viszketnek és általános kellemetlenségeket okoznak -, ennek oka lehet akár az alacsony rosttartalmú étrend, akár a túlzott nyomás a bélmozgások során. De vannak más komolyabb okok is, amelyekkel tisztában kell lenni. Alapján IBD Klinika , aranyér - csakúgy, mint a bőrcímkék és a végbél végén lévő bélés könnyei - a Crohn-kór tünetei, amely gyulladásos bélbetegség.
