Túl sokunknak volt ilyen: a pokolból elkövetett bully főnök. Aki nem szereti látásból. Aki minden édességet és könnyedséget elindít, majd aláásni kezd. Aki a téged nyomja feszültség szintek a sztratoszférába. Akinek nulla problémája, hogy lebecsülje önt más emberek előtt, vagy olyan dühöngés, mint Howard Beale a metán. Jó hír: Ön túl öreg ahhoz, hogy kibírja. 'Ne racionalizálja' - mondja Gary Namie, Ph.D., a Munkahelyi Bullying Institute alapítója. 'A zaklatás nem ésszerű folyamat.'
Vannak azonban olyan lépések, amelyekkel megtámadhatja a problémát, és nem jár azzal, hogy megkapja vagy elindul a kijáratok felé (legalábbis elsőre nem). Namie végigsétált rajtuk. És van még további tanácsok a rossz főnök kezeléséről itt.
1 Ismerje meg a különbséget a nehéz főnök és a zaklató között
Diszkriminatív folyamat folyik. A bántalmazók nyomorúság miatt emelnek ki embereket. Más embereknek van ideje kijavítani a hibákat, és megbocsátanak nekik az apróbb szabálysértésekért. De a célpont számára a társadalmi nyomorúság aránytalanul rájuk esik. A tisztességes és következetes főnök mindenkire vonatkozik. Ezenkívül, ha véget ér a projekt és a projekt befejeződik, kikapcsolhatják és megünnepelhetik. De egy zaklató főnöknél nincs ünnepi befejező szakasz. 2014-es felmérésünk szerint az amerikai munkahelyeken a bántalmazók 56% -a főnök. Most, ha főnöke vagy, stresszel kaptál, nézd meg ezek a munkahelyi stresszirtók.
honnan tudod, hogy egy férfi szeret téged
2 Tudd meg, hogy tipikus célpont vagy-e
Shutterstock
49 tanulmányt készítettünk erről. Általában technikailag jártas, nagy hozzáértéssel rendelkező személy. Csodálatos emberek, de nem tudják megvédeni magukat. A célok nagyon makacsak - igazságtalanságuk miatt „be akarják bizonyítani tévedésüket”, és „nem akarják hagyni, hogy nyerjenek”. Végül megszűnnek. Ügyeljen arra is, hogy ne legyen rossz főnök tesztünk elvégzésével .
3 Ezután tegye magát zaklatóbiztosnak
Shutterstock
Az önvád az emberek természetes hajlama, akiket megcéloznak. Ha nem lépsz ki ebből a rutiból, gondjaid vannak a felépüléssel. A zaklatásnak ellenálló ember tudja, hogy jó. Meg tudja védeni magát. A teljesen ellenálló emberek politikai jellegűek - látják, hogy ez jön és lefújják. És nem fognak megfélemlíteni - visszalöknek. A zaklatók szeretik az agresszív embereket, mert ez a személyiségük. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan lehet túlélni az irodában, győződjön meg róla, hogy tudja hogyan lehet tűzbiztosítani a karrierjét.
főpapnő tarot eredménye
4 Fogja munkatársainak támogatását
Shutterstock
Korán fel kell ismernie a zaklatásokat, és támogatást kell kapnia munkatársaitól, ezért nem ön egyedül jár el azért, hogy elmondja a munkaadónak, hogy ez helytelen. És további nagyszerű karrier-tanácsokért itt van hogyan jutnak előre a legokosabb férfiak a munkában.
5 Tegye ki a rossz oldalát
Shutterstock
Azonnal hívjon fel másokat, hogy tartsák be. Nyissa ki az ajtót. Az a gondolat, hogy a dolgokat zárt ajtók mögött kell csinálni, így elfogadható tagadhatósággal bírnak. Szó szerint azt kell mondanod: 'Hallod ezt? Szükségem van a segítségedre. Csatlakozzon munkatársainak támogatásához, különben lemegy.
6 Ne menjen HR-hez
Shutterstock
Évek óta ezt mondtuk. Ne menjen a HR-hez azzal a gondolattal, hogy támogatást fog kapni. A HR egy menedzsment támogató funkció, és ők ismerik. Ez olyan, mintha elmész a középiskolai teremmonitorodhoz panaszkodni a zaklatás miatt. Végül csak az ön antagonistáját fogja tömjénezni.
mit kell mondani egy fiúnak, hogy mosolyogjon
7 Ehelyett panaszkodjon felfelé
Keressen egy magasabb szintű vezetőt, és vonzza az erőszakos viselkedés pénzügyi hatásait. Mondja, nézze meg, hogy ez a személy felelős-e a forgalomért, a toborzás nehézségeiért és a hiányzásokért. Aztán ha a vállalat nem tud biztonságban tartani, itt az ideje tovább lépni.
8 Szerezzen érzelmi támogatást, hogy abbahagyhassa
Természetesen egyikünk sem engedheti meg magának, hogy elveszítse a megélhetését. Van jelzálog és kötelezettség. De a rohadt fizetés miatt senki nem érdemli meg a szív- és érrendszeri betegségeket. Nem számít mekkora a fizetés. Szerezzen érzelmi támogatást a családtól és a barátoktól. Titokban tartani előttük nem tesz jót mentális egészség . Gyakran szükség van valakire, aki azt mondja: 'Bob idióta, szerezzen más munkát.' Ne szigetelj.
Reménykedem a jövőben. Ez kissé generációs. Az ezredfordulók nem veszik ezt a fajta szart. Szerintem nagyon jó. Azt mondják: 'Beszélsz' velem? Úgy nőttem fel, hogy nem tudsz megfélemlíteni. És ők fognak változtatni.
Ha további elképesztő tanácsokat szeretne kapni az okosabb életért, a jobb megjelenésért és a fiatalabb érzésért, kövessen minket Facebook Most!
